Cure de jus du printemps : Mars 16 - 18, 2018

Le printemps est une période de renouveau idéal pour préparer le corps et l’esprit pour une nouvelle saison et une nouvelle vie en nettoyant et redémarrant le systme digestif.

Description du cours

Joingnez-nous pour cette fin de semaine de purification et bénéficiez d’un jeûne de légumes frais et de bouillon de légumes accompagné de thérapies herbales holistiques. En combinant, les pratiques du yoga et du jeûne, les participants font l’expérience d’une transformation à un niveau physique, mais aussi au niveau mental, émotionnel et spirituel.

Pourquoi devrais-je me désintoxiquer? Ai-je besoin de me désintoxiquer?

Le corps est un instrument incroyable; il peut supporter et s’ajuster à la plupart des situations.Toutefois, si le corps est surchargé de toxines, il devient stressé et nous devenons malades. Les toxines se trouves dans notre nourriture, eau, air, ainsi que dans les radiations provenant des téléphones cellulaires et de tout autres appareils électroniques. Pour aider le corps à se restaurer et retrouver une santé parfaite, nous avons besoin de désintoxiquer tout le tube digestif et organes, spécialement le foie et les reins. 

Cette fin de semaine développer votre volonté de résister aux différentes tentations envers la nourriture, ainsi que les autres distractions. C’est une excellente façon de vous préparer pour la semaine complète de jeûne qui aura lieu en juin (Cure de jus et désintoxification). Plusieurs participants participent régulièrement deux fois par année depuis des années déjà aux différents programmes de jeûenes qui sont offerts. 

Qui devrait participer?

Ouvert à tous avec ou sans expérience ou connaissance du yoga.

Arrangement

Enregistrements:Les enregistrements se font le vendredi à 15h. Après l’arrivé, vous pouvez joindre la classe de yoga de 16h et le souper à 18h. 

Aménagements:Les invités ont accès à toute les bâtisses de l’ashram, incluant le temple, la fôrêt, le sauna infra-rouge, la bibliothèque, la piscine (seulement durant l’été) et toutes les activités extérieures. 

Service de navette:Nous offrons un service de navette à partir du centre Sivananda de Montréal jusqu’au camp de yoga le vendredi soir et le retour au à lieu le dimanche après-midi. Les sièges sont limités. S’il vous plais contactez la réception au yogacampreception@sivananda.org ou au 819-322-3226 si vous voulez réserver une place. Le coût de la navette est de 15$ par personne pour un allez. Pour plus d’information pour vous rendre à l’ashram voyez notre page Nous Joindre.

Calendrier

  • Vendredi:

    3:00-7:00 PM Arrivée. S’il vous plaît, assurez-vous d’arriver avant 7:15 PM, puisque la réception sera fermée après cette heure. 

    7:30 PM: Satsang du soir (méditation, chants, lectures) 5:30 AM: Réveil

    6:00 AM: Satsang du matin (méditation, chants, et lecture sur la philosophie du yoga)

    7:30 AM: Poudres/Thé au citron

    8 AM: Classe de yoga

    10 AM: Jus/pilules

    12:30 PM: Jus

    2:30 PM: Jus/Poudres

    4 PM: Classe de yoga

    6 PM: Bouillon de légumes

    7:30 PM: Satsang du soir

    10 PM : Lumières fermées 5:30 AM: Réveil

    6:00 AM: Satsang du matin (méditation, chants, et lecture sur la philosophie du yoga)

    7:30 AM: Poudres/Thé au citron

    8 AM: Classe de yoga

    10 AM: Jus/pilules

    12:30 PM: Jus

    2:30 PM: Jus/poudres

    3:00 PM: Départ de la chambre

Enseignants

Suzanne Cliche possède 25 années d’expérience en jeûne à base de jus et en détoxification. En tant que directrice et facilitatrice, elle a participé à d’innombrables jeûnes à base de jus et des programmes de détoxification au Canada et en Inde. Elle peut donner aux participants les connaissances nécessaires pour un jeûne sécuritaire et bénéfique aussi bien que le support pour tous les aspects des traitements.

Honoraires

Ce programme est offert sans coût additionnel pour les invités de l’ashram. Les dons sont les bienvenus et peuvent être déposé dans les boîtes de dons situé au camp. Le coût de l’hébergement (voir ci-bas) inclus l’hébergement pour (inscrire nombre) nuits, toutes les activités de la fin de semaine (sauf autre indication), les repas, les cours de yoga, l’accès aux aménagement et les satsang.

 

Hébergement

  • Single room

    CAD $ 210

Politique d'annulation

Il y a des frais de 50$ pour les annulations fait avant la date d’arrivé. Les annulations faites le jour d’arrivé ou après vont engendrer les coûts d’une nuit d’hébergement en plus des frais d’annulation. Nous ne pouvons vous rembourser si vous ne vous présenter pas.