Ypatingos programos

Penktadienį – sekmadienį, vasario 10–12 d. 

Swamis Atmaramananda yra Yoga acharya (dvasinis vadovas) Rytų Europai ir Berlyno Sivananda jogos vedantos centro vadovas. Jis buvo asmeniškai
apmokytas Svamio Vishnudevanandos, tarnavo jo padėjėju. Dabar jogos moko tarptautiniuose Sivananda jogos mokytojų rengimo kursuose Europoje ir Indijoje.
Jo mokymui būdingas dinamizmas ir precizika.


„Šiuolaikinis gyvenimas yra kupinas įtampos ir nervingo irzlumo, aistros ir skubotumo. Jeigu žmogus pasitelktų bent keletą elementarių jogos principų,
jis būtų daug geriau pasirengęs atlaikyti tokį sudėtingą gyvavimą.“

Swamis Sivananda, Bliss Divine (iš skyriaus apie jogą)

Penktadienį, vasario 10 d.

16.45 val. asanų pamoka su Swamiu Anantananda

Šeštadienį, vasario 11 d.

7.00 val. meditacija ir paskaita: „Įkvepiančios šventraščių mintys“ -
veda Swamis Anantananda
9.00 val. asanos: „Raumenų tempimas ir stiprinimas asanomis“ -
veda Swamis Atmaramananda, Yoga Acharya
11.00 val. pietūs
14.00 val. paskaita: „Minties galia – jos dėsniai ir raida“ - Swamis Atmaramananda
16.00 val. asanų pamoka: „Pagrindinės asanos, suteikiančios lankstumą pečiams, klubams ir nugarai“ - veda Swamis Anantananda
18.00 val. meditacija ir paskaita: „Aštuoni žingsniai, vedantys į kūno, proto ir sielos susijungimą“ - veda Swamis Atmaramananda, Yoga Acharya

Sekmadienį, vasario 12 d.

7.00 val. meditacija, „Ištraukos iš jogos Meistrų raštų“ - veda Swamis Anantananda
9.00 val. asanų pamoka su Swamiu Atmaramananda: „Energinga praktika – klasikinės variacijos pagal Swamį Vishnudevanandą“-
veda Swamis Atmaramananda, Yoga Acharya
11.00 val. pietūs
13.00 val. supažindinimas su jogos mokytojų kursais (TTC) -
veda Swamis Anantananda
14.00 val. paskaita: „Stipresnis protas. Kaip ugdyti minties galias“ -
skaito Swamis Atmaramananda, Yoga Acharya
16.00 val. asanų pamoka: „Kvėpavimas, proto sutelkimas ir įsiliejimas į pranos tėkmę“ - veda Swamis Anantananda
18.00 val. meditacija ir paskaita: „Vidinė taika ir ramybė visuotinės taikos vardan" - veda Swamis Atmaramananda, Yoga Acharya

Kainos:
asanų pamoka/paskaita – 1 atžyma 10-s kartų abonemente + 15 Lt, arba 35 Lt.
Visa diena, įskaitant pietus: 80 Lt, arba 3 atžymos 10-s kartų abonemente + 20 Lt.
2 dienos, įskaitant pietus: 150 Lt, arba 4 atžymos 10-s kartų abonemente + 70 Lt
10 % nuolaida moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams

UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu nuo 10.00 iki 16.00 val. Banko sąskaita pervedimams (Sivananda jogos vedantos centras) už kursus, atviras pamokas ir aukojimui: DnB, LT 41 40 100 49 500 75 95 10

Naktį iš pirmadienio, vasario 20 d., į antradienį – 21 d. Pradžia 20.30 val. 




Sivaratri yra viena iš paveikiausių ir džiaugsmingiausių švenčių.
Ji turi gilią dvasinę prasmę.
Per naktį bus kartojamos mantros ir atliekamos pudžos.

Mielai priimamos gėlės ir aukos.

Šeštadienį, balandžio 7 d. 




Švenčiama, atliekant pudžą, giedant, dalinantis prasadą.

Mielai priimamos gėlės ir aukos.

Šeštadienį/sekmadienį, balandžio 14/15 d. 




• Pranos sąvoka. Kaip pakelti jos lygį.
• Astralinio kūno anatomija
• Kaip jį sustiprinti ir apsaugoti
• Nadis ir čakros
• Astralinis lygmuo ir jo reiškiniai
• Mirtimi vadinama kelionė

Šeštadienį, balandžio 14 d.

7.00 val. satsangas: „Jogos praktikos įkvėpimui“
9.00 val. asanų pamoka su Swamiu Atmaramananda: „Paveikesnis raumenų tempimas ir atpalaidavimas per sąmoningą kvėpavimą“
14.00 val. paskaita: „Astralinis kūnas ir proto slėpiniai“
16.00 val. asanų pamoka: „Dvylika pagrindinių asanų ir nesudėtingos jų variacijos“
18.00 val. satsangas: „Kitapus kūno ir proto apribojimų“

Sekmadienį, balandžio 15 d.

7.00 val. Satsangas
16.00 val. asanų pamoka su Swamiu Atmaramananda: „Meditatyvios asanos“
18.00 val. satsangas: „Atsidavimas, arba Bhakti joga ir Išmintis, arba Jnana joga“

Kainos:
asanų pamoka/paskaita – 1 atžyma 10-s kartų abonemente + 15 Lt, arba 35 Lt
Visa diena šeštadienį, įskaitant pietus: 80 Lt, arba 3 atžymos 10-s kartų abonemente + 20 Lt
Visa programa: 100 Lt, arba 4 atžymos 10-s kartų abonemente + 20 Lt
10 % nuolaida moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams

UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu nuo 10.00 iki 16.00 val. Banko sąskaita pervedimams (Sivananda jogos vedantos centras) už kursus, atviras pamokas ir aukojimui: DnB, LT 41 40 100 49 500 75 95 10

Trečiadienį-sekmadienį, balandžio 18–22 d. 

UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu nuo 10.00 iki 16.00 val. Banko sąskaita pervedimams (Sivananda jogos vedantos centras) už kursus, atviras pamokas ir aukojimui: DnB, LT 41 40 100 49 500 75 95 10

Pektadieį-sekmadienį, birželio 1 –3 d.

Pagal Swamio Vishnudevanandos knygą: „Meditacija ir mantros“

Penktadienį, birželio 1 d.

16.45 val. asanų pamoka su Swamiu Atmaramananda:
„Klasikinės asanos ir jų variacijos“

Šeštadienį, birželio 2 d.

7.00 val. Yantra puja (Jantra pudža), atliekama dvasininko iš šiaurės Indijos
9.00 val. asanų pamoka: „Atsipalaidavimo jogos pozose menas“
11.00 val. pietūs
14.00 val. paskaita: „Kaip įjungti meditaciją į kasdienį gyvenimą.“
16.00 val. asanų pamoka: „Energingos asanos ir jų variacijos“
18.00 val. satsangas: „Atidumas, proto sutelktumas ir meditacija“


Sekmadienį, birželio 3 d.

7.00 val. satsangas: „Upadesa – įkvepiantys Swamio Vishnudevanandos žodžiai“ 9.00 val. asanų pamoka: „Proto sutelktumo ugdymas asanose“
11.00 val. pietūs
14.00 val. paskaita: „Meditacijos kliūtys ir patirtys“
16.00 val. asanų pamoka: „Stabili asana – gyvesnė pranos tėkmė“
18.00 val. Lalita sahasranama, atliekama dvasininko iš šiaurės Indijos

Kainos:
asanų pamoka/paskaita – 1 atžyma 10-s kartų abonemente + 15 Lt, arba 35 Lt.
Viena diena, įskaitant pietus ir pudžą: 100 Lt, arba 4 atžymos10-s kartų
abonemente + 20 Lt.
2 dienos, įskaitant pietus ir pudžas: 190 Lt, arba 6 atžymos 10-s kartų
abonemente + 70 Lt.
Visa programa, įskaitant penktadienį: 230 Lt, arba 6 atžymos 10-s kartų abonemente + 110 Lt.
10 % nuolaida moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams

UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu nuo 10.00 iki 16.00 val. Banko sąskaita pervedimams (Sivananda jogos vedantos centras) už kursus, atviras pamokas ir aukojimui: DnB, LT 41 40 100 49 500 75 95 10

Sekmadienį/ketvirtadienį, birželio 17–21 d.  

Pudžos ir jantros, atliekamos dvasininko iš pietų Indijos
.

Trečiadienį, gegužės 30 d., 20.00 val. Murti pudža
Šeštadienį, birželio 2 d., 7.00 val. Jantra pudža
Sekmadienį, birželio 3 d., 18.00 val. Lalita Sahasranama
Trečiadienį, birželio 6 d., 20.00 val. Jantra pudža


Pageidaujama auka: 15 Lt arba 1 atžyma 10-s kartų abonemente

UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu nuo 10.00 iki 16.00 val. Banko sąskaita pervedimams (Sivananda jogos vedantos centras) už kursus, atviras pamokas ir aukojimui: DnB, LT 41 40 100 49 500 75 95 10

Sekmadienį-ketvirtadienį, birželio 17–21 d.  

Shanti Kumar Kamleshas, Ayurveda Acharya iš Laknau (šiaurės Indija)
.

Sekmadienį, birželio 17 d., 11.00 val.

Praktinis užsiėmimas: „Vegetarinio valgio gaminimas pagal Ajurvedos mokslą“. Labai rekomenduojame!

Antradienį, birželio 19 d., 18.15 val.

Paskaita: „Patarimai, kaip turėtų maitintis skirtingų kūno konstitucijų žmonės“


Ketvirtadienį, birželio 21 d.

Paskaita: „Valgio gaminimas pagal ajurvedą, subalansuojant šešis skonius“.


Paskaitos kaina: 1 atžyma 10-s kartų abonemente + 15 Lt arba 35 Lt
Praktinio valgio gaminimo užsiėmimo kaina: 1 atžyma 10-s kartų
abonemente + 25 Lt, arba 45 Lt.

Į praktinį užsiėmimą būtina išankstinė registracija – vietų skaičius ribotas

UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu nuo 10.00 iki 16.00 val. Banko sąskaita pervedimams (Sivananda jogos vedantos centras) už kursus, atviras pamokas ir aukojimui: DnB, LT 41 40 100 49 500 75 95 10