Questions fréquemment demandées
Bienvenue au Camp de Yoga Sivananda Ashram. S’il s’agit de votre première visite, vous avez peut-être quelques questions. Voici les réponses aux questions les plus fréquentes.
Un Ashram est désigné comme une retraite loin des inquiétudes de la vie quotidienne. Cet endroit offre un endroit sécuritaire pour le développement personnel et la quête d’idéaux spirituels. Le but commun des visiteurs est de contribuer à créer un espace pour les gens ayant une vision commune qui est de vivre l’expérience des bénéfices du Yoga, Vedanta et Ayurveda. Le mot en Sanskrit « Ashram » se traduit par une place loin du travail. Le lieu calme dans la nature permet au yogi de réfléchir, nourrir, méditer et renforcer leur pratique spirituelle personnelle. Cet Ashram est ouvert toute l’année.
Le mot Asana peut être défini par une position stable. À l’origine, les asanas étaient des postures stables pour une méditation prolongée. Plus que de simples étirements, les asanas ouvrent les canaux d’énergies prana, les chakras et les centres psychiques du corps. Les asanas purifient et renforcent le corps et la concentration de l’esprit. Les asanas sont une des huit branches du Raja Yoga qui stipule qu’un asana devrait être stable, confortable, solide tout en étant détendu.
À un Ashram nous sommes chanceux d’avoir un sage enseignant sénior avec nous. Un enseignant sénior guidera le Satsang. Un satsang est un rassemblement de yogis ayant une vision commune. Pour commencer, il y a une méditation de groupe, puis des chants de mantras pour ouvrir le cœur, suivi par une lecture inspirante et des mots profonds qui sont des conseils d’une lignée d’enseignants qui viennent nous rejoindre.
Demandez à n’importe quel membre du personnel de s’asseoir avec vous pour vous en parler. Demandez à la réception pour en savoir plus sur les ateliers de médication les lundis, mercredis et samedis.
Ils sont appelés murtis. Un murti est une image qui représente un esprit divin (murta). Signifiant littéralement « incarnation », un murti est la représentation d’une divinité, fait souvent de pierre, bois ou métal, qui sert de moyen à travers lequel une divinité peut être vénérée. Le murti est une façon de communiquer avec l’abstrait d’un Dieu. Une fois par année, en juillet, le murti nommé Subramanya- Ayyapa est sorti du temple, placé sur un chariot et escorté à travers le village de Val-Morin. Cette célébration est appelée Kaavadi.
Restez pour de plus longues périodes de temps. Rester pour une semaine peut créer des opportunités de poser plus de questions ainsi que de pratiquer et lire plus. Quelques yogis se joignent au programme de TTC d’un mois pour aller plus loin dans leur pratique. Chaque année, nous avons pour but de créer un programmeestival rempli de cours orientés vers approfondissement de la pratique personnelle.
Soyez bien à l’aise de poser des questions à un membre sénior du personnel.
Nous chantons pour nous assister dans l’ouverture du cœur. Notre être consiste de vibrations. Les chants aident à syntoniser cette vibration. Les chants ont un effet profond sur notre corps, notre esprit et notre âme et même nos alentours. Chanter est le son du yoga. Les différentes notes de musique ont leurs nadis correspondants, ou leurs canaux subtils, dans les chakras, les centres d’énergie. Le Sanskrit est spécial parce que les vibrations du son ont une correspondance directe avec la signification de chacune des lettres. Donc, même si nous ne connaissons pas la définition du dictionnaire des mots que nous chantons, nous sommes quand même capables de comprendre intuitivement ce que nous chantons. C’est la magie. Premièrement, et le plus important, est que vous essayiez de chanter. L’ingrédient le plus important est votre intention. « Le Kirtan est la façon la plus facile, sure et sécuritaire d’atteindre Dieu » –SW. Sivananda.
L’organisation Sivananda est une organisation internationale avec des Centres et Ashrams partout dans le monde. Nous nous efforçons de parler toutes les langues puisque nos invités et notre personnel viennent de pays de partout dans le monde. Swami Vishnudevananda nous a enseigné à vivre dans « l’université dans la Diversité », supporter toutes les langues, cultures et croyances. Avec la devise « Unité dans la Diversité », les étudiants de différents pays, cultures et croyances religieuses ont trouvé que la pratique du Yoga est un chemin vers le respect des différences, transcendant les limites et atteignant l’harmonie intérieure.
Nous vous conseillons fortement d’apporter votre tapis de yoga durant votre séjour à l’ashram pour des raisons d’hygiène. Nous mettons à votre disposition un nettoyant écologique pour les tapis de yoga. Nous ne pouvons cependant pas garantir la disponibilité de tapis de yoga puisqu’il y en a en quantité limitée à l’ashram. Vous pouvez, au besoin, acheter votre propre tapis de yoga à la boutique de l’ashram.
L’Ashram a atteint le 21e siècle et les cellulaires y fonctionnent. Souvenez-vous que l’idée de l’Ashram est de se tourner vers sa pratique personnelle et s’éloigner du monde matériel. Attendre des messages textes et des appels peut distraire l’esprit de cette exploration interne en plus de distraire ceux autour de nous. Donc, pour aider tous les yogis dans leur pratique et les aider à créer un environnement de paix pour tous, nous demandons que tous les cellulaires soient fermés et déposés au coffre-fort. Demandez à la réception.
Il est recommandé de porter des vêtements confortables de tous les jours en matière naturelle comme le coton et la laine. Un polar peut être très utile pour tout changement de température. Des souliers qui s’enfilent facilement sont recommandés lorsque vous entrez et sortez des différents bâtiments. Des vêtements et souliers de jardinage pour ceux qui aiment jardiner. Il y a une marche (médication) silencieuse deux fois par semaine, donc des souliers de marche peuvent être utiles. Dans les mois les plus chauds, les classes d’Asanas sont tenues à l’extérieur à l’air frais. Porter du multicouche est recommandé.
Le mot swami veut dire monk. Il y a des swamis dans toutes les religions connues. Et il y a ici un point très important : un swami dédie sa vie à la vérité absolue, au-delà de toutes les différentes formes de religions. Servir les autres, supporter la vie de toutes les façons possibles sans attendre de récompense en retour est semblable au soleil qui brille sur le monde. Plusieurs disent que c’est la raison pour les vêtements orange/safran que les swamis ont coutume de porter. D’autres disent que les vêtements orange sont un rappel du feu, le feu du savoir qui brule l’ignorance, le feu des épreuves qui brule le désire et l’attachement. Comme Swami Sivananda blaguait : «Un Swami porte des vêtements orange pour que ceux qui cherchent leur enseignant puissent le trouver facilement et ceux qui ne veulent pas puisse prendre un chemin différent. »
Certainement. Rencontrez le jardinier à l’arbre de Krishna à 11 :00AM.
Un Brahmachari a accepté le brahmacharya absolu comme préparation pour le sannyasa. Après avoir fait ses vœux de brahmacharya, il y a un changement de nom, suivi par le surnom « chaitanya ». Traditionnellement, le brahmachari porte des vêtements jaunes pour signifier sa quête pour le savoir véritable et en reconnaissance de leur engagement vers ce chemin. Le jaune représente la recherche du savoir véritable et le blanc la purification de soi.
Notre personnel sera heureux de vous offrir un atelier pour n’importe quelle des postures d’asanas. Demandez à la réception pour l’horaire.
S’il vous plaît, cliquez sur le lien ci-dessous pour lire au sujet des règles d’un Ashram.

Rules and Regulations

Vous pouvez visiter le camp pour une heure ou un mois!
Rejoignez-nous pour un Satsang, une classe de yoga, un repas*, une demie-journée, une journée complète, un week-end, une retraite prolongée, ou inscrivez-vous pour un cours. (Link to courses)
Veuillez consulter la liste complète des évènements.
Le programme quotidien est toujours le même sauf si on spécifie autrement.
   
6:00 Satsang: ouvert au public ( qu’est ce qu’un Satsang? Link to FAQ What’s a Satsang)
8:00 Classe de Yoga: inclue avec le logement. Si vous venez juste pour la classe, arrivez 10 minutes à l’avance pour s’inscrire à la réception, ou vous pourriez vous inscrire pour une classe pour $10, 10 classes for $90, ou 3 mois illimité pour $195.
10:00 Dîner (* inclus avec le logement. Si vous désirez nous rejoindre, veuillez-vous inscrire avant la classe de yoga)
11:00 Karma Yoga: Une heure de Karma Yoga, service désintéressé, ou tout le monde à l’ashram passe une heure à faire différentes taches dans le camp
12:00 Atelier 1
14:00 Atelier 2/ Discours
16:00 Classe de Yoga: même que matin
18:00 Souper: même que dîner
19:30
Ou 20:00 (été)
Satsang: ouvert au public

 

Any other Questions? Ask your asana teacher, the staff at reception or review the Visitor’s Handbook.

Daily Schedule    Directions    Accommodation    Rules and Regulations

Any changes to the schedule will be announced during Satsangs “Yoga balances, harmonizes, purifies and strengthens the body, mind and soul. It shows the way to perfect health, full control over the mind and total peace with our own Self, the World, Nature and God.’’ – Swami Vishnudevananda