Home   Einleitung Aktuelles Mithilfe Yoga Shop Kontakt & Info Zentren in Europa Om Page
KINDER, SCHWANGERE, PRAKTIZIERENDE AB 60
 

Kinderyoga

Jeden Freitag, 16– 17 h (nicht in den Schulferien)

Auch Kinder können enorm vom Yoga profitieren, denn sie lernen durch Asanas, Atem- und Entspannungsübungen auf spielerische Weise Selbstbewusstsein und Konzentration zu entwickeln.


Alter: 6 – 12 Jahre.
Preis: 8,- € , 5er-Karte: 33,50 €, Geschwister je 5er-Karte: 25,50 €

 

Yoga für Schwangere

Jeden Freitag, 17 - 18.30 h

 

Eine Wohltat für Mutter und Kind sind sanfte Yogaübungen während der Schwangerschaft!
Die klassischen Yoga-Stellungen werden an die Bedürfnisse von Mutter & Kind angepasst. Entspannung und Stärkung durch Atemtechniken und Konzentration. Einstieg jederzeit möglich. Bitte vorher einen Arzt konsultieren!

Preis pro Stunde: 14 €,
oder günstige Streifenkarten siehe "offene Stunden"

 

Yoga für Praktizierende ab 60 - extra sanft

Jeden Mittwoch, 10 – 11.30 h

Es gibt keine Altersbeschränkung für die Ausübung von Yoga! Die Yogastellungen und Atemübungen werden besonders schonend und unter Berücksichtigung der Bedürfnisse des reiferen Körpers ausgeführt. So erhöhen Sie Ihre Flexibilität, kräftigen Herz und Kreislauf und verbessern Ihre Konzentration und Entspannung. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Preis pro Stunde: 14 €,
oder günstige Streifenkarten siehe "offene Stunden"

 

.

 
   
   
Tel. 01/586 34 53 · Prinz- Eugen Strasse 18 (U Karlsplatz, D Linie) · 1040 Wien · vienna@sivananda.net