Samstag, 11.00 – 19.45 h
24. August
Ein Tag voll geführter Praxis und allen wichtigen Informationen über Anreise, Ablauf und
Inhalt der Ausbildung sowie Videoshow über die Ausbildungsorte. Dies bietet eine opti -
male Entscheidungs hilfe. Zweimal Yoga-Praxis, vegetarisches Mittagessen, Vortrag und
Abendmeditation.
| Tagesablauf |
| 11.00 h |
Yogastunde |
| 12.30 h |
vegetarisches Mittagessen |
| 14.00 h |
Einführung in die Yogaphilosphie, die fünf Punkte des Yoga |
| 15.00 h |
Ablauf und Inhalt der Ausbildung, Informationen über die Ashrams (Kursorte), Literaturempfehlungen. Frage und Antwort. |
| 16.00 h |
Yogastunde |
| 18.00 h |
Abendmeditation mit Einführung in die Meditation, Praxis von Kirtangesängen, Vortrag über die vier Yogawege, Arati (Lichtzeremonie) |
4 x Streifenkarte oder 38,- € inklusive vegetarisches Mittagessen
Anmeldung
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