Yoga 3 Aufbaukurse

Nach Abschluss des Yoga 2 wird in diesem Aufbaukurs der Kopfstand weiter geübt und die klassischen Variationen der Grundstellungen erlernt.
Das Buch zum Kurs: Besser Leben mit Yoga, Sivananda Yoga Zentrum

Die CD zum Üben zu Hause: Yoga@home, Sivananda Yoga Zentrum (geführte Übungsstunde)


Kurspreise:

68,- €, Mitglieder: 57,- €, Studenten und Arbeitslose: 47,- €
Bei gleichzeitiger Einschreibung für zwei 4-Wochenkurse:
110,- €, Mitglieder: 88,- €, Studenten und Arbeitslose: 75,- €


Als Kursteilnehmer steht Ihnen auch die vergünstigte 8er-Karte für offene Yogastunden zur Verfügung: 66,- €, Mitglieder: 59,- € (ab September: 70,-€, Mitglieder 63,-€).

 

Unser besonderer Service: Jeweils eine versäumte Kursstunde pro Kurs kann als "offene Stunde" nachgeholt werden.

 

Anmeldung

 

April 2013

 

Mittwoch, 20.00 h
03.04. – 24.04.
Dienstag, 18.30 h
09.04. – 30.04.
Donnerstag, 20.00 h
18.04. – 16.05.
Mittwoch, 18.30 h
24.04. – 22.05.

Mai 2013

 

Dienstag, 20.00 h
07.05. – 28.05.
Donnerstag, 18.30 h
23.05.. – 20.06.
Dienstag, 18.30 h
28.05. – 18.06.

Juni 2013

 

Montag, 20.00 h
03.06. – 24.06.
Montag, 18.30 h
10.06. – 01.07.
Dienstag, 20.00 h
11.06. – 02.07.
Mittwoch, 18.30 h
26.06. – 17.07.

Juli 2013

 

Montag, 20.00 h
01.07. – 22.07.
Dienstag, 18.30 h
02.07. – 23.07.
Donnerstag, 20.00 h
18.07. – 08.08.
Mittwoch, 18.30 h
24.07. – 14.08.
Dienstag, 20.00 h
30.07. – 21.08.

August 2013

 

Montag, 18.30 h
05.08. – 26.08.
Donnerstag, 20.00 h
22.08. – 12.09.
Dienstag, 18.30 h
20.08. – 10.09.
Montag, 20.00 h
29.08. – 16.09.
September 2013  
Dienstag, 20.00 h
10.09. – 01.10.
Donnerstag, 18.30 h
12.09. – 03.10.
Mittwoch, 18.30 h
18.09. – 09.10.
Dienstag, 18.30 h
24.09. – 15.10.
Montag, 20.00 h
30.09. – 21.10.
Oktober 2013  
Mittwoch, 18.30 h
09.10. – 30.10.
Dienstag, 20.00 h
15.10. – 05.11.
Donnerstag, 18,30 h
24.10. – 14.11.

yoga3Bild: ©Dorling Kindersley, Sivananda Yoga Zentren, Besser Leben mit Yoga

Fotograf: John Freeman


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Yoga 4, 5, 6, … werden weitergeführt.

 

Kurstermine im Mai 2013:

 

Y 4/1: Mi., 23.5., 20.00 h

Y 5/1: Mo., 2.5., 10.00 h

Y 5/1: Mo., 27.5., 20.00 h

Y 6/1: Mo., 13.5., 18.30 h

Y 7/1: Di.,7.5., 18.30 h

Y 9/1: Mo., 27.5., 18.30 h

Y 8/1: Do., 2.5., 20.00 h

Y 10/1: Mo., 6.5., 20.00 h

Y 10/1: Do., 23.5., 18.30 h

 

Kurse höher als Y10 bitte telefonisch an der Rezeption erfragen.

 

Anfragen und Anmeldungen bitte an vienna@sivananda.net oder Tel. 01 / 586 34 53.