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Sivananda Yoga Paris Swami Sivanana - Swami Vishnudevananda

 Stages de Méditation

 
Méditation

Stages de Méditation

Ce stage de 4 séances de 90 minutes comprend une explication détaillée de la technique de méditation ainsi qu’une pratique guidée.


Juin        Les mardis 20h00 du 06 juin au 27 juin

Juillet    Les lundis et mecredis 18h30 du 03 juillet au 12 juillet

Août       Les lundis, mardis, mecredis et jeudis 20h00 du 07 au 10 août

• Pourquoi méditer ?
• Les 12 étapes de la méditation
• La nature du mental
• Trouver la paix intérieure
• Les Mantras - outils pour la méditation
Lecture recommandée : « Le Yoga de la méditation » par le Centre de Yoga Sivananda
Il est recommandé d’avoir suivi le stage Yoga 1 pour prendre ce stage.

Contribution suggérée: 72 € (65 € étud./chôm.) plus la cotisation annuelle de 20 €.

   
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Centre Sivananda de Yoga Vedanta de Paris - 140 rue du Faubourg Saint Martin 75010 Paris // paris@sivananda.net - Tel. 01 40 26 77 49
La santé est la richesse. La paix du mental est le bonheur. Le yoga montre le chemin
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