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Juin 2015
Cours de Yoga

Du 29 mai au 5 juin 2016

La magie de la respiration yogique

Arrivée: dimanche 29 mai vers 15h.
Départ: dimanche 5 juin vers 14h.

Thèmes des ateliers :

  • Apprendre à respirer correctement
  • Accroître le prana - l’énergie vitale
  • Relation entre prana et mental
  • Comprendre le corps astral

Lecture recommandée : « La Science du Pranayama » de Swami Sivananda

Participation pour les 7 nuits tout compris :
espace pour tente 325 €, chambre partagée 397 €, tente équipée 2 lits 397 €, chambre double 469 €, tente équipée 1 lit 469 €, chambre simple 577 €, chambre simple avec salle de bains 680 €

pranayama
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Du 3 au 5 juin 2016

Science et spiritualité : une alliance possible

Deux conférences avec Philippe Bobola

Arrivée: vendredi 3 juin vers 15h. Départ: dimanche 5 juin vers 14h.

Vendredi 3 juin à 20h :
« De la physique à la reliance ».

Samedi 4 juin à 20h :
« Et si le temps n’était pas ce que l’on croit ? »

Le reste de la journée suit le programme habituel des vacances de yoga.

Philippe Bobola est physicien, biologiste et anthropologue. Il a enseigné pendant 15 ans dans à l’Université de Paris. Il est l’auteur de nombreux articles sur la physique et la biophysique. Il donne des conférences dans le monde entier sur de multiples sujets : science, spiritualité, écologie, anthropologie, médecine alternative, poésie, art.

Participation pour les 2 nuits tout compris :
espace pour tente 104 €, chambre partagée 126 €, tente équipée 2 lits 126 €, chambre double 148 €, tente équipée 1 lit 148 €, chambre simple 184 €, chambre simple avec salle de bains 216 €

Philippe Bobola

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Du 5 au 12 juin 2016

Le pouvoir des Asanas

Arrivée: dimanche 5 juin vers 15h.
Départ: dimanche 12 juin vers 14h.

Thèmes des ateliers :

  • Le système des 12 postures de base
  • Explication des bienfaits des asanas sur les différents systèmes du corps
  • Expérience profonde des asanas par la concentration sur le prana (énergie vitale)
  • Alliance harmonieuse des postures, de la respiration et de la relaxation dans les asanas
  • Apprendre le contrôle de soi grâce aux asanas
  • Comment les asanas influencent positivement notre humeur et notre état émotionnel

Lecture recommandée : « Le Yoga du corps et de l’esprit »

Participation pour les 7 nuits tout compris :
espace pour tente 325 €, chambre partagée 397 €, tente équipée 2 lits 397 €, chambre double 469 €, tente équipée 1 lit 469 €, chambre simple 577 €, chambre simple avec salle de bains 680 €

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Du 8 au 10 juin 2016

Géobiologie – les énergies terrestres
qui affectent nos vies

Deux conférences avec Cécile Dubois

Arrivée: mercredi 8 juin vers 15h.
Départ: vendredi 10 juin vers 14h.

La géobiologie s’intéresse aux interactions existant entre les êtres humains et leurs lieux de vie.

Mercredi 8 juin à 20h :
Santé du lieu, santé de l’homme 1

Jeudi 9 juin à 20h :
Santé du lieu, santé de l’homme 2
                          
Cécile Duboisa reçu une formation professionnelle en géobiologie. Formée par des spécialistes renommés dans le domaine de l’habitat et de la santé de l’homme, elle est convaincue de l’influence des lieux sur le vivant et inversement. Elle partage ses connaissances lors de conférences et d’ateliers.

Participation pour les 2 nuits tout compris :
espace pour tente 104 €, chambre partagée 126 €, tente équipée 2 lits 126 €, chambre double 148 €, tente équipée 1 lit 148 €, chambre simple 184 €, chambre simple avec salle de bains 216 €

cecile dubois geobiologie
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Du 12 au 19 juin 2016

La puissance de la pensée positive

Arrivée: dimanche 12 juin vers 15h.
Départ: dimanche 19 juin vers 14h.

« Semez une pensée, vous récoltez une action. Semez une action, vous récoltez une habitude. Semez une habitude, vous récoltez un caractère. Semez un caractère, vous récoltez une destinée. »
– Swami Sivananda

Thèmes des ateliers :
• Comprendre le monde subtil des pensées
• Comment avoir une vie créative
• Exercices pour développer la puissance de la pensée

• Contemplation guidée et visualisation

Lecture recommandée : « La Puissance de la Pensée » par Swami Sivananda

Participation pour les 7 nuits tout compris :
espace pour tente 325 €, chambre partagée 397 €, tente équipée 2 lits 397 €, chambre double 469 €, tente équipée 1 lit 469 €, chambre simple 577 €, chambre simple avec salle de bains 680 €

positive
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Du 16 au 21 juin 2016

Stage certifiant: Yoga et Méditation pour guérir anxiété et traumatismes

Arrivée: jeudi 16 juin vers 15h.
Départ: mardi 21 juin vers 14h.

Les effets négatifs de l'anxiété et des traumatismes constituent un problème majeur de santé publique et une source d'énormes souffrances dans le monde. La recherche clinique de pointe confirme ce que les yogis savent depuis des milliers d'années : la pratique du yoga peut aider à régénérer le système nerveux, à intégrer les traumatismes du passé inscrits dans le corps, et permet de retrouver un sentiment de plénitude.

Dans ce stage, vous pourrez :

  • Acquérir une compréhension du syndrome de stress post-traumatique et d'autres traumatismes ainsi que des problèmes de santé physique et mentale liés à l'anxiété
  • Comprendre l'impact du traumatisme et de l'anxiété sur le système nerveux
  • Découvrir ce que la recherche scientifique qualifie de « meilleures pratiques » pour le traitement des traumatismes et de l'anxiété
  • Apprendre à choisir soigneusement et à introduire des pratiques basées sur des preuves tant dans les cas de traumatismes que dans ceux présentant des symptômes liés à l’anxiété dans un ample panel de la population, incluant des personnes souffrant de traumatismes liés à un accident, dans les cas de violence physique, psychologique ou sexuelle, de catastrophe naturelle, ou d’individus souffrant d’anxiété généralisée.
Le reste de la journée suit le programme habituel des vacances de yoga.

Enseignement dispensé en anglais avec traduction simultanée en français.

Avec certificat de participation.

Participation pour les 5 nuits tout compris :
Espace pour tente 490 €, Chambre partagée 550 €, tente équipée 2 lits 550 €, chambre double 650 €, tente équipée 1 lit 650 €, chambre simple 800 €, chambre simple avec salle de bains 950 €

Healing through Deep Relaxation
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Du 22 au 28 juin 2016

Revivre l’énergie du TTC

Avec Swami Durgananda, Swami Sivadasananda, Swami Kailasananda et de nombreux autres Swamis et professeurs des Centres Sivananda.

Formation réservée aux diplômés de la Formation de Professeurs Sivananda.

Arrivée : mercredi 22 juin vers 15h00.
Départ : mardi 28 juin vers 13h00

Rejoignez-nous pour quelques jours inspirants

Approfondissez votre vision, élargissez vos connaissances, améliorez votre enseignement, connectez-vous à l’enseignement classique du Yoga et du Vedanta. Célébrez le message de paix positif et dynamique de Swami Sivananda et de Swami Vishnudevananda. Rencontrez des professeurs de yoga venus du monde entier.

Le programme comprend:

Cinq cours d’asanas dynamiques (le matin)

  • Approfondir étirements et contractions
  • Variations dans la posture sur la tête et le scorpion
  • Torsions et flexions latérales
  • Tenue de postures dans la fermeté et la détente
  • Pranayama – Pratyahara – Dharana

Cinq ateliers de remise à niveau pour revoir les techniques d’enseignement (l’après-midi) :

  • Comprendre les fascias dans les asanas
  • Approfondir la relaxation du corps et du mental
  • Perception du corps et alignement dans les asanas
  • La respiration au cœur de la puissance physique et mentale
  • Comment diriger un atelier d’asanas

Conférences et satsangs dynamiques

  • Rappel du but de la Sadhana
  • Conseils pour améliorer l’enseignement des asanas
  • Comment continuer à suivre un régime yogique
  • Histoires sur la vie de Swami Vishnudevananda
  • Le message du True World Order
  • Envisager la pratique du japa sous un nouveau jour

Cérémonies au temple

Pendant le stage, le prêtre de l’Ashram célèbrera un puissant homa dédié à Ganapati, ainsi qu’une Lalita Sahasranama Puja (récitation des 1 000 noms de la Mère Divine) générant une grande énergie spirituelle.

teaching

ttc

Trois conférences inspirantes

avec Swami Durgananda, Yoga Acharya pour l’Europe

  • Swami Sivananda, un sage universel
  • Le sadhana pour élever les valeurs de la vie
  • L’Importance du Vedanta à notre époque

Swami Durgananda Yoga Acharya des Centres Sivananda européens, est une des plus anciennes disciples de Swami Vishnudevananda. Elle dirige les Centres de Yoga Sivananda en Europe et enseigne la philosophie du yoga dans le monde entier lors des Formations de Professeurs Sivananda, partageant son inspiration, acquise en plus de 40 ans d’enseignement.

SWD

Concert pour la paix et conférences inspirantes avec musique en live

La sagesse de la Bhagavad Gita

Quatre conférences et un concert avec pour invité d’honneur Sri Venugopal Goswami, du Temple de Radha Raman, Vrindavan, Inde du Nord.

  • Le message éternel de la Bhagavad Gita
  • Dharma, la loi cosmique de l’harmonie
  • Renoncer aux fruits de l’action
  • Debout, réveillez-vous !
  • Concert de nada yoga   

Sri Venugopal Goswami vient d'une tradition datant de plus de 500 ans. Il a été initié à l'enseignement du Bhakti Yoga dans le temple Radha Raman à Vrindavan. Sri Venugopal Goswami a passé de nombreuses années à étudier sous l'égide du célèbre chanteur indien Jasraj, un interprète de renom de la musique classique hindoustanie titulaire de nombreux prix internationaux.

Saptaha

Avec certificat de participation.
Enseignement dispensé en anglais avec traduction simultanée en français.

Participation pour les 6 nuits tout compris : Espace pour tente 120 €, chambre partagée 220 €, tente équipée 2 lits 220 €, chambre double 315 €

Inscription en ligne "Revivre l’énergie du TTC"

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Du 28 juin au 3 juillet 2016

Le pouvoir de guérison des sons sacrés

Arrivée : le mardi 28 juin vers 15h.
Départ : le dimanche 3 juillet vers 14h.

Thèmes des ateliers :

  • Le son, première manifestation de l’univers
  • Introduction au Mantra Yoga – la science des sons sacrés
  • Apprendre à méditer avec les mantras
  • Kirtans et bhajans : chants spirituels pour ouvrir le cœur
  • Ateliers de Kirtans : apprenez les chants yogiques traditionnels Sivananda

Lecture recommandée : « Méditation et Mantras » de Swami Vishnudevananda

Participation pour les 5 nuits tout compris :
espace pour tente 260 €, chambre partagée 315 €, tente équipée 2 lits 315 €, chambre double 370 €, tente équipée 1 lit 370 €, chambre simple 460 €, chambre simple avec salle de bains 540 €

sound
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Du 30 juin au 9 juillet 2016

Stage certifiant:

Le Yoga pour personnes à mobilité réduite

Avec Jivana Heyman

Arrivée: jeudi 30 juin vers 15h.
Départ: samedi 9 juillet vers 12h.

Lors de ce programme pratique de neuf jours vous apprendrez comment adapter un cours d’asanas classique aux besoins d’élèves souffrant de handicaps physiques ou de maladies chroniques, des personnes âgées, et des personnes ayant des limitations physiques de tous genres. Ce qui implique d’enseigner des cours légèrement modifiés, mais aussi des cours pour personnes alitées ou ne pouvant pratiquer que sur une chaise. Le stage met l’accent sur l’application pratique des techniques de yoga et une compréhension sur le plan psychologique nécessaire pour aider les élèves handicapés, et ce quel que soit leur âge, à mieux utiliser le yoga.

Thèmes des ateliers :

  • Anatomie du yoga et physiologie du processus de vieillissement
  • Comment responsabiliser les personnes handicapées en leur donnant une compréhension plus approfondie de l’enseignement du yoga
  • Utilisation d’accessoires tels que chaise, couverture, sangle ou coussin
  • Comment créer une dynamique de groupe positive
  • Approfondissement de votre pratique personnelle des asanas, du pranayama et de la méditation

Enseignement dispensé en anglais avec traduction simultanée en français.

Avec certificat de participation : les étudiants reçoivent un certificat reconnu par le Yoga Alliance (USA), permettant aux professeurs de yoga et aux professionnels de santé d’enseigner le yoga aux personnes handicapées.

Programme quotidien:
6 h méditation
8–10 h conférence
10 h déjeuner
12–15 h atélier
16 h cours de yoga
18 h dîner
20 htemps pour l’étude ou satsang

Avec certificat de participation.

Jivana Heyman est le Directeur des programmes de Formation de Professeurs à l’Integral Yoga Institute de San Francisco, en Californie. Après de nombreuses années de formation personnelle dans la tradition yogique du Gurukula, Jivana se consacre plus particulièrement à l’enseignement du yoga pour les personnes handicapées.

Participation pour les 9 nuits tout compris
espace pour tente 1050 €, chambre partagée 1150 €, tente équipée 2 lits 1150 €, chambre double 1350 €

Les possibilités d’hébergement étant très limitées à cette période de l’année, nous vous recommandons de réserver à l’avance.
Heyman
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Tel + 33 (0) 2 38 91 88 82 - e-mail: orleans@sivananda.net