Facebook Youtube

Meditacija grupėje ir kursai

MEDITACIJA GRUPĖJE (Satsangas)

Meditacija grupėje (Satsangas) yra jogos praktikos šerdis. Tiesioginė jo prasmė yra „bendravimas su išminčiumi“. Kai medituojama grupėje, energijos susilieja, sukurdamos stiprią dvasinę atmosferą, leidžiančią pajusti gilesnes meditacijos patirtis. Satsange praktikuoja skirtingą patirtį turintys žmonės: nuo naujokų iki jogos mokytojų.


Satsango metu medituojama, giedama, klausomasi jogos filosofijos ar psichologijos paskaitų.

Satsangas - tai vartai į vidinę ramybę, atveriantys vis naujus horizontus.

Nemokamai. Atvira visiems norintiems.

Trečiadieniais, 20.00–21.30 val.
Šeštadieniais, 7.00–8.30 val.
Sekmadieniais, 7.00–8.30 val.



Bookmark and Share

NAUJI KURSAI: „Meditacijos kliūtys ir patirtys“

4 užsiėmimai, antradieniais, 18.15 val., 11.14 – 12.05

 

Šie nauji kursai tinka įvairiems lygiams: pradedantiems medituoti, jau praktikuojantiems ir pažengusiems jogos mokiniams.

Du užsiėmimus dėmesys bus telkiamas į kliūtis meditacijai - fizines, mentalines ir kaip jas įveikti, o likusius du - į įvairių lygių meditacijos patirtis.

Jogos Meistrų nurodymai ir meditavimo pakopos sąryšyje su aštuoniapakope Karališkąja joga pagal Patandžalio Radža jogos sūtras.

Prielaida: rekomenduojama bent kiek praktikuojantiems jogą.



Kaina:
30 € už 4 užsiėmimus. Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams – 27 €



UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu + 370 (8) 648 72864
nuo 10.00 iki 18.00 val.
Banko sąskaita pervedimams
(Sivananda jogos vedantos centras, VŠĮ):
DnB LT 41 40 100 49 500 75 95 10
įmonės kodas: 3024 78055
PVM mokėtojo kodas: LT 100005619615
Mokėjimo paskirtyje prašome nurodyti kodą: 100


Bookmark and Share

Įvadas į meditaciją

ketvirtadieniais, 18.15 val., 11.23–12.21d.

 

Nuolatinė meditacija stiprina vidinės ramybės pojūtį, padedantį lengviau įveikti kasdienio gyvenimo stresus. Šių kursų metu išmoksite meditavimo pozų, kvėpavimo ir proto koncentracijos principų, taip pat mantrų ir meditavimo, susitelkiant į įvairius objektus (pavyzdžiui, į šviesą). Užsiėmimuose supažindinama su Vedantos mokymu, karma joga ir bhakti joga. Šių jogos sistemų pagrindą sudaro mokymas apie pozityvų mąstymą, pozityvius veiksmus ir emocijas. 


Rekomenduojame perskaityti: „Meditacija“, Sivananda Yoga Centre
Vyksta kartą per savaitę (po 90 minučių) 6 savaites.
Prielaida: rekomenduojama bent kiek praktikuojantiems jogą.

Kaina:
53 € už 6 užsiėmimus. Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams – 48 €



UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu + 370 (8) 648 72864
nuo 10.00 iki 18.00 val.
Banko sąskaita pervedimams
(Sivananda jogos vedantos centras, VŠĮ):
DnB LT 41 40 100 49 500 75 95 10
įmonės kodas: 3024 78055
PVM mokėtojo kodas: LT 100005619615
Mokėjimo paskirtyje prašome nurodyti kodą: 100


Bookmark and Share

„Bhagavadgytos išmintis“

4 užsiėmimai, antradieniais, 18.15 val., 01.30–02.20 d.

 

Bhagavadgyta – vienas giliausių ir prasmingiausių jogos tradicijos raštų – pateikiantis praktinius, vienovės suvokimu pagrįstus, atsakymus į svarbiausius žmonijos būties klausimus. Ji moko, kaip gyventi pasaulyje be prisirišimų, kaip išlikti jungtyje su savo vidiniu ramybės šaltiniu. Gytoje aprašoma, kaip atsikratyti nuolat įaudrinto ir kenčiančio proto būsenos ir patirti nesudrumsčiamą ramybę, geranoriškumą ir neblėstantį džiugesį bei meilę. Nesavanaudiška tarnystė, introspekcija, atsidavimas, meditacija – tai pagrindiniai visų asmenybės aspektų tobulinimo būdai.



Kaina:
30 € už 4 užsiėmimus. Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams – 27 €



UŽSIREGISTRUOTI galima telefonu + 370 (8) 648 72864
nuo 10.00 iki 18.00 val.
Banko sąskaita pervedimams
(Sivananda jogos vedantos centras, VŠĮ):
DnB LT 41 40 100 49 500 75 95 10
įmonės kodas: 3024 78055
PVM mokėtojo kodas: LT 100005619615
Mokėjimo paskirtyje prašome nurodyti kodą: 100


Bookmark and Share
© Sivananda jogos vedantos centras Vilniuje, M. K. Čiurlionio 66, 03100 Vilnius | tel.: 8 648 72864 | el. paštas:vilnius@sivananda.net
Sivananda jogos centrai Europoje: Berlynas | Miunchenas | Viena | Londonas | Paryžius | Ženeva | Madridas | Roma | Tirolis | Orleanas