Pensée positive

74035ecd9b1139ef4580a01c4cd0fb4dNos pensées ont affecte nos vies de façon importante. Elles forment notre caractère, contrôlent notre vie, façonnent notre destinée. Elles influencent également nos relations avec les autres et avec nous-mêmes.

Ce cours propose une introduction à la philosophie du yoga. Il vous apprendra les astuces pour éliminer la négativité dans votre vie. Il vous donnera également de multiples outils pratiques pour développer la confiance en soi, un mental positif et une vision nouvelle de la vie. Il vous aidera à comprendre le pouvoir de transformation de votre pensée

Vous repartirez avec des techniques pour affronter les obstacles tant internes qu’externes à vous-mêmes. Vous contribuerez ainsi à améliorer la qualité de votre vie !

Les sujets abordés :

  • La nature de nos pensées
  • Des outils pour traiter nos pensées non désirées
  • Transformer nos émotions négatives
  • Comment voir les épreuves à notre avantage

Le cours comprend 4 séances de 90 minutes, échelonnées sur 4 semaines.

Mardis: 7 u 28 novembre, 18h30- 20h
Membres et étudiants 60 $ | Non-membres 70 $
Inscription à l’avance. Paiement complet à l’inscription.

Inscription et information : 514 279-3545 ou montreal@sivananda.org
Livre recommandé : La puissance de la pensée de Swami Sivananda
Conseils utiles : Arrivez au moins 10 à 15 min avant le début du cours. Prévoyez des vêtements souples et confortables.

Contact

Sivananda Yoga Vedanta Centre Montreal

5178, St-Laurent blvd
Montreal, Quebec
H2T 1R8
(between Laurier and Fairmount)

 

(514) 279 3545

 

montreal@sivananda.org

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