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Août 2017
Cours de Yoga

Du 27 juillet au 1er août 2017

Stage certifiant
Psychologie du yoga – de la voie millénaire du raja yoga vers la paix intérieure

Avec Kamala Patricia Angel

Arrivée : le jeudi 27 juillet vers 15h. Départ: le mardi 1er août 2017 vers 14h.

Thèmes abordés :

  • Les huit étapes du raja yoga pour maîtriser corps et mental
  • Yama and Niyama : fondations éthiques pour vivre paisiblement avec soi-même et avec les autres
  • Comment faire face aux émotions négatives
  • Yoga et équilibre mental
  • Mental conscient, subconscient et supraconscient
  • Comment trouver l’équilibre intérieur

Le reste de la journée suit le programme habituel des vacances de yoga.

Lecture recommandée : « Yoga Sutras de Patanjali » avec les commentaires de Swami Durgananda.

Avec certificat de participation.

Enseignement dispensé en anglais avec traduction simultanée en français.

Kamala Patricia Angel est disciple de longue date de Swami Vishnudevananda. Professeur de Yoga Sivananda expérimentée, elle possède une connaissance approfondie de la philosophie du yoga. Elle a édité les livres « Vishnudevananda Upadesha » et « Samadhi ». Kamala est originaire de lAustralie où elle dirige une école de yoga dans les « Montagnes Bleues ».

Participation pour les 5 nuits tout compris : espace pour tente 335 €, chambre partagée 390 €, tente équipée 2 lits 390 €, chambre double 445 €,
kamala
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Du 30 juillet au 27 août 2017

Formation de Professeurs de yoga
(en français)

ttc
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Du 30 juillet au 6 août 2017

Améliorez votre force et votre souplesse

Arrivée : le dimanche 30 juillet vers 15h.
Départ : le dimanche 6 août vers 14h.

Thèmes des ateliers :

  • Conférences sur les avantages des asanas pour la santé
  • Variations d’asanas pour augmenter la souplesse du bassin et du thorax
  • Expansion dans les asanas par une augmentation de la tenue des postures
  • Comment équilibrer étirement musculaire et force musculaire
  • Réduire le stress et les tensions par les étirements
  • Techniques de yoga pour développer la volonté et la souplesse mentale
Participation pour les 7 nuits tout compris : espace pour tente 329 €, chambre partagée 399 €, tente équipée 2 lits 399 €, chambre double 469 €, tente équipée 1 lit 469 €, chambre double avec salle de bains 581 €, chambre simple 581 €, chambre simple avec salle de bains 679 €.
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Summerfestival


Festival d’été

Célébration des 60 ans
du Yoga Sivananda dans le monde

Du 6 au 13 août 2017

Arrivée : le dimanche 6 août vers 15h. Départ : le dimanche 13 août vers 14h.

2017 marque les 60 ans de présence du Yoga Sivananda dans le monde.
Venez célébrer cet évènement dans la joie, la créativité, et la forte énergie de l’Ashram.

Swami Vishnudevananda fut un grand activiste pour la paix dans le monde et par sa mission en Occident, il chercha constamment des moyens d’attirer l’attention du monde sur le besoin pressant de paix et démontra les moyens pratiques d’atteindre cette paix.

Diaporama sur la vie inspirante de Swami Vishnudevananda présenté par Kamala, disciple de longue date de Swami Vishnudevananda.
Expansion de conscience par les asanas : cours de yoga approfondis avec Ananta et Kailas

 

Cérémonies au temple

Cérémonies puissantes pour élever le mental et ouvrir le cœur

  • 7 août à 9h :
    Grande Puja pour Hanuman
    en l’honneur de l’anniversaire de la construction de son temple
  • 8 août :
    Célébration de l’anniversaire du temple
  • 11 août :
    Maha Mrityunjaya Homa
    pour l’anniversaire de Swami Durgananda
Temple

Festival :
« Exprimez votre créativité »

 

  • Chasse au trésor à travers l’Ashram sur le thème de la vie riche et inspirante de Swami Vishnudevananda
  • Chant de mantras pour la paix au temple de l’Ashram
  • Exposition de photos sur la vie de Swami Vishnudevananda : “une vie, une mission”
  • Pièce de théâtre : « La vie de Swami Vishnudevananda », interprétée par le groupe de théâtre du Centre Sivananda à Paris
Participation pour les 7 nuits tout compris :
espace pour tente 329 €, chambre partagée 399 €, tente équipée 2 lits 399 €, chambre double 469 €, tente équipée 1 lit 469 €, chambre double avec salle de bains 581 €, chambre simple 581 €, chambre simple avec salle de bains 679 €.
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Du 9 au 12 août 2017

Formation complémentaire pour les professeurs Sivananda: Les principaux cycles d’asanas – Ateliers de pratique et de corrections pour les professeurs de yoga

Avec Prema Arenas Bonansea

Arrivée : le mercredi 5 août vers 15h. Départ : le samedi 12 août vers 14h.

Thèmes des ateliers :

Swami Vishnudevananda a enseigné plus de 100 asanas

  • Séries d’asanas : quelles variations correspondent aux postures de base?
  • Importance des groupes de muscles dans la posture et la contre-posture
  • Tenir la posture : concentration profonde dans les asanas
  • Asanas et proprioception : écouter le langage intérieur du corps
  • Développer son corps, développer sa personnalité

Lecture recommandée : « Le grand livre du yoga » de Swami Vishnudevananda

Le reste de la journée suit le programme habituel des vacances de yoga.

Avec certificat de participation.

Enseignement dispensé en anglais avec traduction simultanée en français.

Prema Arenas Bonansea, originaire d’Argentine, est un professeur de yoga expérimenté. Elle enseigne avec une grande précision et une grande conscience des détails. Elle a également posé pour les photos des illustrations du livre « Le oga du corps et de l’esprit »

Participation pour les 3 nuits tout compris : espace pour tente 201 €, chambre partagée 234 €, tente équipée 2 lits 234 €, chambre double 267 €, tente équipée 1 lit 267 €, chambre double avec salle de bains 321 €, chambre simple 321 €, chambre simple avec salle de bains 369 €.
LoicSallet
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Du 13 au 28 août 2017

Sadhana Intensive pour les professeurs Sivananda

En anglais avec traduction en français, espagnol et allemand

walks
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Du 14 au 17 août 2017

Ayurveda – l’art d’une vie saine et consciente

Avec Angela Hope Murray

Arrivée : le lundi 14 août vers 15h. Départ : le jeudi 17 août vers 14h.

Thèmes des ateliers :

  • Principes ayurvédiques d’une alimentation équilibrée (présentation PowerPoint en soirée)
  • Remèdes ayurvédiques pour renforcer le système immunitaire
  • Démonstration de cuisine de 60 minutes : préparer un repas ayurvédique rapide comprenant trois plats

Le reste de la journée suit le programme habituel des vacances de yoga.

Enseignement dispensé en anglais avec traduction simultanée en français.

Angela Hope-Murray est originaire de l’Angleterre et pratique les médecines alternatives depuis plus de 30 ans. Elle a étudié l’ayurveda pendant de nombreuses années avec le Dr Vasant Lad et a travaillé directement avec Robert Svoboda. Elle est également ostéopathe et consacre une grande partie de son temps à promouvoir l’ayurveda en Angleterre.

Participation pour les 3 nuits tout compris : espace pour tente 156 €, chambre partagée 189 €, tente équipée 2 lits 189 €, chambre double 222 €, tente équipée 1 lit 222 €, chambre double avec salle de bains 276 €, chambre simple 276 €, chambre simple avec salle de bains 324 €.
Angela Hope Murray
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Du 18 au 25 août 2017

Vitalité par le yoga

Arrivée : le vendredi 18 août vers 15h. Départ : le vendredi 25 août vers 14h.

Thèmes des ateliers :

  • Pratique approfondie des 12 asanas de base et de leurs variations
  • Augmentation progressive des exercices de respiration pour renforcer le système immunitaire
  • Introduction aux techniques de méditation pour la détente du mental
  • Promenades dans la magnifique forêt d’Orléan
Participation pour les 7 nuits tout compris : espace pour tente 329 €, chambre partagée 399 €, tente équipée 2 lits 399 €, chambre double 469 €, tente équipée 1 lit 469 €, chambre double avec salle de bains 581 €, chambre simple 581 €, chambre simple avec salle de bains 679 €.
walks
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Du 20 au 22 août 2017

Nuit réparatrice – Le yoga du sommeil et des rêves

Deux conférences avec Dr Rubin Naiman

Arrivée : le dimanche 20 août vers 15h.
Départ : le mardi 22 août vers 14h

Dimanche 20 août à 20h : Se guérir dans son sommeil
Lundi 21 août à 20h : Se guérir par les rêves

Le reste de la journée suit le programme habituel des vacances de yoga.

Enseignement dispensé en anglais avec traduction simultanée en français.

Rubin Naiman est docteur en psychologie, spécialiste du sommeil et professeur adjoint de médecine clinique au Centre de médecine intégrative de l'Université de l'Arizona. C’est un expert reconnu à l’échelle internationale dans les approches intégratives et holistiques du sommeil et des rêves.

Participation pour les 2 nuits tout compris : espace pour tente 104 €, chambre partagée 126 €, tente équipée 2 lits 126 €, chambre double 148 €, tente équipée 1 lit 148 €, chambre double avec salle de bains 184 €, chambre simple 184 €, chambre simple avec salle de bains 216 €.
Dr. Rubin Naiman
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Du 21 au 24 août 2017

Stage Certifiant
Le yoga du sommeil

Avec Dr. Rubin Naiman

Arrivée : le lundi 21 août vers 15h. Départ : le jeudi 24 août vers 16h

Un sommeil profond, réparateur et les rêves sont essentiels au bien-être et à la santé. Ils sont à la base de toute pratique spirituelle.

Conférences et temps d’échange

  • Les facteurs médicaux et psychologiques contribuant à l’insomnie et la perte de sommeil
  • Les facteurs environnementaux favorables au sommeil et ceux qui le perturbent
  • Aspects psychosociaux et spirituels du sommeil et du rêve

Ateliers de mise en pratique du travail sur les rêves à l’état d’éveil

Le reste de la journée suit le programme habituel des vacances de yoga.

Livre recommandés : « Le yoga du sommeil » - Dr Rubin Naiman
(livre audio), Sounds True (2010)

Enseignement dispensé en anglais avec traduction simultanée en français.

Rubin Naiman est docteur en psychologie, spécialiste du sommeil et professeur adjoint de médecine clinique au Centre de médecine intégrative de l'Université de l'Arizona. C’est un expert reconnu à l’échelle internationale dans les approches intégratives et holistiques du sommeil et des rêves.

Participation pour les 3 nuits tout compris : espace pour tente 270 €, chambre partagée 303 €, tente équipée 2 lits 303 €, chambre double 336 €,
Seulement espace pour tente, chambre partagée, tente équipée 2 lits et chambre double disponibles
Dr. Rubin Naiman
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Du 23 au 25 août 2017

Magie de la danse et de la musique indienne

Atelier pratique et spectacle exceptionnel de bharata natyam

Avec Raghunath Manet, un artiste et enseignant indien exceptionnel

Arrivée : le mercredi 23 août vers 15h. Départ : le vendredi 25 août vers 14h

L’art traditionnel indien a toujours eu pour objectif de célébrer la beauté de la création et de nous connecter à de plus hauts niveaux de conscience grâce à la musique, au chant et à la danse.
 
Mercredi 23 août à 20h:
Atelier pratique de musique et danse classiques indiennes

Jeudi, 24 août à 20h :
Spectacle exceptionnel de danse bharata natyam
et concert de vina

Le reste de la journée suit le programme habituel des vacances de yoga.

Raghunath Manet est danseur, chorégraphe, compositeur et chanteur. Originaire de Pondichéry c’est un ambassadeur des arts traditionnels. C’est un excellent danseur de bharata natyam et un remarquable joueur de vina (instrument à cordes classique indien).

Participation pour les 2 nuits tout compris : espace pour tente 104 €, chambre partagée 126 €, tente équipée 2 lits 126 €, chambre double 148 €, tente équipée 1 lit 148 €, chambre double avec salle de bains 184 €, chambre simple 184 €, chambre simple avec salle de bains 216 €.
Manet
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Du 25 août au 1er septembre 2017

Stage d’asanas intensif

Arrivée : le vendredi 25 août vers 15h.
Départ : le vendredi 1er septembre vers 14h.

Thèmes des ateliers :

  • Analyse complète des 12 postures de base
  • Explication détaillée des bienfaits des asanas
  • Expérience profonde des asanas grâce à la concentration sur le prana

Lecture recommandée : « Le Yoga du corps et de l’esprit »

Participation pour les 7 nuits tout compris : espace pour tente 329 €, chambre partagée 399 €, tente équipée 2 lits 399 €, chambre double 469 €, tente équipée 1 lit 469 €, chambre double avec salle de bains 581 €, chambre simple 581 €, chambre simple avec salle de bains 679 €.
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