Facebook Youtube

Seminarai ir pratybos

Pozityvaus mąstymo galia

Teorija ir praktika
šeštadienį, birželio 10 d., 11.30–13.30 val.


Seminaro metu sužinosite paprastų ir praktiškų būdų, kaip, suvokus minčių virsmo galią, įveikti vidines ir išorines kliūtis. Jogiškas minčių dėsnių ir dinamikos suvokimas daugybei žmonių padėjo kasdieniame gyvenime atrasti naują prasmę.
• Minčių prigimtis
• Kaip įveikti nepageidaujamas mintis
• Negatyvių emocijų transformavimas
• Kaip kliūtyse įžiūrėti dėkingas aplinkybes


Kaina: 10 €.
Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams – 9€.

 

Bookmark and Share

Joga ir sveika nugara. Teorija ir praktika

šeštadienį, gegužės 20 d., 11.30–13.30 val.


• Stuburo anatomija
• Pagrindinės nugaros skausmų priežastys
• 5 jogos principai nugaros sveikatai palaikyti
• Jogos pozos ir jų poveikis
• Kaip atlikti jogos pratimus, kad nepakenktum nugarai
• Kūno laikysenos patikrinimas su svambalu ir individualios rekomendacijos asanų praktikai

Būtina sąlyga:
„Joga 1“ kursų baigimas

Kaina: 1 atžyma 10-s kartų abonemente arba 10 €.
Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams 9 €.


UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu + 370 (8) 648 72864
nuo 10.00 iki 18.00 val.
Banko sąskaita pervedimams
(Sivananda jogos vedantos centras, VŠĮ):
DnB LT 41 40 100 49 500 75 95 10
įmonės kodas: 3024 78055
PVM mokėtojo kodas: LT 100005619615
Mokėjimo paskirtyje prašome nurodyti kodą: 100



Bookmark and Share

Stovėsenos ant galvos pratybos

trečiadienį, gegužės 17 d., 18.15–19.45 val.


Būtina sąlyga:
„Joga 1“ kursų baigimas


Kaina: 1 atžyma 10-s kartų abonemente arba 10 €.
Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams 9 €.



UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu + 370 (8) 648 72864
nuo 10.00 iki 18.00 val.
Banko sąskaita pervedimams
(Sivananda jogos vedantos centras, VŠĮ):
DnB LT 41 40 100 49 500 75 95 10
įmonės kodas: 3024 78055
PVM mokėtojo kodas: LT 100005619615
Mokėjimo paskirtyje prašome nurodyti kodą: 100



Bookmark and Share

Kursai: „Vegetarizmas ir jogų mityba“

Teorija ir praktika, 4 užsiėmimai

„Mes esame tai, ką valgome...“


Kokia mityba yra vegetarinė
• Skirtingi vegetarizmo tipai
• Kodėl verta būti vegetaru
• Subalansuota jogų mityba
• Iš kur gauti pakankamai baltymų
• Svarbiausios būtinos maistinės medžiagos
• Prieskonių savybės ir nauda.

Praktinėje kursų dalyje bus mokoma, kaip lengvai pasigaminti įvairius nesudėtingus,
tačiau pakankamai maistingus ir tinkamus jogos praktikai patiekalus su prieskoniais:
sriubą, daržoves, košes, saldėsius ir dar daugiau.


Kaina: 36 € už 4 užsiėmimus. Moksleiviams, pensininkams ir bedarbiams 32 € ​

Prašome registruotis iš anksto.


Viso kurso kaina kaina – 36 € už 4 užsiėmimus.
Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams – 32 €.


UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu + 370 (8) 648 72864
nuo 10.00 iki 18.00 val.
Banko sąskaita pervedimams
(Sivananda jogos vedantos centras, VŠĮ):
DnB LT 41 40 100 49 500 75 95 10
įmonės kodas: 3024 78055
PVM mokėtojo kodas: LT 100005619615
Mokėjimo paskirtyje prašome nurodyti kodą: 100



Bookmark and Share

 

© Sivananda jogos vedantos centras Vilniuje, M. K. Čiurlionio 66, 03100 Vilnius | tel.: 8 648 72864 | el. paštas:vilnius@sivananda.net
Sivananda jogos centrai Europoje: Berlynas | Miunchenas | Viena | Londonas | Paryžius | Ženeva | Madridas | Roma | Tirolis | Orleanas