Le yoga pour les trois corps : Avril 20 - 22, 2018

Explorez les effets de la pratique consciente des 12 postures du yoga Sivananda sur les corps physique, astral et causal.

Description du cours

Le yoga n’est pas uniquement à propos des exercices physiques : il peut aussi mener à Samadhi (l’état superconscient) à travers le contrôle du Prana, la force vitale. Explorez les effects de la pratique consciente des 12 postures du yoga Sivananda sur les corps physique, astral et causal.

Qui devrait participer?

Ouvert à tous avec ou sans expérience ou connaissance du yoga.

Calendrier

  • Vendredi:

    Vendredi

    15h-19h : Arrivée et inscription à la réception (s’il vous plaît, arrivez avant 19h15, puisque la réception sera fermée après cette heure)

    16h : Classe de yoga

    18h : Repas végétarien

    20h : Satsang du soir (méditation de groupe, suivie de chants en sanskrit et d’une lecture sur un sujet relié au yoga ou à la spiritualité)

    Samedi

    5h30 : Réveil au son de la cloche

    6h-7h30 : Satsang du matin

    8h-10h : Classe de yoga

    10h-10h45 : Brunch végétarien

    10h45-11h45 : Karma Yoga (service désintéressé)

    12h-13h30 : Atelier 1

    14h-15h30 : Temps libre, activité (ex.: marche…) ou atelier pratique (ex.: asanas, relaxation…)

    16h-18h : Classe de yoga

    18 : Souper végétarien

    20 : Satsang du soir

    Dimanche

    6h-7h30 : Marche silencieuse

    8h-10h : Classe de yoga

    10h-10h45 : Brunch végétarien

    11h : Départ de la chambre

    12h-13h : Atelier 2

Enseignants

Arjuna est un disciple direct de Swami Vishnudevananda. Il a été un cuisinier végétarien professionnel pendant 25 ans et a enseigné les programmes de yoga familiaux dans les centres et les ashrams Sivananda pendant plusieurs années. L’approche d’Arjuna est dynamique, personnelle et inspirante, et complémentée de plusieurs anecdotes instructives du temps passé avec Swami Vishnudevananda.

Honoraires

Ce programme est offert sans coût additionnel pour les invités de l’ashram. Les dons sont les bienvenus et peuvent être déposé dans les boîtes de dons situé au camp. Le coût de l’hébergement (voir ci-bas) inclus l’hébergement pour (inscrire nombre) nuits, toutes les activités de la fin de semaine (sauf autre indication), les repas, les cours de yoga, l’accès aux aménagement et les satsang.

Hébergement

  • Single room

    CAD $ 150

Politique d'annulation

Il y a des frais de 50$ pour les annulations fait avant la date d’arrivé. Les annulations faites le jour d’arrivé ou après vont engendrer les coûts d’une nuit d’hébergement en plus des frais d’annulation. Nous ne pouvons vous rembourser si vous ne vous présenter pas.