Guérir votre corps émotionnel : Août 25 - 27, 2018

 Laissez le yoga vous aider à trouver l’équilibre et la santé en guérissant votre corps au niveau mental et émotionnel.

Description du cours

Selon le yoga, nos pensées et nos émotions ont un effet direct sur notre corps énergétique et détermine ainsi la santé de notre corps physique. Lors de cet atelier, nous discuterons des différentes pratiques de yoga telles que l’exercice, la respiration adéquate, la pensée positive, la pleine conscience, la méditation, le but étant de guérir et de maintenir notre corps mental et émotionnel en équilibre et en santé.

Qui devrait participer?

Ouvert à tous avec ou sans expérience ou connaissance du yoga

Enseignants

Silvia San Miguel (Surya) est une instructrice certifiée du Yoga Sivananda qui a connu Swami Vishnudevananda au cours des cinq dernières années de sa vie. Elle possède de nombreuses années d'expérience d’enseignements variés dans les nombreux ashrams Sivananda, partout dans le monde.

Hébergement

  • Single room

    CAD $ 180

  • Dorms

    CAD $ 120

  • Camping

    CAD $ 90