Yoga 2 Kurse

Zur Erweiterung Ihrer Yogapraxis nach dem Yoga 1-Kurs.

Ziel ist die Vertiefung der Grundstellungen, sowie eine fundierte Vorbereitung und Einführung in das Üben des Kopfstandes.

Ihre Atmung vertieft sich durch weitere Pranayamatechniken.

Die Gedanken werden ruhiger bei einer einfachen Meditationsübung (Tratak).

Das Buch zum Kurs: Yoga, Sivananda Yoga Zentrum.

 

Kurspreise:

Kursgebühren Nichtmitglieder Mitglieder ermäßigt*
1 Kurs (4 Wochen) 71,- € 60,- € 64,- €
Sondertarif für zwei 4-Wochenkurse 116,- € 92,- € 104,- €

 

Als Kursteilnehmer steht Ihnen auch die vergünstigte 8er-Karte für Drop-In Yogastunden zur Verfügung: Preis: 74,-€, Mitglieder 66,-€.

 

Unser besonderer Service: Jeweils eine versäumte Kursstunde pro Kurs kann als "offene Stunde nachgeholt werden.

 

>> Anmeldung Yoga 2

>> Yoga 3 Aufbaukurse

 

April    
Mittwoch 18.30 h 02.04. – 23.04.
Montag 20.00 h 07.04. – 05.05.
Mittwoch 12.00 h 09.04. – 30.04.
Dienstag 18.30 h 15.04. – 06.05.
Donnerstag 20.00 h 24.04. – 22.05.
Dienstag 17.00 h 29.04. – 20.05.
Mai    
Montag 18.30 h 05.05.– 26.05.
Mittwoch 20.00 h 07.05. – 28.05.
Mittwoch 18.30 h 21.05. – 11.06.
Montag 20.00 h 26.05. – 23.06.
Juni    
Montag 18.30 h 02.06. – 30.06.
Dienstag 18.30 h 10.06. – 01.07.
Mittwoch 12.00 h 11.06. – 02.07.
Freitag 17.00 h 13.06. – 04.07.
Mittwoch 20.00 h 18.06. – 09.07.
Dienstag 20.00 h 24.06. – 15.07.
Juli    
Mittwoch 10.00 h 09.07. – 30.07.
Donnerstag 18.30 h 10.07. – 31.07.
Mittwoch 18.30 h 16.07. – 06.08.
Donnerstag 20.00 h 17.07. – 07.08.
Montag 20.30 h 21.07. – 11.08.
Dienstag 18.30 h 29.07. – 19.08.
August    
Dienstag 12.00 h 05.08. – 26.08.
Dienstag 20.00 h 12.08. – 02.09.
Montag 18.30 h 18.08. – 08.09.
Mittwoch 20.00 h 27.08. – 17.09.
September    
Montag 15.30 h 01.09. – 22.09.
Donnerstag 18.30 h 04.09. – 25.09.
Dienstag 20.00 h 09.09. – 30.09.
Mittwoch 10.00 h 10.09. – 01.10.
Mittwoch 18.30 h 17.09. – 08.10.
Donnerstag 20.00 h 25.09. – 16.10.

Wochenendkurse

Lernen Sie die vollständige Praxis des Yoga 2 Kurses.
Je zwei verlängerte Kurseinheiten von 105 Minuten kompakt an einem Wochenende.
Detaillierte Anleitung durch geschulte Lehrer. Das Niveau der Standard-Stunden wird mühelos erreicht.

Kursdauer: jeweils 1 Wochenende, 2 x 105 Minuten, Samstag/Sonntag, 16.00 - 17.45 h
Gebühr: 41,- €, Mitgl.: 35,- €, Stud./Arbeitslose: 37,- €
Sonderpreis für Kurs 1 & 2: 74,- €, Mitgl.: 61,- €, Stud./Arbeitslose mit Ausweis: 66,- €

 

KURS 2 - AUFBAU
Samstag/Sonntag 16.00 h 24./25. Mai
 
NEU! Ferienspecial – Yoga lernen
Besonderer Yoga 2 Aufbaukurs (16 -17.45 h) mit anschließender Meditation (18 -19.45 h):
Samstag/Sonntag 16.00 -19.45 h 30./31. August