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Formations complémentaires pour professeurs Sivananda

Du 13 au 16 mai 2016 (Pentecôte)

Formation complémentaire pour les professeurs Sivananda : Comment enseigner le yoga aux enfants

avec Ananta

Arrivée: vendredi 13 mai vers 15h.
Départ: lundi 16 mai vers 14h.

Thèmes des ateliers :

  • Postures simples et inventives, adaptées aux enfants
  • Cours de base pour les enfants de différents groupes d’âge
  • Comment aider les enfants à mieux respirer, à développer la concentration et à se détendre

Avec certificat de participation.

Participation pour les 3 nuits tout compris :

tent space: 178 €, shared room: 216 €, furnished bungalow tent 2 beds: 216 €, double room: 255 €, furnished bungalow tent 1 bed: 255 €, single room: 302 €, single room with bathroom: 371 €

ananta
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Du 22 au 28 juin 2016

Revivre l’énergie du TTC

Avec Swami Durgananda, Swami Sivadasananda, Swami Kailasananda et de nombreux autres Swamis et professeurs des Centres Sivananda.

Formation réservée aux diplômés de la Formation de Professeurs Sivananda.

Arrivée : mercredi 22 juin vers 15h00.
Départ : mardi 28 juin vers 13h00

Rejoignez-nous pour quelques jours inspirants!

Approfondissez votre vision, élargissez vos connaissances, améliorez votre enseignement, connectez-vous à l’enseignement classique du Yoga et du Vedanta. Célébrez le message de paix positif et dynamique de Swami Sivananda et de Swami Vishnudevananda. Rencontrez des professeurs de yoga venus du monde entier.

Le programme comprend:

Cinq cours d’asanas dynamiques (le matin)

  • Approfondir étirements et contractions
  • Variations dans la posture sur la tête et le scorpion
  • Torsions et flexions latérales
  • Tenue de postures dans la fermeté et la détente
  • Pranayama – Pratyahara – Dharana

Cinq ateliers de remise à niveau pour revoir les techniques d’enseignement (l’après-midi) :

  • Comprendre les fascias dans les asanas
  • Approfondir la relaxation du corps et du mental
  • Perception du corps et alignement dans les asanas
  • La respiration au cœur de la puissance physique et mentale
  • Comment diriger un atelier d’asanas

Conférences et satsangs dynamiques

  • Rappel du but de la Sadhana
  • Conseils pour améliorer l’enseignement des asanas
  • Comment continuer à suivre un régime yogique
  • Histoires sur la vie de Swami Vishnudevananda
  • Le message du True World Order
  • Envisager la pratique du japa sous un nouveau jour

Cérémonies au temple

Pendant le stage, le prêtre de l’Ashram célèbrera un puissant homa dédié à Ganapati, ainsi qu’une Lalita Sahasranama Puja (récitation des 1 000 noms de la Mère Divine) générant une grande énergie spirituelle.

teaching

ttc

Trois conférences inspirantes

avec Swami Durgananda, Yoga Acharya pour l’Europe

  • Swami Sivananda, un sage universel
  • Le sadhana pour élever les valeurs de la vie
  • L’Importance du Vedanta à notre époque

Swami Durgananda Yoga Acharya des Centres Sivananda européens, est une des plus anciennes disciples de Swami Vishnudevananda. Elle dirige les Centres de Yoga Sivananda en Europe et enseigne la philosophie du yoga dans le monde entier lors des Formations de Professeurs Sivananda, partageant son inspiration, acquise en plus de 40 ans d’enseignement.

SWD

Concert pour la paix et conférences inspirantes avec musique en live

La sagesse de la Bhagavad Gita

Quatre conférences et un concert avec pour invité d’honneur Sri Venugopal Goswami, du Temple de Radha Raman, Vrindavan, Inde du Nord.

  • Le message éternel de la Bhagavad Gita
  • Dharma, la loi cosmique de l’harmonie
  • Renoncer aux fruits de l’action
  • Debout, réveillez-vous !
  • Concert de nada yoga   

Sri Venugopal Goswami vient d'une tradition datant de plus de 500 ans. Son père l'a initié à l’enseignement du Bhakti Yoga dans le temple Radha Raman à Vrindavan. Sri Venugopal Goswami a passé de nombreuses années à étudier sous l’égide du célèbre chanteur indien Jasraj, un interprète de renom de la musique classique hindoustanie titulaire de nombreux prix internationaux.

Saptaha

Avec certificat de participation.
Enseignement dispensé en anglais avec traduction simultanée en français.

Participation pour les 6 nuits tout compris : Espace pour tente 120 €, chambre partagée 220 €, tente équipée 2 lits 220 €, chambre double 315 €

Inscription en ligne "Revivre l’énergie du TTC"

sivananda France

Du 5 au 10 août 2016

Formation complémentaire pour les professeurs Sivananda: Les principaux cycles d’asanas – Ateliers de pratique et de corrections pour les professeurs de yoga

avec Prema Arenas Bonansea

Arrivée : le vendredi 5 août vers 15h. Départ : le mercredi 10 août vers 14h.

Thèmes abordés:
Swami Vishnudevananda a enseigné plus de 100 asanas

  • Séries d’asanas: quelles variations correspondent aux postures de base?
  • Importance des groupes de muscles dans la posture et la contre-posture
  • Tenir la posture: concentration profonde dans les asanas
  • Asanas et proprioception: écouter le langage intérieur du corps
  • Développer son corps, développer sa personnalité

Le reste de la journée suit le programme habituel des vacances de yoga.

Enseignement dispensé en anglais avec traduction simultanée en français.

Lecture recommandée: « Le Grand Livre du Yoga » de Swami Vishnudevananda

Avec certificat de participation.

Prema Arenas Bonansea originaire d’Argentine, est une professeur de yoga expérimentée. Elle enseigne avec une grande précision et une grande conscience des détails. Elle a également posé pour les photos des illustrations du livre « Le Yoga du corps et de l’esprit »

Participation pour les 5 nuits tout compris :
espace pour tente 297 €, chambre partagée 330 €, tente équipée 2 lits 330 €, chambre double 402 €, tente équipée 1 lit 402 €, chambre simple 412 €, chambre simple avec salle de bains 577 €

LoicSallet
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Du 30 septembre au 2 octobre 2016

Formation complémentaire pour les professeurs Sivananda : L’art de corriger les asanas à l’usage des professeurs de yoga

Avec Ananta

Arrivée : le vendredi 30 septembre vers 15h.
Départ : le dimanche 2 octobre vers 14h.

Thèmes des ateliers :

  • Correction des douze postures de base
  • Corrections dans les variations principales: scorpion, pont, roue, et certaines flexions avant
  • Corrections adaptées au niveau des participants: débutants et avancés, souples ou plus raides
  • Comment améliorer les techniques d’enseignement
  • Comment équilibrer les deux aspects d’un cours de yoga: dynamique et méditatif
  • Comment bien expliquer les bienfaits des asanas
  • Comment bien utiliser ses mains dans les ateliers de correction
  • Enseigner les étapes du Raja Yoga pendant un cours: asanas, pranayama, pratyahara, dhyana et japa
  • Savoir reconnaître les problèmes des élèves dans les postures et leurs limitations

Enseignement dispensé en anglais avec traduction simultanée en français.

Avec certificat de participation.

Ananta est un disciple de longue date de Swami Vishnudevananda et un professeur de yoga expérimenté. Il enseigne l’anatomie et la physiologie dans les Formations de Professeurs et dans les Formations Avancées de Professeurs.

Participation pour les 2 nuits tout compris :
shared room: 144 €, double room: 170 €, single room: 200 €, single room avec bathroom: 247 €

ananta
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Du 28 octobre au 1er novembre 2016
(pont de la Toussaint)

Formation complémentaire pour les professeurs :

Sivananda Comment enseigner le Yoga aux séniors

Avec Patricia Jaya Bharati Guedj

Arrivée : le vendredi 28 octobre vers 15h.
Départ : le mardi 1er novembre vers 14h.

Des cours d’asanas adaptés aux séniors seront pratiqués et expliqués.

Thèmes des ateliers :

  • Exercices d’échauffement
  • Variations des asanas pour des personnes à souplesse limitée
  • Précautions à prendre pour le dos
  • Le triangle de la vie et l’éternelle jeunesse de l’âme

Avec certificat de participation.

Jaya Bharati est une professeur de yoga expérimentée du Centre de Yoga Sivananda de Paris. Elle est yoga-thérapeute et a une grande expérience de l’enseignement du yoga pour les séniors.

Participation pour les 4 nuits tout compris :
chambre partagée 288 €, chambre double 340 €, chambre simple 402 €, chambre simple avec salle de bains 494 €

seniors
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