Yoga 2 - Débutant 2
Pour ceux qui ont suivi le stage Yoga 1 et souhaitent approfondir leur pratique des postures de base. Le stage comprend 6 séances d'1 heure et demie 1 ou 2 fois par semaine.
Présentation des thèmes suivantes: les bienfaits des postures, le Prana (énergie), l'alimentation yoguique, Tratak (exercice de concentration) et la méditation.
Participation suggérée: 95 € (85 € étudiant/chômeur) plus la cotisation annuelle de 20 €
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