Facebook Youtube

Seminarai ir pratybos

Vegetarinio valgio gaminimo pratybos

šeštadienį, rugsėjo 24 d., 11.00–14.00 val.


Lengvai pagaminami vegetariniai patiekalai užimtiems žmonėms

VALGIARAŠTIS

1. Kitčeris su daržovėmis

2. Cukinijų ir moliūgų (arba batatų) sabdžis

3. Basmati ryžiai su prieskoniais

4. Saldžiarūgštis razinų čatnis

5. Žalios salotos su citrininiu saulėgrąžų užpilu

6. Datulių ir sezamų gardėsis

7. Šildanti jogų arbata

Prašome registruotis iš anksto.


Valgio gaminimo pratybų kaina, įskaitant pietus – 20 €.
Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams – 18 €.

TOLIMESNI SEMINARAI

spalio 29 d. Klasikiniai energijos suteikiantys vegetariniai patiekalai
lapkričio 26 d. Šildantys vegetariniai patiekalai rudens ir žiemos metui
sausio 28 d. Vegetariniai patiekalai ir užkandžiai pusryčiams ir vakarienei
vasario 25 d. Sveikų saldumynų – jogiškų desertų – gaminimo menas

UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu + 370 (8) 648 72864
nuo 10.00 iki 18.00 val.
Banko sąskaita pervedimams
(Sivananda jogos vedantos centras, VŠĮ):
DnB LT 41 40 100 49 500 75 95 10
įmonės kodas: 3024 78055
PVM mokėtojo kodas: LT 100005619615
Mokėjimo paskirtyje prašome nurodyti kodą: 100



Bookmark and Share

Dvasinės istorijos iš jogos šventraščių

šeštadienį, rugsėjo 17 d., 11.00–13.00 val.


Kaip pasimetam tarp pareigų, kai gyvenimas plėšo į visas puses, kai nedrystame tiesiai pažvelgti į problemas, įkvepiančios istorijos gali pakylėti protą ir suteikti mums išminties bei vidinės stiprybės.
Dvasinės istorijos ir pasakojimai iš Ramajanos, Mahabharatos, Srimad Bhagavatam ir kitų šventraščių.

Kaina: 1 atžyma 10-s kartų abonemente arba 10 €.
Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams 9 €.



UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu + 370 (8) 648 72864
nuo 10.00 iki 18.00 val.
Banko sąskaita pervedimams
(Sivananda jogos vedantos centras, VŠĮ):
DnB LT 41 40 100 49 500 75 95 10
įmonės kodas: 3024 78055
PVM mokėtojo kodas: LT 100005619615
Mokėjimo paskirtyje prašome nurodyti kodą: 100



Bookmark and Share

Stovėsenos ant galvos pratybos

ketvirtadienį, rugpjūčio 18 d., 18.15–19.45 val.
trečiadienį, lapkričio 16 d., 18.15–19.45 val.
ketvirtadienį, sausio 26 d., 18.15–19.45 val.


Būtina sąlyga:
„Joga 1“ kursų baigimas


Kaina: 1 atžyma 10-s kartų abonemente arba 10 €.
Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams 9 €.



UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu + 370 (8) 648 72864
nuo 10.00 iki 18.00 val.
Banko sąskaita pervedimams
(Sivananda jogos vedantos centras, VŠĮ):
DnB LT 41 40 100 49 500 75 95 10
įmonės kodas: 3024 78055
PVM mokėtojo kodas: LT 100005619615
Mokėjimo paskirtyje prašome nurodyti kodą: 100



Bookmark and Share

Saulės pasveikinimo pratybos

trečiadienį, spalio 19 d., 18.15–19.45 val.
trečiadienį, vasario 8 d., 18.15–19.45 val.


• Detali Saulės pasveikinimo, Surya Namaskar, apžvalga ir praktikavimas.
• Pratimo poveikis ir praktika trijuose lygmenyse: fiziniame, mentaliniame ir dvasiniame.

Kaina: 1 atžyma 10-s kartų abonemente arba 10 €.
Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams 9 €.

 

 

 

Bookmark and Share

Joga ir sveika nugara (teorija ir praktika)

šeštadienį, lapkričio 05 d., 11.00–13.00 val.
šeštadienį, sausio 21 d., 11.00–13.00 val.


• Stuburo anatomija
• Pagrindinės nugaros skausmų priežastys
• Jogos pozos ir jų poveikis
• Kaip atlikti jogos pratimus, kad nepakenktum nugarai
• Kūno laikysenos patikrinimas ir individualios rekomendacijos asanų praktikai

Kaina: 10 €. Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams 9 €.

 

UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu + 370 (8) 648 72864
nuo 10.00 iki 18.00 val.
Banko sąskaita pervedimams
(Sivananda jogos vedantos centras, VŠĮ):
DnB LT 41 40 100 49 500 75 95 10
įmonės kodas: 3024 78055
PVM mokėtojo kodas: LT 100005619615
Mokėjimo paskirtyje prašome nurodyti kodą: 100

 




Bookmark and Share

 

 

© Sivananda jogos vedantos centras Vilniuje, M. K. Čiurlionio 66, 03100 Vilnius | tel.: 8 648 72864 | el. paštas:vilnius@sivananda.net
Sivananda jogos centrai Europoje: Berlynas | Miunchenas | Viena | Londonas | Paryžius | Ženeva | Madridas | Roma | Tirolis | Orleanas