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Sivananda Yoga Paris Swami Sivanana - Swami Vishnudevananda

 Stages de Méditation

 
Méditation

Stages de Méditation

Ce stage de 4 séances de 90 minutes comprend une explication détaillée de la technique de méditation ainsi qu’une pratique guidée.

Lecture recommandée : « Le Yoga de la méditation » par le Centre de Yoga Sivananda

• Pourquoi méditer ?
• Les 12 étapes de la méditation
• La nature du mental
• Trouver la paix intérieure
• Les Mantras - outils pour la méditation

Il est recommandé d’avoir suivi le stage Yoga 1 pour prendre ce stage.

Contribution suggérée: 72 € (65 € étud./chôm.) plus la cotisation annuelle de 20 €.

Janvier    
20h00 du 14 janvier au 4 février
Février    
18h30 du 24 février au17 mars
Mars    
20h00  du 11 mars au 1 avril
Avril    
18h30   du 3 avril au 24 avril
Juin    
20h00  du 2 juin au 30 juin
Juillet    
18h30  du 3 juillet au 24 juillet
Septembre    

20h00

du 4 septembre au 25 septembre
Octobre    
20h00 du 7 octobre au 28 octobre

 

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Centre Sivananda de Yoga Vedanta de Paris - 140 rue du Faubourg Saint Martin 75010 Paris // paris@sivananda.net - Tel. 01 40 26 77 49
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