Prerequisitos
Curso de Fomación de Profesores o consulta previa.
La participación en el Curso Avanzado de Profesores en el Ashram
Jai
Singh Ghera en el marco tradicional de Vrindavan requiere una constante
adaptación a las costumbres locales, así como una mente
abierta y una
sincera aceptación de las instrucciones dadas por los Swamis.
Antes de
inscribirte, por favor mantén una cita o conversación telefónica
con algu-
no de los Acharyas o Swamis europeos para comprender mejor la natura-
leza del lugar y obtener información útil sobre vestido,
precauciones médi-
cas y dieta. Esta introducción personalizada por parte de un Swami
es
esencial para la inscripción.
Idioma
El curso será impartido en Inglés con traducción
simultánea al Español ,
Alemán y Francés, y posiblemente otros idiomas europeos.
Inscripción
simple dormitory: 1350 Euro
Dormitorio: 1550 €
Habitación doble: 1800 €
El Entorno
Vrindavan
Vrindavan se encuentra a 150 km de Delhi y se llega en 2.5
horas por la Autovía NH2, una de las vías más modernas
del
país. Vrindavan es una de las ciudades sagradas de India. La
riqueza espiritual de centenares de templos impregna la atmósfera.
Durante siglos, los practicantes de yoga han venido a
Vrindavan para sumergirse en el Sadhana (práctica espiritual).
El Ashram
El Ashram Jai Sing Ghera era la antigua residencia de Sadhana
del Rey Jai Singh de Jaipur. El ashram se encuentra directamente
sobre las orillas del río sagrado Yamuna. Actualmente el
Ashram es la residencia de la tradición de quinientos años
de
los Goswami Vaishnava del
cercano Templo de Radha
Raman, uno de los templos
más antiguos de Vrindavan.
El Ashram es un oasis espiritual
con un cuidado césped
y exquisitos jardines del
templo donde los pandits
recitan diariamente las escrituras.
Las paredes del antiguo
palacio ofrecen pintorescas vistas de la ruta de peregrinaje,
de viejos palacios reales y vastos campos en la orilla opuesta
del río.
Las habitaciones de invitados, con ventilador y baño independiente,
se encuentran sobre el gran auditorio construido en el
clásico estilo de Rajastan.
Las clases de Asanas se impartirán
en
las terrazas del ático, con vistas sobre las casas de Vrindavan.
El
gran Mandapam al aire libre alberga los recitales de escrituras
de siete días. Las cocinas del Ashram proporcionan dos veces al día comida
lacto-vegetariana, moderadamente especiada, preparada con
esmero.
Los Profesores
Swami Durgananda
Swami Durgananda es Yoga-Acharya y directora de los Centros Sivananda
de Yoga Vedanta en Europa. Discípula directa de Swami Vishnudevananda,
Swami Durgananda viajó con su maestro por India. Ha creado los
centros europeos desde hace más de 30 años y enseña
en los Cursos d Formación de Profesores de Yoga en todo el mundo.
El ATTC de Vrindavan será supervisado y guiado personalmente por
Swami Durgananda.
Swami Sivadasananda
Swami Sivadasananda es Yoga-Acharya y director de los Centros Sivananda
de Yoga Vedanta en Suiza, España y Sudamérica. Fué instruido
personalmente por Swami Vishnudevananda en asanas y pranayama y dará las
clases de yoga durante el curso. Es conocido por sus métodos inspiradores
y relajantes en la enseñanzas de asanas y pranayama.
Swami Kailasananda
Swami Kailasananda es Yoga-Acharya y directora de los
Centros Internacionales Sivananda de Yoga Vedanta en
Inglaterra y Francia. Es una erudita en Sánscrito y discípula
durante muchos años de Swami Vishnudevananda.
Swami Atmaramananda
Swami Atmaramananda es Yoga-Acharya y director del
Centro Sivananda de Yoga Vedanta en Berlin. Fue discípulo de Swami
Vishnudevananda por muchos años y vivió durante muchos
años India.
Otros Swamis y profesores de yoga experimentados enseñarán
durante el curso.
Swami Ramapriyananda
Swami Shyamananda
Programación Diaria
|
|
5:00 am
|
Pranayama
|
|
6:00 am
|
Meditación, canto de mantras, conferencia
|
|
8:00 am
|
Asanas
|
|
9:00 am
|
Anatomía y fisiología
|
|
10:00 am
|
Almuerzo
|
|
11:00 am
|
Karma Yoga
|
|
noon
|
Raja Yoga o Sánscrito
|
|
2:00 pm
|
Conferencia principal sobre Vedanta
|
|
4:00 pm
|
Asanas y Pranayama
|
|
6:00 pm
|
Cena
|
|
7:30 pm
|
Meditación, canto de mantras, conferencia
|
Curriculum
Diariamente:
2 sesiones de meditación, 2 clases de yoga,
una clase de
Pranayama (ejercicios de respiración), 3 conferencias, una hora
de
Karma Yoga (ayuda en el ashram). Un día por semana sin conferencias.
Yoga Asanas
Los estudiantes practicarán las Asanas básicas y variaciones
clásicas
avanzadas, y profundizarán en su práctica manteniendo mayor
tiempo
las posturas y desarrollando la concentración.
Pranayama
Cada mañana temprano haremos una hora de ejercicios de Pranayama
avanzados para purificar los canales energéticos y despertar las
energías
ocultas de los Chakras. Uso detallado de los Bandhas.
Vedanta
Se explicarán las escuelas filosóficas de India, el conocimiento
de
Brahman, analogías Vedánticas, la doctrina del “Neti-Neti” o
negación
de todo lo transitorio, “Sakshi Bhav” o testigo interno, “Mahavakyas” o verdades cósmicas.
Raja Yoga
Los Yoga Sutras de Patanjali serán estudiados y debatidos en
detalle. Son la base para la comprensión y transcendencia de la
mente.
Sánscrito
Los estudiantes aprenderán la pronunciación del alfabeto
Sánscrito y la
escritura de los mantras sagrados.
Anatomía y Fisiología
Estudio de las funciones del sistema nervioso, el cerebro y las glándulas
endocrinas en relación a la práctica del yoga.
Dieta
Durante el ATTC se prepararán cuidadosamente comidas
Programas especiales
Bhaja Govindam
Inspiring verses on devotion (bhakti) by the great Yogi Sri Sankaracharya,
an incarnation of knowledge.
Elevating chanting and live raga-music, with Bhagavatacharya Sri Venugopal
Goswami.
30.10. – 8.11.2009 Bhagavata Saptaha
A seven day recitation of the ancient scripture Srimad Bhagavatam with
Bhagavatacharya Sri Venugopal Goswami. These spiritual discourses with
classical meditative music are a deep source of the ancient wisdom of
Yoga. This special program during the final week of the course is the
first part of the 2007 pilgrimage.
The pilgrimage fee of 590 € is included in the course fee
of the ATTC
27. October 2009: Diwali
the Festival of Light, celebrated throughout India.
Living Yoga Philosophy with Prof. Dr. S. N. Pandey
Professor Pandey teaches at the Institute of Oriental Philosophy, Vrindavan.
He has written many articles on the philosophy, culture and religion
of India.
Traditional Music and Culture of North India
Introduction to Kirtan, Odissi Dance (choreography of stories from mythology)
dance performance, vocal and instrumental concerts. Ras Lila Dance Theatre:
Divine stories of Lord Krishna.
Individual vocal, harmonium and and tabla lessons possible on request
(additional fee).
Excursions Visit of the Taj Mahal, a jewel of the mogul architecture
(additional fee).
Tempel visits in Vrindavan: guided by staff of the ashram.
You can join directly after the end of ATTC:
Second part of the Sivananda North India Pilgrimage 2009
30.October to 17. November 2009: Jaipur - Agra - Varanasi (Benares)
Agra: Sunset at the TajMahal, Jaipur: city palace, Amer Fort, elephant
visit, shopping possibility for arts, crafts, jewelry and textiles of
Rajastan, Bhagavatam Celebration at the Govinddev-Temple with procession.
Varanasi: Darshan at the Hanuman and Siva Temple. Sunrise at the Ganga
Ghats, Ganga boat ride. Delhi: sightseeing and visit of the Bahai Lotus
Temple.
Donation: 600 €
Para más información sobre el peregrinaje visita: www.sivananda.org/europe
Qué llevar:
El Libro del Yoga y Meditación y Mantras de Swami Vishnudevananda.
Ambos pueden adquirirse en cualquier Centro de Yoga Sivananda o en la
Tienda online en www.sivananda.at.
Lleva también tu manual del TTC y tus uniformes de profesor.
Material: esterilla de Yoga, cojín de meditación, chanclas,
deportivas, cuaderno, linterna, despertador, toallas, 1 sábana,
artículos de aseo personales, jabón, cuerda para tender
la ropa, detergente, riñonera (monedero de cintura). Se aconseja
llevar, separada del equipaje, una copia del visado, el pasaporte y el
billete de avión. Por favor trae contigo los recibos de los pagos
realizados para el viaje. El Ashram de Vrindavan ofrece un servicio de
lavandería.
Información importante:
Con el fin de asegurar un curso exitoso, la asistencia a todas las actividades
espirituales, sesiones de meditación, conferencias y clases de
asanas es obligatoria. No está permitido el consumo de carne,
pescado, huevos, té negro, café, alcohol, tabaco, drogas
ni ropa trasparente, puesto que no conducen a la adecuada práctica
de yoga. El incumplimiento de estas normas puede conducir a la expulsión
del curso.
Durante el curso no podemos atender a preferencias alimenticias personales excepto
las propias de comidas yóguico-vegetarianas.
|
