Workshops

Erfahren Sie die tiefere Essenz des Yoga durch Kombination von Theorie und Anwendung in der Praxis. 90-minütige Workshops & Vorträge zur Vertiefung der Praxis der 5 Punkte des Yoga. Viele dieser Workshops können jeweils auch zu einem Ganztagesseminar erweitert werden. Workshops können auch getrennt belegt werden.

"Inspirierende Geschichten"

Das Erzählen von Geschichten ist die vielleicht ansprechendste, dabei gleichzeitig sehr wirksame Form, subtile Lehren über die menschliche Psychologie, ein ethisches Leben und philosophische Gedanken zu vermitteln. Beim Hören spiritueller Geschichten gelangt man auf entspannte Weise zu einem tiefen Verständnis der in ihnen enthaltenen Weisheit.

Mantras

 

samstags, 14.00 - 15.30h, 1x im Monat, abwechselnd mit Kirtan-Workshop


Sa, 28.07.: Von Swami Sivananda verfasste Geschichten
Sa, 11.08.: Geschichten, die Swami Vishnudevananda gerne erzählte
Sa, 15.09.: Über Heilige

Kirtan-Workshop-Reihe

Mantrasingen öffnet das Herz!
Viele klassische Kirtans sowie Mantrarezitationen.
Erklärung der philosophischen Bedeutungen. 

 

Termine:

Samstag 14.00 - 15.30 h 21. Juli 2018
Samstag 14.00 - 15.30 h 18. August 2018
Samstag 14.00 - 15.30 h 08. September 2018

 

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Workshop-Reihe „Fortgeschrittene Asanavariationen“

MantrasMehrere Termine zur Auswahl, systematisches Asana-Training, Entwicklung von Flexibilität und Kraft in verschiedenen Asana-Sequenzen.

In jedem Workshop wird eine fortgeschrittene Asana ausführlich erklärt und erarbeitet. Viel Zeit

für individuelle Führung und Korrektur.


Teilnahmebestätigung für Yogalehrer (Krankenkassen-Anerkennung, 2UE je Workshop)

 

Jeweils samstags, 16.00 – 17.30 h

 

Termine und Themen:
21.7. Skorpion und Kopfstand Variationen
04.08. Variationen im Schulterstand und Schulterstandzyklus
18.08. Königskobra und Diamant
08.09. fortgeschrittene Gleichgewichtsstellungen
22.09. Kopf- und Handstand-Variationen



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Kopfstand-Workshops

MantrasFür alle mit Kopfstand-Grundkenntnissen: persönliche Hilfestellung, individuelle Korrektur der Kopf- und Handstellung, korrekte Körperhaltung, Tipps zu vorbereitenden Übungen . Mit Anmeldung

Voraussetzung: Yoga 2 oder Niveau „Drop-In Standard“

 

Termine:

Samstag 16.00 - 17.30h 28.07.
Freitag 18.30 - 20.00 h 31.08.
Freitag 18.30 - 20.00 h 21.09.

 

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Gebühr: 1 Streifen oder 18,– € , Fördermitglieder: 17,- €, Studenten, Senioren, Arbeitslose: 11,- €

Bitte anmelden. Preise gültig bis 31.12.2018