Laisser le stress derrière : Juin 29 - Juillet 01, 2018

Entrez dans les jardins de l’ashram et découvrez comment le yoga peut vous aider à transformer votre expérience avec le stress.

Description du cours

Faites un pas dans les jardins de l’ashram et loin du stress de votre vie quotidienne, utilisant des outils provenant du yoga pour mieux gérer votre stress. À travers une série de séminaires et d’expériences pratiques, vous apprendrez à utiliser la pratique du yoga pour transformer votre expérience du stress. En cultivant une pratique régulière, ces anciennes techniques simples vous laisseront avec le sentiment d’être relaxe et bien enraciné dans votre vie.

Qui devrait participer?

“Ouvert à tous avec ou sans expérience ou connaissance du yoga.

Honoraires

Ce programme est offert sans coût additionnel pour les invités de l’ashram. Les dons sont les bienvenus et peuvent être déposé dans les boîtes de dons situé au camp. Le coût de l’hébergement (voir ci-bas) inclus l’hébergement pour (inscrire nombre) nuits, toutes les activités de la fin de semaine (sauf autre indication), les repas, les cours de yoga, l’accès aux aménagement et les satsang.

Hébergement

  • Single room

    CAD $ 180

  • Dorms

    CAD $ 120

Politique d'annulation

Il y a des frais de 50$ pour les annulations fait avant la date d’arrivé. Les annulations faites le jour d’arrivé ou après vont engendrer les coûts d’une nuit d’hébergement en plus des frais d’annulation. Nous ne pouvons vous rembourser si vous ne vous présenter pas.