Ashram de yoga Sivananda Sivananda Yoga Orleans
Yoga Orleans
   Welkom    Kontakt Engels   Frans   Nederlands  

Sivananda Yoga Docenten Opleiding

26 April – 25 Mei 2014 (Taal: Frans)
27 Juni – 25 Juli 2014 (Talen: Engels, Frans, Spaans, Nederlands)
27 Juli – 24 Augustus 2014 (Taal: Frans)
16 November – 14 December 2014 (Taal: Frans)

De dag van aankomst en de dag van vertrek zijn in deze data inbegrepen.

>> Klik hier voor het online inschrijfformulier

Sivananda Ashram
 
Presentation Yoga Vacation
yoga vacation
 
Presentation Teachers'Training
ttc

De eerste Yoga docenten opleiding in het Westen werd in 1969 gedoceerd door Swami Vishnudevananda, de oprichter van de International Sivananda Yoga Vedanta Centra. Tegenwoordig wordt deze internationaal bekende opleiding gedoceerd door zijn senior leerlingen. Per jaar zijn er meer dan 1000 studenten die afstuderen.

De International Sivananda Yoga Vedanta Centra vormen de grootste yoga organisatie ter wereld en hebben een lange ervaring in het geven van deze opleiding. De vier weken lange intensieve cursus omvat zowel de praktische, theoretische en filosofische aspecten van yoga.

De opleiding biedt iedere student persoonlijke en individuele aandacht. Na de opleiding met succes afgerond te hebben, ontvangen de studenten het diploma van de International Sivananda Yoga Vedanta Centra en krijgen daarbij de titel 'Yoga Siromani'.

Tel. : + 33 (0) 2 38 91 88 82 - email : orleans@sivananda.net

Formation de Professeurs

Programma
Het uitgebreide programma is gebaseerd op de vijf pijlers
van yoga van Swami Vishnudevananda:


yoga orleans Juiste lichaamshoudingen (Asanas)
yoga orleans Juiste ademhalingsoefeningen (Pranayama)
yoga orleans Juiste ontspanning (Savasan)
yoga orleans Juiste dieet (Vegetariër)
yoga orleans Positieve gedachtentraining en meditatie (Vedanta en Dhyana)

Yoga Asanas
De zonnegroet en de twaalf basis yoga houdingen
geavanceerde variaties
uitwerkingen op het fysieke- en astrale lichaam
juiste lichaamshouding
diepe ontspanning/bevrijding van geblokkeerde energie

Pranayama
De basis oefeningen: kaphalabhati, anuloma viloma
  (ademhaling door afwisselend neusvleugel)
Geavanceerde pranayama oefeningen

Kriyas
De zes klassieke oefeningen

Leren lesgeven
De zonnegroet en de twaalf basis-houdingen doceren
Het creëren van een juiste omgeving voor de les
De basis les
Les geven aan beginners en middelgevorderde studenten

Anatomie en fysiologie
Het effekt van asanas op de voornaamste lichaamsstelsels

Yogische Dieet en voeding
Ethische, gezondheids en spirituele voordelen van
   het vegetarische dieet
Invloed van dieet op de geest

Meditatie
Twaalf stappen richtlijn voor meditatie
De voordelen van meditatie Mantras.
Mantra initiatie op aanvraag

Kirtan (zang)
Positieve uitwerkingen van kirtan op emoties
Juiste uitspraak en geestelijke houding
Leren van klassieke Sanskrit zang

Bhagavad Gita
Bestuderen en ontvangen van commentaar
   op de klassieke teksten

De vier paden van yoga
Karma Yoga, bhakti yoga (inclusief het bijwonen van devotionele rituelen zoals puja, arati,
  homa, yantra, introductie tot Indische godheden en hun kosmische betekenis),
  raja yoga, jnana yoga.

Dagelijks programma

05h30 : Opstaan
06h00 : Meditatie, mantra chanten,
             lezing of stille wandeling
08h00 : Asanas en pranayama
10h00 : Brunch
11h00 : Karma yoga
12h00 : Bhagavad Gita of les in het chanten
14h00 : Hoofdlezing
16h00 : Asanas en pranayama
18h00 : Avondeten
20h00 : Meditatie, mantra chanten, lezing
22h00 : Lichten uit
Programme quotidien
Het bijwonen van alle activiteiten is verplicht.
Veranderingen in het programma kunnen af en toe voorkomen.

Voorbereiding
Yoga Docenten Opleiding voorbereidings weekend

11 tot 13 april 2014

23 tot 25 januari 2015


Het is aan te raden om aan een voorbereidend weekeind deel te nemen om volledig voorbereid te zijn op de docenten opleiding.

Donatie:
slaapzaal: 122 € / tweepersoonskamer: 144 € / eenpersoonskamer: 178 € / eenpersoonskamer met badkamer: 210 €

Donatie voor de opleiding:

26 April – 25 Mei 2014 (Taal: Frans)

tent*: 2000 € / slaapzaal : 2350 € / tweepersoonskamer 2900 € /
eenpersoonskamer 3600 € / eenpersoonskamer met badkamer 3900 €
10 % korting voor studenten en werklozen in tent en op de slaapzaal

27 Juni – 25 Juli 2014 (Talen: Engels, Frans, Spaans, Nederlands)

tent*: 2350 € / slaapzaal : 2600 € / tweepersoonskamer 3300 € /
eenpersoonskamer 3600 € / eenpersoonskamer met badkamer 3900 €
 
27 Juli – 24 Augustus 2014 (Taal: Frans)

tent*: 2350 € / slaapzaal : 2600 € / tweepersoonskamer 3300 € /
eenpersoonskamer 3600 € / eenpersoonskamer met badkamer 3900 €

16 November – 14 December 2014 (Taal: Frans)

slaapzaal: 2000 € / tweepersoonskamer 2600 € /
eenpersoonskamer 3300 € / eenpersoonskamer met badkamer 3600 €

* Gelieve uw eigen tent, matras en slaapzak mee te brengen

Bovengenoemde tarieven zijn geldig tot en 31 December 2014.

Inschrijving
>> Klik hier voor het online inschrijfformulier

Klik hier om het aanmeldingsformulier voor de Sivananda Yoga Docenten Opleiding te downloaden. Gelieve het formulier, voorzien van een pasfoto, terug te sturen met een aanbetaling van €500. Het resterende bedrag dient vier weken voor de aanvang van de opleiding voldaan te worden. De betaling kan voldaan worden per creditcard of per internationale bankoverschrijving. Bij annulering of eerder vertrek kan geen terugbetaling plaatsvinden. In plaats daarvan zal een tegoedbon uitgereikt worden (minus €50,- voor administratiekosten). Deze tegoedbon kan gebruikt worden bij iedere Sivananda Yoga Centrum of Ashram maar de tegoedbon is niet geldig voor het aankopen van producten uit de boetiek.

Boeken die tijdens de opleiding gebruikt worden:

  • “The Complete Illustrated Book of Yoga” door Swami Vishnudevananda
  • “The New Book of Yoga/The Sivananda Companion to Yoga” yoga orleans
  • “The Bhagavad Gita” met commentaar van Swami Sivananda.

Deze boeken zijn beschikbaar in onze centra en Ashrams.

Andere benodigdheden: yoga mat, meditatie kussen (beschikbaar in onze boetiek), deken, handdoek, papier en pen, zoeklicht, warme en comfortabele kleding, sloffen en comfortabele schoenen voor wandelingen. We attenderen u erop dat de kriya benodigdheden niet bij de prijs zijn inbegrepen. U kunt uw eigen kriya benodigdheden meenemen of u kunt het in onze boetiek kopen tijdens de cursus. Tijdens de initiatie ceremonie ontvangt u het Sivananda handboek voor Yoga Docenten, twee yogabroeken en twee T-shirts. Onze boetiek zal dagelijks open zijn voor het aanschaffen van boeken, cassetten, yogakleding, yogamatten, meditatiekussens en andere benodigdheden.

Docenten: Yoga Acharyas, senior leerlingen van Swami Vishnudevananda.