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Besondere Kurse
Yogaweisheit für den Alltag

Durch die Kombination der vier klassischen Yoga-
wege
lassen sich die emotionalen, intellektuellen und
physischen Aspekte des Lebens harmonisch weiter-
entwickeln. Yogawissen neu entdecken – mit vielen
praktischen Übungen.

 

neuer Termin

 

Donnerstag 20.00 – 21.30 h 10.03. – 31.03.

60 Minuten Theorie und 30 Minuten Praxis.

 

Anmeldung

 

 

Yogawesiheit für den Alltag
Integrales Yoga - ganzheitliche Yogapraxis

Ganzheitliche Yogapraxis fördert die umfassende
Entwicklung von Gesundheit, Persönlichkeit und
Spiritualität.
Jede Kursstunde besteht aus 40 Minuten Asanas mit
individueller Korrektur, 20 Minuten Pranayama,
30 Minuten geführter Meditation mit verschiedenen
Themen.

 

Kurs 1
Dienstag 20.00 – 21.30 h 10.03. – 31.03.
Kurs 2
Dienstag 20.00 – 21.30 h 07.04. – 05.05.


Kursdauer: 4 Wochen, einmal wöchentlich 90 Minuten

 

Anmeldung

integrales yoga
Yoga und das Herz

 

Ein besonderer Kurs für Menschen mit Herz-Kreislauf-Beschwerden
und anderen Stressfaktoren.


Kurs 1
Mittwoch 18.30 – 20.00 h 18.03. – 08.04.
Kurs 2
Mittwoch 18.30 – 20.00 h 15.04. – 06.05.

 

 

Kursdauer: 4 Wochen, einmal wöchentlich 90 Minuten

 

Anmeldung

yoga und das herz
Gebühren: 71,– € /Kurs, ermäßigt: 49,– € , Mitglieder: 60,– €, Sondertarif für Kurs 1 & 2: 116,– € , ermäßigt: 78,– € , Mitglieder: 92,– €
Voraussetzungen: Yoga 2 oder Niveau „Drop-In Stunde Standard“