Special Guest Programme

Yoga und Schlaf
mit Dr. Rubin Naiman, USA
Sonntag, 24. Juli

Sonntag, 24. Juli, 18.00 – 20.00 h:

Erkenntnisse der empirischen Schlafwissenschaft und traditioneller Weisheitslehren

• Medizinische und psychologische Ursachen von Schlaflosigkeit und Traumverlust

• Schlaffördernde und schlafstörende Umweltfaktoren • Psychosoziale und spirituelle Aspekte des Schlafens und Träumens

 

Dr. Rubin Naiman ist Psychologe und konzentriert sich auf die Unterstützung der Gesundheit durch besseres Schlafen und Träumen. Sein Unterricht ist fesselnd, informativ und humorvoll zugleich. Möglichkeit für persönliche Fragen.

 

Der reguläre Meditationsabend findet parallel statt.

 

Gebühr: € 25,– oder 2x Streifenkarte

 

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