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Sivananda Yoga Paris Swami Sivanana - Swami Vishnudevananda

 Stages Intermédiaires

 
yoga intermediaire

Yoga 2 - Débutant 2

Pour ceux qui ont suivi le stage Yoga 1 et souhaitent approfondir leur pratique des postures de base.
Chaque stage comprend 6 séances d’une heure et demie. Ce stage se concentre sur l'apprentissage de la posture sur la tête et des variations simples des postures de base.
Thèmes théoriques : les bienfaits des postures, le prana, l’alimentation yoguique, la méditation, tratak (exercice de concentration).
Contribution suggérée : 95 € (85 € étud./chôm.) plus la cotisation annuelle de 20 €

 
Décembre    
18h30 du 02 décembre au 20 janvier
Janvier    
20h00 du 20 janvier au 24 février
Février    
18h30  du 02 février au 09 mars
18h30 du 19 février au 26 mars
Mars    
18h30 du 18 mars au 22 avril
20h00  du 24 mars au 28 avril
yoga intermediaire

Yoga 2+

Pour les élèves qui ont fait Yoga 2 ou qui sont à l’aise dans les cours libres et veulent perfectionner leur pratique. Le stage Yoga 2+ donne l’occasion de pratiquer de nouvelles variations des postures et d’autres techniques de respiration.
Chaque stage comprend 6 séances d’une heure et demie.

Contribution suggérée : 95 € (85 € étud./chôm.) plus la cotisation annuelle de 20 €

 
Décembre    
18h30 du 10 décembre au 28 janvier
Janvier    
20h00 du 13 janvier au 17 février
Février    
20h00 du 02 février au 09 mars
Mars    
18h30 du 05 mars au 09 avril
Avancee

Stage de postures avancées


Les mardis 20h00 du 13 janvier au 03 février
Les mardis 20h00 du 10 mars au 31 mars

Stage de 4 séances pour les élèves qui ont fait Yoga 2+ ou qui sont à l’aise dans les cours intermédiaire et veulent aller plus loin dans leur pratique. Le stage donne l’occasion de pratiquer de nouvelles variations des postures, de faire l’expérience de les tenir plus longtemps, et de voir d’autres techniques de respiration.

Contribution suggérée : 72 € (65 € étud./chôm.) plus la cotisation annuelle de 20 €

Centre de yoga - Paris HAUT DE PAGE
Centre Sivananda de Yoga Vedanta de Paris - 140 rue du Faubourg Saint Martin 75010 Paris // paris@sivananda.net - Tel. 01 40 26 77 49
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