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Yoga 2 Kurse

 

Zur Erweiterung Ihrer Yogapraxis nach dem Yoga 1-Kurs.

Ziel ist die Vertiefung der Grundstellungen, sowie eine fundierte Vorbereitung und

Einführung in das Üben des Kopfstandes.

Ihre Atmung vertieft sich durch weitere Pranayamatechniken.

Die Gedanken werden ruhiger bei einer einfachen Meditationsübung (Tratak).
Das Buch zum Kurs: Yoga, Sivananda Yoga Zentrum,

 

Preise ab Oktober:

71,- €, Mitglieder: 61,- €, Studenten und Arbeitslose: 51,- €
Bei gleichzeitiger Einschreibung für zwei 4-Wochenkurse:
118,- €, Mitglieder: 95,- €, Studenten und Arbeitslose: 81,- €


Als Kursteilnehmer bekommt Ihr eine vergünstigte 8er-Karte für offene Yogastunden:

Preis: 79,- € / 71,- € für Mitglieder

 

Unser besonderer Service: Jeweils eine versäumte Kursstunde pro Kurs kann als "offene Stunde nachgeholt werden.

 

>> Anmeldung Yoga 2

>> Yoga 3 Aufbaukurse

 

Jänner

 

Montag, 18.30 – 20.00 h 11.01.– 01.02.
Mittwoch, 18.30 – 20.00 h 13.01.– 03.02.

Februar

 

Donnerstag, 18.30 – 20.00 h 04.02. – 24.02.
Mittwoch, 18.30 – 20.00 h 10.02. – 02.03.
Dienstag, 20.00 – 21.30 h 16.02. – 08.03.
Mittwoch, 10.00 – 11.30 h 17.02. – 09.03.
Montag, 18.30 – 20.00 h 22.02. – 14.03.
Montag, 20.00 – 21.30 h 29.02. – 21.03.

März

 

Donnerstag, 18.30 – 20.00 h 10.03. – 31.03.
Samstag, 11.00 – 12.45 h 19.03. – 16.04.
Dienstag, 18.30 – 20.00 h 15.03. – 05.04.
Donnerstag, 20.00 – 21.30 h 24.03. – 14.04.
Dienstag, 10.00 – 11.30 h 29.03. – 19.04.
Mittwoch, 18.30 - 20.00 h 30.03. - 20.04.

April

 

Dienstag, 20.00 – 21.30 h 05.04. – 26.04.
Donnerstag, 18.30 - 20.00 h 28.04. – 02.06.

Mai

 

Dienstag, 18.30 – 20.00 h 03.05. – 24.05.
Montag, 18.30 – 20.00 h 09.05. – 06.06.
Mittwoch, 18.30 – 20.00 h 25.05. – 15.06.
Dienstag, 18.30 – 20.00 h 31.05. – 21.06.

Juni

 

Donnerstag, 20.00 – 21.30 h 02.06 – 23.06.
Mittwoch, 10.00 – 11.30 h 15.06. – 06.07.
Donnerstag, 18.30 – 20.00 h 16.06. – 07.07.
Montag, 18.30 – 20.00 h 20.06. – 11.07.

Juli

 

Mittwoch, 18.30 – 20.00 h 06.07. – 27.07.
Samstag, 11.00 – 12.45 h 09.07. – 30.07.
Dienstag, 20.00 – 21.30 h 12.07. – 02.08.
Dienstag, 18.30 – 20.00 h 26.07. – 16.08.

August

 

Montag, 18.30 – 20.00 h 01.08. – 29.08.
Mittwoch, 18.30 – 20.00 h 10.08. – 31.08.
Montag, 20.00 – 21.30 h 29.08. – 12.09.
Dienstag, 18.30 – 20.00 h 30.08. – 20.09.

September

 

Samstag, 11.00 – 12.45 h 10.09. – 01.10.
Montag, 18.30 – 20.00 h 19.09. – 10.10.



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Yoga 2 Pranayama

 

NEU!
Ferien Special –Yoga lernen

Yoga 2

2 x Kurstage jeweils 105 Minuten. Besonderer Yoga 2- Aufbaukurs:

Yoga lernen mit Möglichkeit zur anschließenden Meditation.
Termine:

Yoga 2 Aufbaukurs:

Sa./ So.
6. & 7. Februar
16.00 - 17.45 h
Sa./ So.
23. & 24. April
  11.00 - 12.45 h
Sa./ So.
03. & 04. Sept.
  16.00 - 17.45 h
Meditationsabend
18.00 - 19.45 h

41,- €, Mitglieder: 35,- €,
Studenten und Arbeitslose: 37,- €
Anmeldung