Zur Erweiterung Ihrer Yogapraxis nach dem Yoga 1-Kurs.
Ziel ist die Vertiefung der Grundstellungen, sowie eine fundierte Vorbereitung und Einführung in das Üben des Kopfstandes.
Ihre Atmung vertieft sich durch weitere Pranayamatechniken.
Die Gedanken werden ruhiger bei einer einfachen Meditationsübung (Tratak).
Das Buch zum Kurs: Yoga, Sivananda Yoga Zentrum.
Kurspreise:
68,- €, Mitglieder: 57,- €, Studenten und Arbeitslose: 61,- €
Bei gleichzeitiger Einschreibung für zwei 4-Wochenkurse:
110,- €, Mitglieder: 88,- €, Studenten und Arbeitslose: 99,- €
Als Kursteilnehmer steht Ihnen auch die vergünstigte 8er-Karte für offene Yogastunden zur Verfügung: 70,-€, Mitglieder 63,-€.
Unser besonderer Service: Jeweils eine versäumte Kursstunde pro Kurs kann als "offene Stunde nachgeholt werden.
| Mai 2013 | ||
| Montag | 18.30 h | 27.05. – 17.06. |
| Dienstag | 20.00 h | 28.05. - 18.06. |
| Juni 2013 | ||
| Donnerstag | 20.00 h | 06.06. – 27.06. |
| Mittwoch | 20.00 h | 05.06. – 26.06. |
| Donnerstag | 18.30 h | 20.06. – 11.07. |
| Dienstag | 18.30 h | 25.06. – 16.07. |
| Juli 2013 | ||
| Dienstag | 20.00 h | 02.07. – 23.07. |
| Mittwoch | 18.30 h | 10.07. – 31.07. |
| Montag | 20.00 h | 15.07. – 05.11. |
| Freitag | 18.30 h | 19.07. – 09.08. |
| Montag | 18.30 h | 22.07. – 12.08. |
| Mittwoch | 12.00 h | 24.07. – 14.08. |
| August 2013 | ||
| Donnerstag | 20.30 h | 01.08. – 29.08. |
| Mittwoch | 18.30 h | 07.08. – 28.08. |
| Dienstag | 20.00 h | 13.08. – 03.09. |
| Donnerstag | 18.30 h | 29.08. – 19.09. |
| Mittwoch | 20.00 h | 28.08. – 18.09. |
| September 2013 | ||
| Montag | 20.00 h | 09.09. – 30.09. |
| Dienstag | 18.30 h | 17.09. – 08.10. |
| Donnerstag | 20.00 h | 26.09. – 24.10. |
| Montag | 18.30 h | 15.10. – 05.11. |
| Montag | 18.30 h | 30.09. – 21.10. |
| Oktober 2013 | ||
| Dienstag | 20.00 h | 08.10. – 29.10. |
| Dienstag | 12.00 h | 15.10. – 05.11. |
| Mittwoch | 18.30 h | 16.10. – 06.11. |
| Freitag | 17.00 h | 25.10. – 22.11. |
| Mittwoch | 20.00 h | 23.10. – 13.11. |
