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Sivananda Yoga Paris Swami Sivanana - Swami Vishnudevananda

 Stages de Méditation

 
Méditation

Stages de Méditation

Ce stage de 4 séances de 90 minutes comprend une explication détaillée de la technique de méditation ainsi qu’une pratique guidée.

Lecture recommandée : « Le Yoga de la méditation » par le Centre de Yoga Sivananda

• Pourquoi méditer ?
• Les 12 étapes de la méditation
• La nature du mental
• Trouver la paix intérieure
• Les Mantras - outils pour la méditation

Il est recommandé d’avoir suivi le stage Yoga 1 pour prendre ce stage.

Contribution suggérée: 72 € (65 € étud./chôm.) plus la cotisation annuelle de 20 €.

Septembre    

20h00

du 4 septembre au 25 septembre
Octobre    
20h00 du 7 octobre au 28 octobre
Novembre    
18h30 du 04 novembre au 02 décembre
Janvier    
18h30 du 12 janvier au 02 février
Février    
18h30  du 05 février au 26 février
Mars    
20h00 du 16 mars au 06 avril

 

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Centre Sivananda de Yoga Vedanta de Paris - 140 rue du Faubourg Saint Martin 75010 Paris // paris@sivananda.net - Tel. 01 40 26 77 49
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