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Comprendre et dissoudre le stress

Atelier avec Philippe Bobola

Philippe Bobola est physicien, biologiste, anthropologue et psychanalyste.

Le samedi 06 février 2016 de 14h00 à 16h45

La société de nos jours voit une montée en puissance de le stress car tout change à un rythme tellement rapide qu'il est devenu nécessaire d'apprendre à s'adapter continuellement. Cet atelier a pour but de présenter les méchanismes de l'inhibition de l'action et les moyens pour combattre le stress psychologique et physiologique que cela occasionne.

Thèmes abordés:

• Qu'est ce que le stress? 
• D'où vient le stress?
• Quelles conséquences nuisibles sur la paix intérieure et la connexion à l'univers?
• Personnaliser et apprivoiser le stress: exercises de ressentis corporels et émotionnels 
• Exercises pour dissoudre le stress

Participation par un atelier: 35 € (31 € avec réduction)

 
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