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Semaine de la retraite sadhana 4 au 11 Janvier

Semaine de la retraite sadhanaAu cours de cette semaine, l’ashram est fermé pour les clients du dimanche 4 janvier après-midi après l’heure de départ (15:00). Pas de classes ou des repas sont offerts et les logements ne sont pas disponibles pour les clients. Ashram rouvre le lundi suivant 12 et se poursuivra avec l’horaire régulier. Ce programme est uniquement disponible pour les résidents.


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apprendre le yoga dans un week-end 16 au 18 Janvier

Commencer votre pratique de yoga et apprendre toutes les techniques de base: la respiration abdominale et la respiration yogique complète, salutations au soleil pour réchauffer votre corps et gagner en flexibilité; postures de base, la relaxation et l’introduction à la concentration et la méditation. Aucune expérience préalable nécessaire. Enregistrer


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Le yoga et relaxation avec Sushila 30 Janvier au 1 février

Combattre le stress et trouver la sérénité grâce à l’apprentissage de yoga et de relaxation outils que vous pouvez emporter avec vous dans votre vie quotidienne. Apprenez à utiliser votre souffle, la concentration et l’application des poses de yoga pour calmer l’esprit et rajeunir le corps. Enregistrer


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médias de camp de yoga

Yoga Camp Vidéo!

2014 Camp De Yoga Brochure

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Noël au Camp de Yoga!!!

Decembre 22 au Janvier 1

Rejoignez-nous au Camp de Yoga pour un Noël recouvert de son manteau de neige! Nous fêterons les vacances avec des ateliers spéciaux, des satsangs, des activités familiales, des classes de yoga pour enfants, des promenades en raquette, du ski, des feux d’artifices et de délicieux repas. Renseignements supplémentaires


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Fin de Semaine en Méditation avec Chandrika

23 au 25 Janvier

Les différentes méthodes de méditation ainsi que l’utilisations des différents outils aidant à approfondir la méditaions. (Japa, lakhita, tratak, marche méditative et silencieuse.) Chacun repartira avec les outils nécessaires pour pratiquer et apprécier les bienfaits de la méditation. Enregistrer


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