|
Om mee te nemen
Yoga mat, meditatie kussen, deken of meditatiesjaal, comfortable kleding, slippers, goede schoenen voor wandelingen, regenjas, zaklamp. Yoga kleding, yoga matten, meditatie kussens enz. zijn ook te verkrijgen in de boetiek.
Wetenswaardigheden voor uw verblijf op de ashram
Om een zuivere sfeer te handhaven die bevorderlijk is voor het beoefenen van Yoga en meditatie is het dagelijks bijwonen van de ochtend- en avond meditatie en de twee yoga lessen verplicht. Niet vegetarische maaltijden, eieren, ui, knoflook, thee, koffie, alcohol en sigaretten zijn niet toegestaan.
>> Routebeschrijving
|
