Mo-Fr, 9.30– 20.00 h, Sa, 10.00 – 14.00 h

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• CDs
• Kassetten
• Kleidung
• Yogamatten
• Sitzkissen
• Meditationsschals
• Statuen
• Räucherstäbchen
• Tee
• Viele andere Artikel für die Praxis von Yoga und Meditation.

Bücher / CDs sind erhältlich im Yoga-Shop des Sivananda Yoga Zentrums.

Online: ww.sivananda.org/tyrol. Bestellung per Tel. 01/586 34 53

Bestellung per e-mail: vienna@sivananda.net

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C D YOGA@HOME

Eine geführte Übungsstunde auf CD mit Swami Sivadasananda, inklusive illustriertem Booklet mit Abbildungen und Erklärungen der Asanas (demonstriert von Swami Vishnu-devananda). Für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Die klassische Sivananda-Yoga-Stunde dauert 76 Minuten und beginnt mit einer Anfangsentspannung, Kurzmeditation und Pranayama-Übungen. Durch das Rezitieren des Dhyana Slokas „Gajananam“ wird der Geist auf die Stunde eingestimmt.

Für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet

Erhältlich im Sivananda Yoga Zentrum ( 17,90 € ), CD auch in englischer und französischer Sprache vorhanden

Sivananda Beginners Guide to Yoga - NEU!
(in englischer Sprache)

Internationale Sivananda Yoga Vedanta Zentren / Gaia Verlag

Die Grundlagen Yoga-Körperübungen (Asanas) in 8 aufeinander folgenden Übungseinheiten. Besonders angepasst für die Bedürfnisse von Anfängern.

Detailierte Instruktionen für die 12 Grundstellungen und weiterführende Tipps für Entspannung, Ernährung, Konzentration und Meditation.

Erhältlich in den Sivananda Yoga Zentren (22,50 €), und auch im Versand per Vorauskasse.

YOGA SUTREN DES PATANJALI

Text und Erläuterung von Swami Durgananda.

Ein vollkommenes Handbuch für die Erforschung und Beherrschung der eigenen Gedanken.

Die Raja Yoga Sutras von Patanjali Maharishi sind ein vollkommenes Handbuch für die Erforschung und Beherrschung der eigenen Gedanken. Für Menschen im Westen, denen die indische Philosophie nicht so ohne weiteres zugänglich ist, sind die fachkundigen Erklärungen Swami Durganandas, die aus ihrer langjährigen Praxis als Yoga Acharya und Leiterin der europäischen Sivananda Yoga Zentren resultieren, ein sicherer Wegweiser auf dem Yoga-Pfad.

Erhältlich im Sivananda Yoga Zentrum ( 14,50 € )

KIRTAN CD

Spirituelle Gesänge der Sivananda Yogastunden und Meditationen.

Mit Textheft

Das Singen von Mantras übt eine beruhigende und erhebende Wirkung auf den Geist aus und spielt eine wichtige Rolle im Bhakti Yoga (Yoga der Hingabe). Diese 45-minütige CD enthält die gleichen Mantras und Lieder, die auch in den Sivananda Yogastunden und Meditationen gesungen werden:
1. Dhyana Slokas (Gajananam…)
2. Jaya Ganesha
3. Om Trayambakam
4. Arati

Die CD beginnt mit historischen Aufnahmen von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda.

Erhältlich im Sivananda Yoga Zentrum ( 17,90 € )

CD "YOGA CHANTS OF INDIA"

Swami Sivananda hat immer wieder betont, dass das Singen von Kirtans eine wunderbare Inspiration für die Seele ist, Depressionen vertreibt und dem spirituellen Sucher tiefe innere Freude schenkt. Dass dies absolut zutrifft, kann man beim Hören der neuen Kirtan-CD „YOGA CHANTS OF INDIA“, die die Lieblings-Bhajans von Swami Vishnu-devananda enthält, erleben. Ein Höhepunkt: Die Originalstimme von Swami Sivananda ertönt gleich zu Beginn und auch am Ende der CD und stellt eine direkteVerbindung zum Geist dieses großen Yogis her. Die Kirtans „Chidanand“, „Jai Guru“, „Rama Rama“, „Deva Deva Sivananda“, „Raghu Pati Raghava“ und „Bhajo Radhe Krishna“ werden mit großer Hingabe von Swami Durgananda, Swami Sivadasananda und weiteren Swamis verschiedener Sivanda Ashrams gesungen und sind von klassischer indischer Musik untermalt (Veena, Violine, Sitar, Bansuri, Vibraphone, Swarmandala, Percussions). Aufgenommen wurde die CD in Pune, India. Dauer: 38 Min.).

Erhältlich im Sivananda Yoga Zentrum ( 17,90 € )