Yoga Débutant 1

Ce cours, destiné aux débutants complets, comprend l'apprentissage des postures de base, de la respiration, de la relaxation, ainsi qu'une explication des bienfaits des postures.

  • 4 séances de 90 minutes ( une fois semaine )
  • Coût: 60 $ non-membres / 54 $ membres et étudiants
  • Prière de vous inscrire à l'avance
jeudis 18 h du 19 juin au 10 juillet
lundis 18 h du 23 juin au 14 juillet
Triangle

Beginners Yoga 1 - Intensive

Ce cours, destiné aux débutants complets, comprend l'apprentissage des postures de base, de la respiration, de la relaxation, ainsi qu'une explication des bienfaits des postures.

  • 8 séances de 90 minutes ( deux fois semaine )
  • Coût: 120 $ non-membres / 108 $ membres et étudiants
  • Prière de vous inscrire à l'avance
lundis et mercredis 18 h du 10 mars au 2 avril
Triangle

Beginners Yoga 1 - Intensive

Pour les élèves qui ont suivi le cours yoga 1 et qui souhaitent continuer l'apprentissage du yoga.

  • 4 séances de 90 minutes ( une fois semaine )
  • Coût: 60 $ non-membres / 54 $ membres et étudiants
  • Prière de vous inscrire à l'avance
lundis & mercredis 18 h du 7 avril au 16 avril
mardis 18 h du 8 avril au 29 avril
mercredis 18 h du 16 avril au 14 mai
Arbre