Special Guest Programme

Meditationen aus den Tempeln Südindiens
mit einem Priester aus Indien
Mittwoch 23. – Sonntag 27. September

Mit besonderen Farben, Düften, Klängen und Gesten reinigen die traditionellen Tempelzeremonien (Pujas) die geistige Atmosphäre. Dabei entsteht eine intensive meditative Stimmung.

- Faszinierende Formen der Yantras (Meditationsbild)
- Klassische Schrift-Rezitationen (Mantras)
- Symbolische Handgesten (Mudras)

 

Pujas (Blumenspenden sind willkommen):
Mittwoch, 23.09., 20.00 – 21.45 h
Samstag, 26.09., 18.00 – 19.45 h
Sonntag, 27.09., 18.00 – 19.45 h
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Yogainspirationen
mit Swami Sivadasananda, Yoga Acharya
Samstag / Sonntag, 10. / 11. Oktober

Muskel- und Fazienverbindungen in den Asanas
Praktische Workshops mit anschaulichen Powerpoint-Präsentationen:
Samstag, 10.10., 15.00 – 17.30 h: Beugung (Flexion) und Streckung (Extension) von Fuß bis Kopf
Sonntag, 11.10., 15.00 – 17.30 h: Expansion in der Drehung und Seitwärtsbeuge


Alle sind eingeladen, die Energie der Yogastunde beim anschließenden gemein-
samen Meditationsabend in innere Expansion umzusetzen: Stille Meditation,
Mantrasingen und inspirierende Worte aus den Yogaschriften.


Meditationsabende:
Samstag, 10.10., 18.00 – 20.00 h: Wer bin ich – das Ziel des Yoga
Sonntag, 11.10., 18.00 – 20.00 h: Licht, Kraft und Weisheit


Gebühr je Workshop: € 30,– od. 2x Streifenkarte, Meditationsabende auf Spendenbasis.

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Das Lot fällt
mit Swami Keshavananda

Samstag / Sonntag, 21. / 22. November

Die richtige Körperhaltung unterstützt die Gesundheit von Gelenken und Muskeln.


Asana-Workshops:
Samstag, 21.11., 15.00 – 17.30 h: Kyphose, Lordose und Skoliose – Ursache und Auswirkung
Sonntag, 22.11., 15.00 – 17.30 h: Erkennen und Ausgleich von Fehlhaltungen


Meditationsabende:
Samstag, 10.10., 18.00 – 20.00 h: Yoga-Weisheiten des Patanjali
Sonntag, 11.10., 18.00 – 20.00 h: Geistiger Friede ist Glück


Gebühr je Workshop: € 30,– od. 2x Streifenkarte, Meditationsabende auf Spendenbasis.

 
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