Yoga pour sciatique et problèmes de dos: 15 heures de formation de professeurs de yoga sur les asanas adaptées : Mars 23 - 25, 2018

Apprenez à soulager les douleurs dorsales, autant aigues que chroniques, en modifiant les asanas et en appliquant les principes qui soutiennent la guérison ainsi que par des exercices spécifiques pour la santé du dos.

Description du cours

80% des gens auront des problèmes de dos un jour ou l’autre. C’est un atout pour les enseignants de yoga de savoir comment adapter la yoga pratique pour leurs étudiants. Le cours inclus – l’anatomie de la colonne vertébrale, la science de la douleur, les techniques et méthodes pour enseigner une classe d’asanas adaptée et des sessions de pratique d’enseignement, le yoga et la guérison, ainsi que des classes d’asanas adaptées.

Une fois le cours complété, les enseignants de yoga seront éligibles pour 15 CEU avec YA et CYA.

Qui devrait participer?

Ouvert à tous avec ou sans expérience ou connaissance du yoga.

Calendrier

  • Vendredi:

    Vendredi après-midi : classe de 2h (notez : l’heure d’arrivée est 15h)

    Samedi matin : classe de 2h

    Samedi 12 à 6 pm : ateliers

    Samedi soir : Satsang – lecture d’une heure

    Dimanche matin : classe de 2h

    Dimanche 12 à 14h : atelier

Enseignants

Kumari (CYT, E-RYT500) est une enseignante de yoga Sivananda avec plus de 30 années d’expériences. Elle a étudié avec Swami Vishnu Devananda, fondateur des centres et ashrams de yoga Sivananda à travers le monde. Son intérêt est d’adapter de façon créative les enseignements traditionnels de yoga à des contextes de guérison. En tant que thérapeute de yoga certifiée et jardinière dédiée, Kumari intègre la sagesse intemporelle du yoga avec la médecine traditionnelle.

Honoraires

Ce programme est offert sans coût additionnel pour les invités de l’ashram. Les dons sont les bienvenus et peuvent être déposé dans les boîtes de dons situé au camp. Le coût de l’hébergement (voir ci-bas) inclus l’hébergement pour (inscrire nombre) nuits, toutes les activités de la fin de semaine (sauf autre indication), les repas, les cours de yoga, l’accès aux aménagement et les satsang.

Hébergement

  • Single room

    CAD $ 150

Politique d'annulation

Il y a des frais de 50$ pour les annulations fait avant la date d’arrivé. Les annulations faites le jour d’arrivé ou après vont engendrer les coûts d’une nuit d’hébergement en plus des frais d’annulation. Nous ne pouvons vous rembourser si vous ne vous présenter pas.