Les maîtres de Yoga Les maîtres de Yoga
 
Sivananda Yoga Paris Swami Sivanana - Swami Vishnudevananda

 

 Ateliers à thème

Les Ateliers du samedi

de 14h00 à 16h00

Découvrez et approfondissez un nouvel aspect du yoga.
Le Yoga ne se limite pas aux postures :
il peut nous aider dans tous les aspects de notre vie.

Contribution suggérée pour l’atelier seul : 23 € (20 €)
Journée complète : 51 € (43 €)
Atelier seul ou inclus dans le
programme complet de la journée.
11h00 Cours de yoga
12h30 Repas végétarien
14h00 Atelier
16h00 Cours de yoga
18h00 Méditation en groupe
Apprenez la posture sur la tête

Samedi 9 août
Découverte de la méditation

• Pourquoi méditer
• Guide pour commencer une pratique
• La posture
• Apprendre à se concentrer par la pratique de tratak

Kriyas et jeûne

Samedi 16 août
Kriyas et jeûne

• Techniques yoguiques de désintoxication
• Bienfaits et techniques du jeûne
• Comment donner un vrai repos à son corps

Astrologie védique avec Stephen Quong

Samedi 23 août
Astrologie védique avec Stephen Quong:
Swadharma: connaître le but de la vie à l’astrologie vedique

L’accent sera mis sur l’interacion dynamique entre
les choix de carrière et le développement spirituel

Cours de cuisine

Samedi 6 septembre
Cours de cuisine :
Recettes végétariennes faciles pour gens presses

30 € (26 € étud./chôm.)

Swami Bhagvatananda

Samedi 13 septembre
Atelier de Kirtan: La positivité par le chant
avec Swami Bhagvatananda

• Calmer l’esprit par le chant des mantras
•  Ouvrer le coeur et exprimer vos émotions de manière positive
•  Apprenez à chanter les kirtans classiques, comprenez leur sens et leurs effets

Swami Durgananda

Samedi 27 septembre
Swami Durgananda

Apprenez la posture sur la tête

Samedi 4 octobre
Apprenez la posture sur la tête

• Exercices de préparation et révision des huit étapes
• Corrections individuelles
Condition : stage Yoga 1

Cours de cuisine

Samedi 11 octobre
Cours de cuisine :
Recettes végétariennes indiennes

30 € (26 € étud./chôm.)

L’éthique du Raja Yoga – respect du soi et du monde 
avec Swami Gopalananda

Samedi 25 octobre
L’éthique du Raja Yoga – respect du soi et du monde
avec Swami Gopalananda

• Comment faire face aux émotions négatives
• Equilibrer le mental par le yoga
• Elever le mental par la pratique de la non-violence et du contentement

Les Ateliers pendant la semaine

 

 

Contribution suggérée pour l'atelier :
23 € /19 € étudiant/chômeur

 
Apprenez la posture sur la tête

Mardi 16 Septembre, 17h00
Apprenez la posture sur la tête

• Exercices de préparation et révision des huit étapes
• Corrections individuelles
Condition : stage Yoga 1

La conquête de la peur

Lundi 6 octobre à 20h00
La conquête de la peur

• Qu’est-ce que la peur et comment la surmonter
• Le rôle de l’imagination dans la création des peurs
• Comment développer le courage et la force intérieure

   
   
   
   
   
   
   
   

 

Centre de yoga - Paris HAUT DE PAGE
Centre Sivananda de Yoga Vedanta de Paris - 140 rue du Faubourg Saint Martin 75010 Paris // paris@sivananda.net - Tel. 01 40 26 77 49
La santé est la richesse. La paix du mental est le bonheur. Le yoga montre le chemin
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