Japa Yoga : Le pouvoir de la répétition d’un mantra : Avril 06 - 08, 2018

Apprenez à approfondir votre pratique de concentration et méditation en faisant du japa ou de la répétition de mantra.

Description du cours

Japa est la répétition d’un mantra ou d’un nom divin. C’est un outil pouvant vous aider à apronfondir votre pratique de concentration et de méditation,  ainsi qu’augementer votre dévotion. Découvrez plusieurs bénéfices de la pratique du Japa et apprenez à utiliser un Japa Maala. Vous aurez aussi l’opportunité de choisir un mantra et de recevoir une initiation pour ce mantra, ce qui aidera à renforcir votre pratique.  Venez et commencez à faire l’expérience de ce mystérieux pouvoir venant de la répétition du nom de Dieu ! 

Ouvert à tous avec ou sans expérience ou connaissance du yoga

Qui devrait participer?

Ouvert à tous avec ou sans expérience ou connaissance du yoga.

Calendrier

  • Vendredi:

    Vendredi

    15h-19h : Arrivée et inscription à la réception (s’il vous plaît, arrivez avant 19h15, puisque la réception sera fermée après cette heure)

    16h : Classe de yoga

    18h : Repas végétarien

    20h : Satsang du soir (méditation de groupe, suivie de chants en sanskrit et d’une lecture sur un sujet relié au yoga ou à la spiritualité)

    Samedi

    5h30 : Réveil au son de la cloche

    6h-7h30 : Satsang du matin

    8h-10h : Classe de yoga

    10h-10h45 : Brunch végétarien

    10h45-11h45 : Karma Yoga (service désintéressé)

    12h-13h00 : Atelier 1

    14h-15h00 : Temps libre, activité (ex.: marche…) ou atelier pratique (ex.: asanas, relaxation…)

    16h-18h : Classe de yoga

    18 : Souper végétarien

    20 : Satsang du soir

    Dimanche

    6h-7h30 : Marche silencieuse

    8h-10h : Classe de yoga

    10h-10h45 : Brunch végétarien

    11h : Départ de la chambre

    12h-13h : Atelier 2

Enseignants

Minakshi est une enseignante et pratiquante du yoga qui apprécie partager son amour pour le yoga, ainsi que la connaissance qu’elle a acquise grâce à la pratique du yoga.

Honoraires

Ce programme est offert sans coût additionnel pour les invités de l’ashram. Les dons sont les bienvenus et peuvent être déposé dans les boîtes de dons situé au camp. Le coût de l’hébergement (voir ci-bas) inclus l’hébergement pour (inscrire nombre) nuits, toutes les activités de la fin de semaine (sauf autre indication), les repas, les cours de yoga, l’accès aux aménagement et les satsang.

Hébergement

  • Single room

    CAD $ 150

Politique d'annulation

Il y a des frais de 50$ pour les annulations fait avant la date d’arrivé. Les annulations faites le jour d’arrivé ou après vont engendrer les coûts d’une nuit d’hébergement en plus des frais d’annulation. Nous ne pouvons vous rembourser si vous ne vous présenter pas.