|
Swami Sivananda (1887 - 1963)
 Swami Sivananda is één van India’s grootste moderne heiligen. Na een met succes doorlopen carrière als arts, heeft hij zich uit de wereld teruggetrokken en
zelfrealisatie bereikt door het beoefenen van intense meditatie.
Als een wonderbaarlijke auteur heeft hij meer dan 300 boeken en brochures geschreven, waarbij hij alle aspecten van Yoga en filosofie helder en grondig heeft verwoord. In zijn ashram Divine Life Society in Rishikesh in de himalayas heeft hij zijn leer overbracht aan vele uitstekende volgelingen. In 1957 stuurde hij Swami Vishnudevananda naar het westen om Yoga te onderwijzen.
Swami Vishnu-devananda (1927 -
1993)
 Swami Vishnudevananda leefde 12 jaar lang met zijn leraar Swami Sivananda.
In 1957 kwam hij naar Amerika en in het begin van de jaren 70 kwam hij naar Europa. Hij is de oprichter van de Internationale Sivananda Yoga Vedanta Centra in vele wereldsteden. Hij was een dynamische meester op het gebied van Hatha en Raja Yoga en heeft de klassieke leer van Yoga en Vedanta in zijn meest zuivere vorm naar het westen gebracht. Hij was ook een onuitputbare campagnevoerder voor wereld vrede en heeft de boodschap van vrede gebracht naar veel conflictplaatsen in de wereld. Duizenden studenten hebben hun training als yoga docent persoonlijk ontvangen van Swami Vishnudevananda, en velen zijn geïnspireerd door zijn boeken “The Complete Illustrated Book of Yoga”, “Meditation and Mantras” en “Sivananda Companion to Yoga”.
De vijf oversichtpunten van yoga
 |
Juiste lichaamsoefeningen
|
ASANAS |
Juiste ademhalingsoefeningen
|
PRANAYAMA |
Juiste ontspanning
|
SAVASANA |
Juist dieet
|
VEGETARIAN |
Positieve gedachtetraining
en meditatie
|
VEDANTA et DHYANA |
|
