Les maîtres de Yoga Les maîtres de Yoga
 
Sivananda Yoga Paris Swami Sivanana - Swami Vishnudevananda

 Stages Intermédiaires

 
yoga intermediaire

Yoga 2 - Débutant 2

Pour ceux qui ont suivi le stage Yoga 1 et souhaitent approfondir leur pratique des postures de base. Chaque stage comprend 6 séances d’une heure et demie.
Ce stage se concentre sur l’apprentissage de la posture sur la tête et sur des variations simples des postures de base.
Thèmes théoriques : les bienfaits des postures, le prana, l’alimentation yoguique, la méditation, tratak (exercice de concentration).
Contribution suggérée : 95 € (85 € étud./chôm.) plus la cotisation annuelle de 20 €.

Mai    
18h30 du 15 mai au 08 juin
11h00 du 29 mai au 03 juin
 

Juin    
18h30 du 12 juin au 21juin

 

yoga intermediaire

Yoga 2+

Pour les élèves qui ont suivi le Yoga 2 ou qui sont à l’aise dans les cours intermédiaires et veulent perfectionner leur pratique.
Le stage Yoga 2+ donne l’occasion de pratiquer de nouvelles variations des postures et d’autres techniques de respiration.
Chaque stage comprend 6 séances d’une heure et demie.

Contribution suggérée : 95 € (85 € étud./chôm.) plus la cotisation annuelle de 20 €.

Mai    
11h00 11h00 du 09 mai au 18 mai
 
Juin    
20h00 du 12 juin au 21 juin

Yoga 3

Pour les élèves qui ont fait Yoga 2+ ou qui sont à l’aise dans les cours intermédiaires et veulent approfondir leur pratique. En plus d’une révision des postures et des techniques respiratoires apprises dans les premiers stages, le Yoga 3 se concentre sur l’apprentissage de nouvelles variations des postures de base (ne nécessite pas un niveau avancé), la pratique des kriyas (technique de santé et d’hygiène du yoga), des exercices de concentration et la découverte des bienfaits des mantras sur l’état émotionnel.
Chaque stage comprend 6 séances d’une heure et demie.

Contribution suggérée : 95 € (85 € étud./chôm.) plus la cotisation annuelle de 20 €

Avancee

Stage de postures avancées

Les lundis et mardis 18h30 du 22 mai au 30 mai

Stage de 4 séances pour les élèves qui ont fait Yoga 3 ou qui sont à l’aise dans les cours intermédiaires et veulent aller plus loin dans leur pratique. Le stage donne l’occasion de pratiquer de nouvelles variations des postures, d’expérimenter la tenue des postures, et de découvrir d’autres techniques de respiration.

Contribution suggérée : 72 € (65 € étud./chôm.) plus la cotisation annuelle de 20 €

Centre de yoga - Paris HAUT DE PAGE
Centre Sivananda de Yoga Vedanta de Paris - 140 rue du Faubourg Saint Martin 75010 Paris // paris@sivananda.net - Tel. 01 40 26 77 49
La santé est la richesse. La paix du mental est le bonheur. Le yoga montre le chemin
Swami Vishnudevananda
SEO Web Design by OmWeb
 
Retrouvez-nous aussi sur
Twitter Twitter
Facebook Facebook
YouTube You Tube