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Kochworkshops
Vegetarische Kochkurse auf yogische Art

Durch ausgewogene Ernährung können Sie die Wirkung der Yogaübungen beträchtlich steigern. Die feinstofflichen Nahrungsanteile liefern die Energie für unser Denken. Mit allgemeinen Tipps, detaillierten Kochanleitungen und viel Freude am Zubereiten und Genießen.

 

Samstag, 1. Juli 2017, 11.00 – 14.30 h: Großer Ayurveda Kochkurs mit Shanti Kumar Kamlesh im Rahmen des großen Ayurveda Sonderprogramms.

 

4x Mittwoch, 12.07. – 02.08., 11.30 – 13.00 h - Ein Vier-Tage Kurs für Yoga Praktizierende.
40 Minuten Theorie: Eiweiß und Vitaminversorgung, Säure-Basenbalance, Menüvorschläge.
50 Minuten Praxis: Zubereiten kleinerer Gerichte, gekonnt gewürzt und einfach nachzukochen.

Samstag, 19.08., 10.00 – 13.30 h:  Kreative Küche aus dem Wok
                
Samstag,   23.09., 10.00 – 13.30 h: Schnelle Küche für neue Vegetarier
               


>> Weitere empfehlenswerte Seminare zur yogisch-vegetarischen Ernährung

 

Anmeldung


Yoga Zentrum Wien

 

Vegetarisch kochen