 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
"Asanas verleihen Kraft. Pranayama verleiht körperliche Leichtigkeit. Meditation fördert die Wahrnehmung des Selbst und führt zu Freiheit oder höchster Glückseligkeit."
Swami Sivananda
|
|
|
Yoga 1, 2, 3 & weiterführende Kurse
YOGA-ANFÄNGERKURSE: Y1-Termine wöchentlich
mehr
PFINGST-INTENSIVKURS FÜR ANFÄNGER: Di./Mi., 21./22. Mai
mehr
YOGA 1-WOCHENEND-INTENSIVKURSE
mehr
YOGA-AUFBAU-KURSE: Y 2-Termine wöchentlich
mehr
WEITERFÜHRENDE KURSE: Y3 und aufwärts
mehr
|
Besondere Kurse
YOGA UND DAS HERZ II: 4-wöchig ab Di., 7. Mai
mehr
MAHABHARATA - das große Epos: 4-wöchig ab Do., 6. Juni
mehr
|
|
Tagesseminare und Workshops
TAGESSEMINAR: MANTRAS - KLANG DER STILLE: Sa., 04. Mai
mehr
WORKSHOP - POWER OF SOUND: Sa., 04. Mai
mehr
KOPFSTAND-WORKSHOP:Sa., 15. Juni
mehr
|
Meditation und Gedankenkraft
Lernen den Geist zur Ruhe zu bringen
KRAFT DER GEDANKEN II 4-wöchig: Start: Mo., 13. Mai
MEDITATIONSKURS I 4-wöchig: Start: Di., 4. Juni
mehr
OFFENE MEDITATIONSABENDE
jede Sa., So., 18 h, Mi. 20 h
mehr
|
Gesund und bewusst essen
VORSCHAU: AYURVEDA SONDERPROGRAMM
mit Shanti Kumar Kamlesh, Indien: Do., 6. – Sa., 8. Juni
Mit Vorträgen und ayurvedischem Kochkurs - sehr empfehlenswert.
mehr
|
|
Open Day und Probestunde - Gratis
LERNEN SIE UNS KENNEN:
Open Day: So., 16. Juni
Probestunde: jeden Mittwoch 20h
mehr
|
|
|
Bücher und CDs
Auswahl aus unserem Yoga-Shop
NEUERSCHEINUNGEN:
VISHNUDEVANANDA UPADESHA
- Deutsch
Ausschnitte aus Vorträgen von Swami Vishnudevananda
SIVANANDA KIRTANBUCH
- Deutsch
Alle Kirtans, die regelmäßig in den Sivananda Yoga Zentren gesungen werden
mehr
|
Yoga-Urlaub
Das ganze Jahr Yogaferien in herrlich klarer Luft
und inmitten friedlicher Natur.
Sivananda Yoga Seminarhaus
Reith bei Kitzbühel, Tirol, Österreich
Yogatage zu Christi Himmelfahrt
Mit Swami Sivadasananda, Asana Spezial-Worlshops
Univ.-Prof Dr. med Andreas Michalsen, Die heilende Wirkung des Yoga
Sanskrit entdecken, mit Nina Fallwell, England
mehr
Großes Sonderprogramm zu Pfingsten. Mit Swami Durgananda, Swami Atmaramananda und vielen anderen.
mehr
Ganzjährig jede Woche Yoga-Urlaubs-Themen
mehr
PROGRAMM DOWNLOAD
|
Zertifikatskurse in Reith
Wissen und Praxis in Yoga, Gesundheit und Spiritualität unter der Anleitung erfahrener Lehrer vertiefen.
YOGA FÜR SPEZIELLE BEDÜRFNISSE:
Fr., 5. – So., 14. Juli
mehr
YOGA & PSYCHOLOGIE: Mi., 17. – Mi., 24. Juli
mehr
YOGA OF THE HEART: Mi., 31. Juli – Fr., 9 August
mehr
|
 Internationale Yogalehrer-Ausbildung
NEUER TERMIN IN NORDINDIEN-HIMALAYAS:
Rudraprayag 26. Oktober - 24. November 2013
mehr
Informationen zu allen Yogalehrer-Ausbildungen und Fortgeschrittenen Yogalehrerausbildungen hier
|
TTC Refresher & Pilgerreise & Sadhana Intensiv
Mit Acharyas und Mitarbeitern der europäischen Sivananda Yoga Zentren
TTC Refresher Orleans: 14. - 20. Juni. mehr
Pilgerreise Indien: neue Daten ab Juni 2013. mehr
Sadhana Intensiv: Orleans: 12. - 27. 8., Rudraprayag: 6. - 21.11. mehr
|
Rezept
Seidentofu-Schokoladen-Mousse (für 4 Personen)
150 g Schokolade
350 g Seidentofu
Geriebene Schale von 1 Orange
Gehackte Nüsse zum Verzieren
- Die Schokoldade in Stücke brechen und mit 3 TL Wasser in eine kleine Schüssel geben. Im Wasserbad unter Rühren schmelzen.
- Den Seidentofu mit der geschmolzenen Schokolade und der Orangenschale in den Mixer geben und zu einer glatten Creme verarbeiten.
- Die Creme auf Dessertschälchen verteilen und im Kühlschrank 2-6 Stunden fest werden lassen.
Die Tofu-Schokoladen-Mousse vor dem Servieren mit gehackten Nüssen bestreuen. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
