Special Guest Programme

Du bist was Du isst
Vortrag mit Sigrid Siebert, Ernährungswissenschaftlerin aus Frankfurt
Donnerstag, 12. Mai

Donnerstag, 12. Mai, 18.30 – 20.00h :

 

Eine moderne und ausgewogene vegetarische Ernährung versorgt den Körper mit der nötigen Energie und unterstützt geistige und spirituelle Entwicklung.

• Auswirkung von natürlichen Lebens- und Genussmitteln sowie Gewürzen auf Körper und Geist

• Ernährungslehre: Nährstoffrelation, Energiebedarf, die Hauptnährstoffe, Vitalstoffe und bioaktive Substanzen

• Die Bedeutung des Säure-Basen-Haushaltes

 

Sigrid Siebert ist Ernährungswissenschaftlerin und Diätassistentin aus Frankfurt. Sie arbeitet seit 1995 als Dozentin an der Akademie Gesundes Leben in Oberursel.

 

Gebühr: € 18,– oder 1x Streifenkarte

 

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Mediationan aus den Tempeln Südindiens
mit einem Priester aus Indien
Mittwoch, 18. – Sonntag, 22. Mai

Mit besonderen Farben, Klängen, Düften und Gesten reinigen die traditionellen Tempelzeremonien (Pujas) die geistige Atmosphäre. Dabei entsteht eine intensive meditative Stimmung.

 

Pujas:

Mittwoch, 18.05., 20.00 – 21.45 h

Samstag, 21.05., 18.00 – 19.45 h

Sonntag, 22.05., 18.00 – 19.45 h

 

Blumenspenden sind willkommen.

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Ayurveda-Special
Kochkurs und Vortrag mit Shanti Kumar Kamlesh, Ayurveda-Meister aus Lucknow, Nordindien
Donnerstag – Samstag, 2.– 4. Juni

Donnerstag, 2. Juni, 20.00 – 21.30 h Gratis-Vortrag

Nahrungsmittel-Richtlinien für alle Konstitutionstypen

 

Samstag, 4. Juni, 11.00 – 14.30 h Großer Ayurvedischer Kochkurs – sehr empfehlenswert!

 

Shanti Kumar Kamlesh unterrichtet seit über 18 Jahren ayurvedische Kochkunst in den Sivananda Yoga Zentren weltweit.

 

Gebühr: Kochkurs € 45,– oder 4x Streifenkarte

 

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Yoga und Schlaf
mit Dr. Rubin Naiman, USA
Sonntag, 24. Juli

Sonntag, 24. Juli, 18.00 – 20.00 h:

Erkenntnisse der empirischen Schlafwissenschaft und traditioneller Weisheitslehren

• Medizinische und psychologische Ursachen von Schlaflosigkeit und Traumverlust

• Schlaffördernde und schlafstörende Umweltfaktoren • Psychosoziale und spirituelle Aspekte des Schlafens und Träumens

 

Dr. Rubin Naiman ist Psychologe und konzentriert sich auf die Unterstützung der Gesundheit durch besseres Schlafen und Träumen. Sein Unterricht ist fesselnd, informativ und humorvoll zugleich. Möglichkeit für persönliche Fragen.

 

Der reguläre Meditationsabend findet parallel statt.

 

Gebühr: € 25,– oder 2x Streifenkarte

 

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