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Special Workshops
Kirtan Workshop

Jeweils Mittwoch, 18.30 – 20.00 h
31.05., 28.06., 19.07., 09.08. & 27.09.

 

Mantrasingen öffnet das Herz.
Viele klassische Kirtans sowie Mantrarezitationen.
Erklärung der philosophischen Bedeutungen.

 

 

Gebühr: 1 x Streifenkarte oder 17,- €,

Mitglieder: 15,- €

Studenten/Arbeitslose: 10,-€

 

Anmeldung

 

kirtan WS
Kopfstand-Workshops

Samstag, 14.00 - 15.30 h, 08.07.

Freitag, 17.00 - 18.30 h, 22.09.

 

  • 8 Aufbauschritte
  • persönliche Hilfestellung
  • individuelle Kopf- und Handkorrektur

    Voraussetzung: Yoga 2 oder Niveau "Offene Stunde“

    Gebühr: 1 x Streifenkarte oder 17,- €,

Mitglieder: 15,- €

Studenten/Arbeitslose: 10,- €

 

Anmeldung

Kopfstand Workshop
Rücken im Lot

Samstag, 14.00 – 15.30 h, 15.07.

 

Mit Lotlinientest, Kurzübungsreihen und anatomischen Details, schonende Variationen zur Linderung von Rückenbeschwerden.

Im Rahmen des Halbtagesseminars “Gute Körperhaltung durch Yoga

16.00 h: Die Yogastunde: Flexibilität und Kraft
18.00 h: Yogavortrag im Satsang: „Gesundheit“

 

Gebühr: 1 x Streifenkarte oder 17,- €,

Mitglieder: 15,- €

Studenten/Arbeitslose: 10,- €


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Anmeldung

 

WOrkshop Rücken im Lot
Sonnengebet

Samstag, 14.00 – 15.30 h, 29.07.

 

Beweglichkeit, Kraft und Vertiefung des Atems.

 

Gebühr: 1 x Streifenkarte oder 17,- €,

Mitglieder: 15,- €

Studenten/Arbeitslose: 10,- €


Anmeldung

 

SOnnenegebt Workshop
Prasad Workshop

Samstag,10.00 – 12.30 h, 05.08.

 

Traditionelle indische Süßspeisen werden handgefertigt. Genaue Anleitung zum Nachkochen.

Inkl. vegetarischem Mittagessen

 

Gebühr: 1 x Streifenkarte oder 17,- €,

Mitglieder: 15,- €

Studenten/Arbeitslose: 10,- €


Anmeldung

 

Prasad-Koch-Workshop
Die Überwindung von Zorn

Samstag, 14.00 – 15.30 h, 26.08.

 

Die Ursachen von Ärger erkennen. Viele Übungen zur Entwicklung neuer Gedankengewohnheiten. Positive Suggestionen für den Geist benutzen.

 

Gebühr: 1 x Streifenkarte oder 17,- €,

Mitglieder: 15,- €

Studenten/Arbeitslose: 10,- €

 

Anmeldung

 

 
Yoga@Home

Samstag, 14.00 – 15.30 h, 16.09.

 

Aufbau einer stetigen täglichen Yoga-Routine für zuhause. Zeit, Ort, Reihenfolge der Praxis. Die yogische Ernährung: Schnelle, leichte Rezepte zum Nachkochen.
Im Rahmen des Tagesseminars „Yoga@home“

 

Gebühr: 1 x Streifenkarte oder 17,- €,

Mitglieder: 15,- €

Studenten/Arbeitslose: 10,- €

 

Anmeldung