מבצע הנחות לשנת 2009:
לנרשמים לפעילות עד 14 יום ממועד הפתיחה
תוענק הנחה של 15%.
לנרשמים לפעילות עד 7 יום ממועד הפתיחה
תוענק הנחה של 5%.

* המבצע תקף לקורסי יוגה, חשיבה חיובית ומדיטציה.
 

Email Newsletter icon, E-mail Newsletter icon, Email List icon, E-mail List icon       הירשם לניוזלטר החודשי שלנו:         

יוגה קלאסית - "למעשה"

 

חמשת עקרונות היוגה
לבריאות קורנת:
תרגול פיזי נכון
נשימה נכונה
הרפייה נכונה
תזונה נכונה
חשיבה חיובית ומדיטציה 
תרגול נכון משמש כמערכת השימון לגוף (למפרקים, לשרירים, לרצועות לגידים וכו'), ע"י הגברת זרימת הדם והגמישות. התרגול ע"פ שיטת היוגה הוא המקיף ביותר, והוא מיועד להגברת ההרמוניה והאיזון של האדם בכל המובנים...

יוגה קלאסית - "הלכה"

 

יוגה (דוואנג'ארי: योग) היא אחת מששת האסכולות של הפילוסופיה ההינדית, המתמקדת

 במדיטציה. בהודו, יוגה נראית כמכוונת לשליטה פיסיולוגית ורוחנית כאחד. מחוץ להודו, היוגה מקושרת בעיקר עם תרגול אסאנות (תנוחות) של האת'ה יוגה...


קורס יוגה למתחילים - שלב א'
פתיחת הקורס הקרוב :
יום חמישי ה-2/7 בשעה 20:00

הקורס מיועד לכל מי שמתחיל ביוגה.
בקורס נלמד לתרגל באופן שלם את 12 התנוחות המרכזיות של היוגה, את תרגילי הנשימה וההרפיה.

הקורס כולל 8 פגישות בקורס ו-4 שיעורי תרגול לאורך 8 שבועות.


קורס יוגה למתחילים - שלב ב'
פתיחת הקורס הקרוב :
יום חמישי ה-9/7 בשעה 18:00

הקורס מיועד לכל מי שסיים קורס יוגה למתחילים.
בקורס נעמיק את התרגול, בכל שיעור נלמד וואריאציות ותנוחות נוספות, וגם נעמיק אל תוך הידע של היוגה - ריכוז ומדיטציה, חשיבה חיובית ודמיון מודרך ועוד.

הקורס כולל 8 פגישות בקורס ו-4 שיעורי תרגול לאורך 8 שבועות.
 

 אנו שמחים להודיע על הוצאת פרוספקט הארועים החדש.

לקבלת הפרוספקט בדואר,
אנא לחצו כאן להשארת פרטים.


קורס מדיטציה

מפגש מבוא בתשלום סמלי:
10 ביולי, יום שישי בשעה 10:00

תאריך פתיחת הקורס:
16 ביולי, יום חמישי בשעה 8:00

לפרטים, ראה קורס הוראת יוגה לילדים.

קורס מדיטציה

 

תאריך פתיחת הקורס:
30 ביוני, יום שלישי בשעה 20:00

לפרטים על הקורס ראו: קורס מדיטציה



שיעורי יוגה לנשים בהריון

כל יום ראשון, שני ושלישי בשעה 18:00
כל יום רביעי ושישי בשעה 10:00
מיועד לנשים מהשבוע ה-13 ואילך.

אנא התקשרו לתיאום מראש.
לפרטים, ראו שיעורי יוגה לנשים בהריון.



שיעורי יוגה קלה

כל יום ראשון ורביעי בשעה 18:00.
אנא התקשרו לתיאום מראש.

 


מאמרים

ארבעת הדרכים של היוגה

סגולות הריפוי של האסנות

מבוא לרג'ה יוגה

הבסיס המוסרי של היוגה

אסנה ופרניאמה על-פי הרג'ה יוגה

ריכוז, מדיטציה וסמדהי

 

 


שאלות ותשובות קירטן Online Downloads מידע חיוני בוטיק שיבננדה

פעילויות
בכניסה חפשית

מפת אתר עמוד החיים הטובים מרכזי שיבננדה בעולם מורים עמיתים בארץ יוגה לנשים בהריון מאמרים
DHTML Menu / JavaScript Menu - Created Using NavStudio (OpenCube Inc.)