Kochworkshops & Ayurveda

Vegetarische Kochkurse im Sinne des Yoga
ayurveda kochkurs

Kochen macht Spaß! Besonders dann, wenn man weiß, dass durch eine richtige, auf den jeweiligen Typ abgestimmte Nahrung, Körper und Geist in Harmonie gebracht werden - die Voraussetzung für Gesundheit überhaupt!

Lernen SIe ein ausgewogenes Menü mit Liebe zu kochen, Gewürze sachkundig zu verwenden, nach den 6 Geschmacksrichtungen zubereiten. Mit allgemeinen Tipps und detaillierten Kochanleitungen.

Buchempfehlung: "Das Sivananda Yoga Kochbuch" / Sivananda Yoga Zentrum

Weitere empfehlenswerte Seminare zur Yogisch-vegetarischen Ernährung:
Ayurveda Seminare im Sivananda Yoga Seminarhaus, Reith bei Kitzbühel, Österreich

 

 

 

28.04. Vegetarisch Kochen für Berufstätige
23.06.

Ayurvedischer Kochkurs mit S.K. Kamlesh

28.07. Sommerküche leicht und frisch
01.09. Yogisch durch den Tag



Vorträge über Ayurveda und Gesundheit

ayurveda kochkurs

mit Chandrika, Frauenärztin, Ayurveda-Therapeutin und Sivananda Yoga-Lehrerin

 

nächster Termin: Fr., 04.05., 18.30 - 20.00h

Vata Pitta Kapha - die drei Doshas im Gleichgewicht halten

 

Die drei Bioenergien Vata, Pitta und Kapha bestimmen unser Wesen und unser Wohlbefinden. Viele alltägliche Situationen können die Doshas aus dem Gleichgewicht bringen. Mit diesem Vortrag wollen wir einen Einblick geben, wie man die drei Doshas wieder harmonisieren kann und damit eine langfristige Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden schafft.


 

 

Bitte gerne anmelden: Gebühren gültig bis 31.07.2018
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