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Vacances de Noël et Nouvel An à l'Ashram
Avec Swami Kailasananda, Swami Jyotirmayananda, et d'autres professeurs des Centres Sivananda
Du 20 décembre 2010 au 2 janvier 2011
Joignez-vous à nous pour célébrer Noël et le Nouvel an dans la joie et la bonne humeur !
Commencez bien l'année en renouvelant votre volonté
d'aller de l'avant.
- détente et ressourcement par les asanas et le pranayama
- méditations autour de la cheminée
- sentez-vous faire partie de la famille Sivananda
- ateliers sur la santé du corps et de l'esprit
- chants de mantras pour élever l'esprit
participez à nos spectacles de Noël et du nouvel an :
- partagez vos talents !
- délicieux repas végétariens
- commencez l'année sur une note positive en chantant des mantras pour la paix du monde
La santé et la vitalité par les asanas : Des ateliers d'asanas dynamiques pour rajeunir le corps et le mental.
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