Relaxez et rajeunissez : Mars 09 - 11, 2018

Savourez la vie de l’ashram dans la région sereine des Laurentides pour vous ressourcer physiquement, mentalement, et spirituellement tout en explorant une approche simple en cinq étapes pour diminuer le stress et maximiser la joie par le yoga.

Description du cours

Dans l’environnement paisible des Laurentides, joignez-vous à la vie de l’ashram pour ressourcer votre corps, votre mental et votre esprit. Explorez une vie simple, une approche en 5 étapes pour réduire le stress et augmenter la joie à travers le yoga. Vous serez guidés par des enseignants expérimentés pour créer une pratique de yoga quotidienne qui vous supportera dans votre vie à l’extérieur de l’ashram.

Qui devrait participer?

Ouvert à tous avec ou sans expérience ou connaissance du yoga.

Honoraires

Ce programme est offert sans coût additionnel pour les invités de l’ashram. Les dons sont les bienvenus et peuvent être déposé dans les boîtes de dons situé au camp. Le coût de l’hébergement (voir ci-bas) inclus l’hébergement pour (inscrire nombre) nuits, toutes les activités de la fin de semaine (sauf autre indication), les repas, les cours de yoga, l’accès aux aménagement et les satsang.

 

Hébergement

  • Single room

    CAD $ 150

Politique d'annulation

Il y a des frais de 50$ pour les annulations fait avant la date d’arrivé. Les annulations faites le jour d’arrivé ou après vont engendrer les coûts d’une nuit d’hébergement en plus des frais d’annulation. Nous ne pouvons vous rembourser si vous ne vous présenter pas.