Workshops

Erfahren Sie die tiefere Essenz des Yoga durch Kombination von Theorie und Anwendung in der Praxis. 90-minütige Workshops & Vorträge zur Vertiefung der Praxis der 5 Punkte des Yoga. Viele dieser Workshops können jeweils auch zu einem Ganztagesseminar erweitert werden. Workshops können auch getrennt belegt werden.

"Yoga@home"

Yogapraxis im Alltag integrieren: praktische Tipps zu Zeit, Ort und Reihenfolge der Praxis.

Mantras

 

am Samstag, 25. August, 15.30 - 17.30 h

Kirtan-Workshop-Reihe

Mantrasingen öffnet das Herz!
Viele klassische Kirtans sowie Mantrarezitationen.
Erklärung der philosophischen Bedeutungen. 

 

Termine:

Samstag 14.00 - 15.30 h 18. August 2018
Samstag 14.00 - 15.30 h 08. September 2018

 

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Workshop-Reihe „Fortgeschrittene Asanavariationen“

MantrasMehrere Termine zur Auswahl, systematisches Asana-Training, Entwicklung von Flexibilität und Kraft in verschiedenen Asana-Sequenzen.

In jedem Workshop wird eine fortgeschrittene Asana ausführlich erklärt und erarbeitet. Viel Zeit

für individuelle Führung und Korrektur.


Teilnahmebestätigung für Yogalehrer (Krankenkassen-Anerkennung, 2UE je Workshop)

 

Jeweils samstags, 16.00 – 17.30 h

 

Termine und Themen:
18.08. Königskobra und Diamant
08.09. fortgeschrittene Gleichgewichtsstellungen
22.09. Kopf- und Handstand-Variationen



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Kopfstand-Workshops

MantrasFür alle mit Kopfstand-Grundkenntnissen: persönliche Hilfestellung, individuelle Korrektur der Kopf- und Handstellung, korrekte Körperhaltung, Tipps zu vorbereitenden Übungen . Mit Anmeldung

Voraussetzung: Yoga 2 oder Niveau „Drop-In Standard“

 

Termine:

Freitag 18.30 - 20.00 h 31.08.
Freitag 18.30 - 20.00 h 21.09.

 

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Gebühr: 1 Streifen oder 18,– € , Fördermitglieder: 17,- €, Studenten, Senioren, Arbeitslose: 11,- €

Bitte anmelden. Preise gültig bis 31.12.2018