1 week retraite tegen een gereduceerde prijs
van zondag 13 januari 15.00 uur tot zondag 20 januari 14.00 uur

Slaapzaal: 270 Euros,  tweepersoonskamer: 345 Euros, eenpersoonskamer: 440 Euros

Weekend Yoga en Voeding
Vegetarisme en wetenschappelijke feiten

van vrijdag 18 januari (15.00 uur) tot zondag 20 januari (14.00 uur)

Dit weekend aandacht voor:
- fysieke, ethische en geestelijke redenen voor vegetarisch eten
- proteinen en vitaminen
- voeding volgens Ayurvedische principes
- vegetarische kookcursus

Docent: Bheema is staflid van het Sivananda Yoga Centrum in Parijs. Hij brengt enthousiast en helder zijn rijke kennis van vegetarische voeding en koken over.

Bijdrage voor dit weekend ( 2 nachten)
Slaapzaal : 96 Euros, tweepersoonskamer: 122 Euros, eenpersoonskamer: 156 Euros

Voorbereidingsweekend Sivananda Docenten Opleiding
van 8 februari (15.00 uur) tot 10 februari (14.00 uur)

Een uitstekende voorbereiding voor de Sivananda Docenten Opleiding!

Bijdrage :
Slaapzaal : 96 Euros, tweepersoonskamer: 122 Euros, eenpersoonskamer: 156 Euros

1 week retraite tegen een gereduceerde prijs
van zondag 17 februari (15.00 uur) tot zondag 24 februari (14.00 uur)

Bijdrage :
Slaapzaal: 270 Euros,  tweepersoonskamer: 345 Euros, eenpersoonskamer: 440 Euros

Weekend yoga voor de rug
Van vrijdag 22 februari (15.00 uur) tot zondag 24 februari (14.00 uur)

Dit weekend richten we ons op:
- anatomie van de rug
- houding
- asanas om de rug soepeler en sterker te maken
- yogalesssen met individuele aandacht

Bijdrage :
Slaapzaal : 96 Euros, tweepersoonskamer: 122 Euros, eenpersoonskamer: 156 Euros

Intensieve Asana retraite
Van 24 februari (15.00 uur) tot 2 maart (14.00 uur)

Gedurende deze retraite richten we ons op de volgende aandachtspunten:
- De 12 basishoudingen
- individuele correcties
- gedetailleerde uitleg over de weldaden van asanas
- video-opnames van yogalessen om je eigen asanas te evalueren en te verbeteren
- verdieping van je asana beoefening door concentratie op de prana stroom

Docenten:
Swami Jyotirmayananda is assistent-directeur van de Ashram en een ervaren yogalerares.
Bheema geeft les aan het Sivananda centrum in Parijs, heeft een uitgebreide kennis van de houdingen en kan ze helder en precies uitleggen.

Bijdrage :
Slaapzaal : 300 Euros, tweepersoonskamer: 385 Euros, eenpersoonskamer: 490 Euros

Spiritueel festival - "Sivaratri" de nacht van Siva
Woensdag 5 maart van 20.00 uur tot 06.00 uur

Siva symboliseert de kracht van transformatie en vernieuwing. De hele nacht zingen we de mantra Om Namah Sivaya. Een krachtige spirituele ervaring!

Sivananda Yoga docenten weekend - 7 maart

Aandacht voor
-gevorderde asanas en pranayama
-bestudering van klassieke teksten
-evaluatie van het lesgeven

Bijdrage :
Slaapzaal : 96 Euros, tweepersoonskamer: 122 Euros,
eenpersoonskamer: 156 Euros

Paasweekend - 21 maart tot 24 maart
Vier Pasen in de Ashram!
Maak gebruik van het voorjaar om je leven een nieuwe richting te geven, energie en rust te vinden in een prachtige, natuurlijke omgeving.

De kracht van positief denken
- de geest is energie: leer om deze energie een richting te geven
- verander je dagelijkse gewoonten
- toegang tot het onbewuste
- mantra-zingen voor wereldvrede

Dynamische yogalessen met ervaren leraren.

Docenten:
Swami Kailasananda is yoga Acharya en directeur van de Chateau du yoga Sivananda. Ze geeft dynamisch en geinspireerd les.
Swami Atmaramananda is Yoga Acharya en directeur van het Sivananda centrum in Berlijn. Hij is een ervaren en dynamische yogaleraar.
Swami Jyotirmayananda is de assistent directeur van de Ashram en een ervaren yogalerares.

Bijdrage:
Slaapzaal : 144 Euros, tweepersoonskamer: 183 Euros, eenpersoonskamer: 234 Euros

Voorbereidingsweekend Sivananda Docenten Opleiding
van 28 maart 15.00 uur tot 30 maart 14.00 uur

Een uitstekende voorbereiding voor de Sivananda Docenten Opleiding!

Bijdrage :
Slaapzaal : 96 Euros, tweepersoonskamer: 122 Euros, eenpersoonskamer: 156 Euros

Voorjaarsretraite: een gezonde geest in een gezond lichaam
van 4 april 15.00 uur tot 13 april 14.00 uur

Deze cursus richt zich op:
- energie en ontspanning door yogahoudingen
- interne reinigingstechnieken (kryas)
- vegetarisch eten: hoe en waarom
- Ayurvedische voeding
- positief denken en geestelijke gezondheid

Docent:
Swami Vasudevananda is de directeur van het Sivananda Centrum in Parijs. Hij is een zeer ervaren yogaleraar die zijn kennis met plezier en precisie overdraagt.

Bijdrage :
Slaapzaal : 396 Euros, tweepersoonskamer: 507 Euros, eenpersoonskamer: 646 Euros

Concert Indiase zang
met Subhankar Chatterjee

zaterdag 20 april om 20.00 uur

Ter gelegenheid van de start van de Internationale Docenten Opleiding

Subhankar Chatterjee is een bekende zanger uit het noorden van India.
Hij geeft regelmatig concerten in India, de V.S. en Europa. Zijn repertoire bestaat zowel uit klassieke ragas als semi-klassieke chants (bhajans).

Ayurveda en zelfgenezing
26 april ( 15.00 uur) tot 30 april (14.00 uur)
Dr Sanjay Kulkarni, Aurvedacharya

Lezingen en workshops over de volgende onderwerpen:
- intoductie Ayurveda
- de 3 ayurvedische constituties
- dagelijkse hygiene volgens Ayurveda
- Ayurvedische voedingsregels

Dr Sanjay Kulkarni heeft 19 jaar praktijk- en leservaring in Ayurveda. Hij reist de hele wereld over om zijn kennis over Ayurveda te delen en zijn onderzoek voort te zetten, voornamelijk op het gebied van chronische ziekten.

Bijdrage voor 5 dagen alles inclusief :
Kampeerplaats: 190 Euros, Slaapzaal : 240 Euros, tweepersoonskamer: 305 Euros, eenpersoonskamer: 390 Euros

Bhagavata Saptaha:
een 7 daagse reis naar de zin van het leven
3 mei tot 9 mei

met als speciale gast: Bhagavad Acharya Sri Venugopal Goswami is een Acharya afkomstig uit een 500 jaar oude Bhakti Yoga traditie uit Vrindavan, de geboorteplaats van Lord Krishna. Hij kreeg les in Indiase klassieke muziek van de beroemde zanger Sri Pandit Jasraj.

Live muzikale begeleiding: zang, harmonium, fluit en tabla

Bhagavata Saptaha is een 7-dagen lange voordracht van de oude tekst Srimad Bhagavata Purana.De 18000 verzen zijn als zovele bloemen bijeen in een boeket van kennis en diepe liefde.
De muziek, chanten en wijze woorden creeeren een magische sfeer waarin hart en intuitie opengaan en je zo kunt doordringen tot de diepere zin van het leven

Bijdrage voor 7 dagen alles inclusief (Mei 3 - 9):
Kampeerplaats: 240 Euros, Slaapzaal : 300 Euros, tweepersoonskamer: 385 Euros, eenpersoonskamer: 490 Euros

Vedische astrologie, Yoga en spiritualiteit
met Stephen Quong
van 11 mei tot 15 mei

Het vijfdaagse programma omvat de volgende onderwerpen:

• astrologie, yoga en spiritualiteit
  
• astrologie, karma en vrije wil
  
• de planeten en hun invloed op de geest
  
• het karmische wiel

Gastspreker :
Stephen Quong (Umananda) is een internationaal bekende Vedische astroloog uit Californie. Hij studeerde Vedische astrologie bij verschillende meesters in India, Nepal en Sri Lanka en praktiseert Vedische astrologie in Azie en Amerika. Hij is een praktiserende yogi. Privé consult is mogelijk.

Bijdrage :
Kampeerplaats: 190 Euros, Slaapzaal : 240 Euros, tweepersoonskamer: 305 Euros, eenpersoonskamer: 390 Euros

Cursus Yoga en stressmanagement : mentale ontspanningstechnieken
Van 25 mei tot 1 juni

Thema's :

Yoga en de vijf zintuigen
- de vijf zintuigen en hun organen
- evenwicht van de 5 zintuigen door yoga
Werk-actie-karma: een nieuwe visie op werk
- de wet van oorzaak en gevolg
- verminderen van stress door ethische waarden
- discipline en innerlijke rust
Stress-geralateerde verslavingen (b.v. tabak en alcohol)
-  Kriyas, reiniging van de interne organen
- herprogrammering van het onderbewuste
- dagelijkse routine
Zelfvertrouwen en positief denken
- Controle en sublimatie van de geest
- zelfdiscipline
- Maitri (vriendelijkheid), karuna (compassie), mudita (plezier) en upeksha (evenwicht)
- Het reinigen van de geest

bijdrage :
Kampeerplaats: 390 Euros, Slaapzaal : 430 Euros, tweepersoonskamer: 515 Euros, eenpersoonskamer: 650 Euros

Sivananda docenten week met Swami Anantananda
Van 6 juni (15.00) tot 13 juni (14.00)

onder leiding van seniordocenten.

• een verdiepingsweek voor gecertificeerde leraren
  
• afgestudeerde TTC-docenten uit heel Europa komen bijeen om gevorderde asanas en pranayama te beoefenen, klassieke teksten te bestuderen, hun onderwijstalenten te ontwikkelen en hun ervaring te delen.
• in de yogalessen leer je deze kennis praktisch te integreren in het onderwijs van asanas en pranayama

Leraar:
Swami Anantananda is al jaren een volgeling van Swami Vishnudevananda en heeft een uitgebreide ervaring in het onderwijzen van asanas. Zijn lessen zijn dynamisch en precies.

Bijdrage:
Kampeerplaats: 280 Euros, Slaapzaal : 350 Euros, tweepersoonskamer: 430 Euros, eenpersoonskamer: 530 Euros

Vegetarische kookcursus
15 juni (15.00 uur) tot 22 juni (14.00 uur)

Onderwerpen:
- Gezondheidsredenen voor vegetarisme
- Evenwicht van lichaam en geest door een gebalanceerd dieet
- Wetenschappelijke feiten over vegetarisme
- Gebruik van kruiden
- Gebruik van granen en groentes
- 3 praktijk kooklessen

Docent: Ambika is een senior teamlid van het Chateau du Yoga en heeft de Ayurvedische voedings- en kookcursus gevolgd

Bijdrage:
Kampeerplaats: 240 Euros, Slaapzaal : 300 Euros, tweepersoonskamer: 385 Euros, eenpersoonskamer: 490 Euros

Yoga- zang - en muziekretaite
van 22 juni ( 15.00 uur) tot 29 juni ( 14.00 uur)

- indiase toonladders
- gebruik van mantras
- uiten van emoties door het chanten van kirtans
- mediteren met behulp van een mantra

Lerares: Durga is een senior teamlid aan het Sivananda centrum in Parijs. Ze studeerde klassieke muziek en heeft veel gevoel voor muziek en chanten.

Bijdrage :
Kampeerplaats: 240 Euros, Slaapzaal : 300 Euros, tweepersoonskamer: 385 Euros, eenpersoonskamer: 490 Euros

Ayurveda en voeding
met Dr Kamlesh, Ayurvedacharya
van 5 juli (15.00 uur) tot 9 juli (14.00 uur)

- de drie Ayurvedische constituties
- Ayurvedische hygiene
- 1 praktijk kookles

Dr. Kamlesh is de zevende generatie in lijn van een familie van Ayurvedische artsen. Hij studeerde Ayurveda aan het Nagarjun Ayurvedische College, Lucknow, en heeft over de hele wereld zo'n 20 jaar lessen en lezingen gegeven over Ayurvedische voeding.

Bijdrage voor 5 dagen :
Kampeerplaats : 190 Euros

Oosterse geneeskunde
met Dr Nataraj
van 12 juli (15.00 uur) tot 21 juli (14.00 uur)

Dr Henry Golden (Dr Nataraj) is een moderne arts in Oosterse geneeskunde. Hij heeft 7 jaar lang gestudeerd en gepraktiseerd met verschillende meesters in Azie. Hij studeerde natuurgeneeskunde, chiropractie, acupunctuur en hypnotherapie. Hij ontwikkelde een unieke holistische methode die Oosterse en Westerse geneeskunde combineert.

Bijdrage voor 8 dagen:
Kampeerplaats : 278 Euros

Communiceren met dieren met Amelia Kinkade
9 juli (15.00 uur) tot 11 juli (14.00 uur)

Amelia Kinkade geeft over de hele wereld lezingen. Ze is de auteur de van boeken als Straight from the horse's Mouth, How to talk to Animals,Get answers en The language of animals.
In haar levendige workshops legt Amelia uit dat telepathische communicatie niet zomaar uit de hemel komt vallen, maar dat het een talent is dat je kunt ontwikkelen. Ze legt de diverse stappen van deze communicatie uit zodat je dat ook thuis met eigen huisdieren kan doen. Op die manier zul je leren wat dieren denken, voelen en willen.

Onderwerpen tijdens de workshop:
- emotionele telepathie: ontwikkel het talent om emoties van huisdieren aan te voelen
- Communiceren van een afstand met behulp van een foto
- Helderhoren: telepatische informatie ontvangen ongeacht de taal.

Bijdrage voor 3 dagen:
Kampeerplaats : 114 Euros

Viering van de Mahasamadhi van Swami Sivananda
14 juli

Een hele bijzondere dag. Je voelt de energie van de grote heilige en Yogameester. Op 14 juli verliet Swami Sivananda het aardse leven en bereikte wat de yogi's noemen Mahasamadhi of de uiteindelijke vrijheid.

Programma :
In de tempel zal een guru puja (heilige ceremonie) plaatsvinden, geleid door een Indiase priester. Dit is de gelegenheid voor studenten van Swami Sivannanda om bijelkaar te komen en de kosmische krachten te voelen  die zich manifesteren door deze ware wereldmeester. Na de puja wordt er feestgevierd.

Lichaamsmassage
van 9 tot 28 juli

Een gediplomeerde masseuse uit Oostenrijk, tevens yogalerares is besschikbaar voor klassieke massage, lymfedrainage, reflexologie en shiatsu

Vedische astrologie, yoga en spiritualiteit
met Stephen Quong
18 - 24 juli

7 dagen met onderwerpen als:
- astrologie, yoga en spiritualiteit
- astrologie, karma en vrije wil
- de planeten en hun invloed op de geest
- het karmische wiel
- Vast puja (tantrische Feng Shui)

Gastspreker :
Stephen Quong( Umanada) is een internationaal bekende Vedische astroloog. Hij studeerde Vedische astrologie bij verschillende meesters in India, Nepal en Sri Lanka en heeft sinds 1970 een astrologiepraktijk in Azie en de Verenigde Staten. Hij is een praktiserende yogi. Individuele consulten mogelijk.

Bhagavata Saptaha
een 7 daagse reis naar de zin van het leven
26 juli tot 1 augustus

met als speciale gast:
Bhagavad Acharya Sri Venugopal Goswami is een Acharya, uit een 500 jaar oude Bhakti Yoga traditie uit Vrindavan, de geboorteplaats van Lord Krishna. Hij kreeg les in Indiase klassieke muziek van de beroemde zanger Sri Pandit Jasraj.

Live muzikale begeleiding: zang, harmonium, fluit en tabla.

Bhagavata Saptaha is een 7-dagen lange voordracht van de oude tekst Srimad Bhagavata Purana.De 18000 verzen zijn als zovele bloemen bijeen in een boeket van kennis en diepe liefde.De muziek, chanten en wijze woorden creeeren een magische sfeer waarin hart en intuitie opengaan en je zo kunt doordringen tot de diepere zin van het leven.

Bijdrage voor 7 dagen:
Kampeerplaats : 240 Euros

Spiritueel festival Gurupurnima puja
18 juli

Gurupurnima is een spiritueel festival waar de meester en het spirituele erfgoed worden herinnerd. Puja en mantra chanten voor wereldvrede geleid door een Indiase priester.

Psychologie van Yoga en geestelijke gezondheid
met Dr Uma Krishnamurti
2 augustus (15.00 uur) tot 9 augustus (14.00 uur)

Een bijzondere cursus met een Indiase psycholoog , nu voor de eerste keer in de Ashram. Dr Uma Krishnamurti, kinderpsychiater,studeerde indiase psychologie en westerse psychologie (transpersoonlijke psychologie). Ze reist de wereld over om haar fascinerende synthese van psychologie en spiritualiteit over te brengen.

Onderwerpen van de wokshops:
- Transpersoonlijke psychologie
- Yoga en geesteleijk evenwicht
- Bewustzijn, onderbewustzijn en superbewustzijn
- Innerlijke harmonie
- Een stralende geestelijke gezondheid

Bijdrage :
Kampeerplaats: 450 Euros, Slaapzaal : 550 Euros, tweepersoonskamer: 690 Euros

Vieringen in de tempel met priesters vanuit Zuid India
7 augustus tot 11 augustus

Aankomst 6 augustus, vertrek 12 augustus.

Een hele speciale tijd van het jaar in de Ashram. Er worden veel krachtige tempelceremonies gehouden. Ze creëeren sterke spirituele vibraties die vrede en welzijn brengen voor iedereen.

7 augustus:
grote puja ter ere van de verjaardag van de installatie van Hanuman

8 augustus: viering van de installatie van de tempel

11 augustus: Maha Mrityunjaya homa voor de verjaardag van Swami Durgananda. Swami Durgananda is de spirituele leider van de Europese Sivananda Vedanta Centra

Bijdrage voor 5 dagen : Kampeerplaats: 190 Euros

Ontdek de grote Indiase heiligen en meesters
met DR Prabhu Shastry
van 11 tot 15 augustus

Aankomst 15 augustus, vertrek 16 augustus

Spreker:
Dr Shatry is geschoold in Sanskrit en Vedische literatuur. Hij leidde het Indiaas cultureel centrum in Londen(bharativa Vidaya Bhavan). Hij heeft een zeer grote kennis van alle Indiase filosofische en spirituele tradities.

Yoga voor het hart met dr Uwe Penney
van zondag 17 augustus tot 22 augustus

Onderwerpen:
- hartziekten: conventionele aanpak en de yoga zienswijze
- yogaprogramma om hartziekten tegen te gaan
- een aangepaste praktijkles voor hartproblemen

Spreker:
Dr Uwe Ganapathi Penney is arts en geeft yogatherapie. Dr Penney is al lang aangesloten bij het Sivananda Yoga Centrum en geeft yogales in Italië.

Bijdrage voor 5 dagen :
Kampeerplaats: 190 Euros

Klassieke tempeldans uit Zuid-India
met Rajashree Ramesh
Van 23 augustus ( 15.00 uur) tot 29 augustus (14.00 uur)

Deze retraite omvat :
- Introductie van de beginselen van Bharata Natyam en mudras
- Praktijklessen Bharata Natyam (beginners welkom!)
- workshops danspassen en mudras (heilige handgebaren)

Danseres: Rajashree Ramesh is een ervaren Bharata Natyam danseres. Haar wortels liggen in Zuid-India, ze woont in Berlijn en geeft daar  Bharata Natyam les.

Bijdrage :
Kampeerplaats: 240 Euros, Slaapzaal : 300 Euros, tweepersoonskamer: 385 Euros, eenpersoonskamer: 490 Euros

1 week retraite tegen een gereduceerde prijs
van zondag 24 augustus (15.00 uur) tot zondag 31 augustus (14.00 uur)

Bijdrage : Kampeerplaats: 215 AEuros, slaapzaal: 270 Euros,  tweepersoonskamer: 345 Euros, eenpersoonskamer: 440 Euros

Spiritueel festval Krishna Jayanti
23 augustus

Traditionele Puja met een Indiase priester in onze Krishnatempel.

Krishna symboliseert Goddelijke liefde en deze viering creeert een vredige en vrolijke energie die de geest en het hart naar een subtieler bewustzijn van het innerlijke zelf brengen.

Spiritueel festival -
Verjaardag van Swami Sivananda
8 september

De viering van de verjaardag van Swami Sivananda is een vreugdevolle gebeurtenis met chanten, spirituele en sterke energie. Met Puja en Mantrazang.

Cursus Yoga en stressmanagement - Yoga ontspanningstechnieken
14 september tot 21 september

Recent stress onderzoek
- wetenschappelijke literatuur over stress
- vecht- en vluchtreactie en ontspanning
- Burn-out

Het yogische model
- De 3 gunas
- Yoga psychologie: vrittis, samskaras, de vijf stadia van de geest
- karma, artha, dharma, moksha: Indiase wijsheid en de wereld van vandaag

3 niveaus van ontspanning
- energiehuishouding
- gevolgen van het dieet op het gebied van stress
- Ayurveda: balans brengen in de  3 doshas

Bijdrage :
Kampeerplaats: 390 Euros, Slaapzaal : 430 Euros, tweepersoonskamer: 515 Euros, eenpersoonskamer: 650 Euros

De kracht van positief denken
21 september (15.00 uur) tot 28 september (14.00 uur)

Lerares: Durga
Durga is een seniorlid van het team van het Sivananda centrum in Parijs Zij is een dynamische en ervaren docente die haar enthousiasme en plezier met iedereen deelt.

Aandachtspunten:
- Het denkproces begrijpen
- Positieve mentale gewoontes ontwikkelen
- Gebruik van de capaciteiten van het onderbewuste
- Concentratie
- Sterke en heldere gedachten ontwikkelen

Bijdrage:
Slaapzaal : 300 Euros, tweepersoonskamer: 385 Euros, eenpersoonskamer: 490 Euros

Spiritueel festival Navaratri
30 september tot 9 oktober

1 week retraite tegen een gereduceerde prijs
van zondag 5 tot (15.00 uur) tot zondag 12 oktober (14.00 uur)

Bijdrage:
Slaapzaal: 270 Euros,  tweepersoonskamer: 345 Euros, eenpersoonskamer: 440 Euros

Herfstvakantie - Intensieve Asanaweek
24 oktober (15.00 uur) tot 31 oktober (14.00 uur)

Aandachtspunten:

1. De 12 basishoudingen
   
2. individuele corecties
   
3. gedetailleerde uitleg over de weldaden van asanas
4. video-opnames van yogalessen om je eigen asanas te evalueren en te verbeteren
   
5. verdieping van je asanas met focus op het voelen van de prana (stroom)

Docenten:
Swami Jyotirmayananda is assistent-directeur van de Ashram en een ervaren yogalerares.
Bheema geeft les aan het Sivananda centrum in Parijs, heeft een uitgebreide kennis van de houdingen en kan ze helder en precies uitleggen.

Bijdrage :
Slaapzaal : 300 Euros, tweepersoonskamer: 385 Euros, eenpersoonskamer: 490 Euros

De Ashram is gesloten

19 december 2008 tot 1 januari 2009

Kom Kerstmis en Oud en Nieuw vieren in de Ashram!
Begin het jaar met een gezonde geest en het voornemen je leven een positieve draai te geven!

- ontspannen en verjongende yogalessen
- meditatie rond de open haard
- voel je deel van de spirituele Sivananda familie
- workshops positief denken
- mantrazang
- grote talentenshow van alle deelnemers
- heerlijke vegetarische maaltijden
- begin het jaar positief met mantrazang voor Wereldvrede