Seminare
Vorbereitungstag zur Yogalehrer-Ausbildung

Samstag, 11.00 – 19.45 h

 

24. August

 

Ein Tag voll geführter Praxis und allen wichtigen Informationen über Anreise, Ablauf und
Inhalt der Ausbildung sowie Videoshow über die Ausbildungsorte. Dies bietet eine opti -
male Entscheidungs hilfe. Zweimal Yoga-Praxis, vegetarisches Mittagessen, Vortrag und
Abendmeditation.

 

Tagesablauf
11.00 h Yogastunde
12.30 h vegetarisches Mittagessen
14.00 h Einführung in die Yogaphilosphie, die fünf Punkte des Yoga
15.00 h Ablauf und Inhalt der Ausbildung, Informationen über die Ashrams (Kursorte), Literaturempfehlungen. Frage und Antwort.
16.00 h Yogastunde
18.00 h Abendmeditation mit Einführung in die Meditation, Praxis von Kirtangesängen, Vortrag über die vier Yogawege, Arati (Lichtzeremonie)

 

4 x Streifenkarte oder 38,- € inklusive vegetarisches Mittagessen

 

Anmeldung

anfaenger yoga
Yoga im Grünen

Sonntag, 9. September 2013, 11.00 – 20.00 h

 

Ein Tag zur Erholung mit Yoga in der Natur, zusammen mit den Mitarbeitern und Lehrern
des Sivananda Yogazentrums. Ort und Anreiseinformationen bitte im Zentrum erfragen.

 

Ablauf
9.00 h Treffpunkt vor Ort
ca. 10.00 h Yogastunde im Grünen
ca. 11 .30 h Picknick
ca. 13.30 h Meditation und Vortrag
ca. 15.00 h Heimreise

 

Gebühr: 22.- € oder 2 x Streifenkarte

Anmeldung