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Kinderyoga

Kinder können sehr von Asanas, Atemübungen und Entspannungsübungen profitieren.

Sie lernen auf spielerische Weise Selbstbewusstsein und Konzentration zu entwickeln.

 

Der Unterricht beinhaltet:

• Klassische Yogastellungen, angepasst an die Bedürfnisse von Kindern
• Spiele, Lieder und kurze Meditationen
• Atem- und Entspannungsübungen

 

Das bringt die Yoga-Praxis:
• Besseres Körpergefühl und Gesundheit
• Bewusstere Atmung
• Nach Innen lauschen
• Spielerische Förderung der Konzentration
• Hilfe gegen Schulstress, Lernstörungen und Unruhe
• Üben in der Gruppe ohne Wettbewerb

 

Jeden Freitag, 17.00 - 18.00 h
außer in den Schulferien

 

Für Kinder von 6 -12 Jahren. Einstieg jederzeit möglich.

 

Pro Stunde: 8,50 €

5er-Karte: 37,50 €, Geschwister je 5er-Karte: 28,50 €

Kinder Yoga