Karma Yoga: La Espiritualidad del Trabajo
Por: Suami Sitaramananda (YOGALife, "verano" de 2000)

Es importante comprender como actúa el karma para elegir conscientemente nuestras acciones. Cualquier acción está destinada a reaccionar sobre tí con igual fuerza y efecto. Si tú dañas a otra persona, te estás realmente dañando a ti mismo. Una acción incorrecta traerá miseria y dolor. Si tú haces algo bueno por otra persona, te estás ayudando realmente a tí mismo. Las acciones virtuosas te traerán gozo y felicidad. En resumen todo es karma, nuestra vida es nuestro karma pasado en realización, nuestras acciones en el presente están creando nuestro karma futuro.
Karma es un término sánscrito que viene de la raíz “KRI” que significa actuar. Cualquier acción física o mental es karma. Atracción, repulsión, gravitación, respirar, hablar, caminar, ver, oír, comer, sentir, dar, desear, pensar; todas las acciones del cuerpo y de la mente y de los órganos de los sentidos son karma. Karma incluye tanto la causa como el efecto. No hay algo tal como mera casualidad o accidente. Ningún evento puede ocurrir sin tener una causa definida y real detrás.
Nosotros podemos aprender de todas las experiencias si aprendemos bien las lecciones, se dice que nosotros pagamos la deuda kármica particular. Si no aprendemos de la experiencia, nos creamos nuevo karma. La pregunta es cómo transformar o acelerar el proceso. ¿Cómo vivir nuestra vida sabiamente de acuerdo a la ley del karma?

“Balance bancario” del Karma Yoga

Créditos (más)
+ Pensamientos, intenciones, acciones y reacciones que nos acercan a una mejor comprensión de nuestro verdadero Ser. Esta no es la falsa identificación con el nombre, fama, posición, sexo, o raza; que es la causa “semilla” de la situación kármica presente en tu vida.
+ Todas las acciones inegoístas para el beneficio de otros o de una comunidad más extensa, que nuestro propio cuerpo o familia.
+ Todas las acciones que vienen de tu más elevada naturaleza divina. Por ejemplo, el perdón de Jesús, o el autosacrificio de Buda.
+ Todo “sadhana”, práctica espiritual, o estudio que incremente el conocimiento y la pureza.
+ Todas las acciones meritorias.

Débitos (menos)
- Todas las acciones que refuercen la ignorancia de quien tú eres, y que perpetúen las causas “semilla” de las circunstancias kármicas presentes en tu vida. Por ejemplo, comportamientos adictivos que provienen del miedo a estar solo, persistirán hasta que uno aprenda a estar solo.
- Todas las acciones que provienen de estar apegados a los objetos de los sentidos.
- Todas las acciones que surgen de nuestra mente inferior, tales como la cólera, la codicia, la envidia, los celos, el deseo y el miedo.
- Todos los pensamientos, intenciones, acciones y reacciones que te conduzcan a incrementar el egoísmo y así reforzar el ego.

Principios del Karma Yoga

Karma Yoga es la devoción inegoista de todas las actividades interiores y exteriores como un sacrificio al Señor del Todo. Trabajos ofrecidos al Eterno como Maestro de las energías y austeridades del Alma.
Bhagavad Gita
1) Actitud correcta: la actitud mientras se realiza una acción determina si es Karma yoga. Trabajar puede ser adoración. Swami Sivananda aconseja “da tus manos al trabajo, mantén tu mente fija a los Pies de Loto del Señor”.
2) Motivación correcta: el motivo debe ser puro. Una persona egoísta no puede hacer servicio porque medirá el trabajo y la recompensa.
3) Haz tu deber: frecuentemente deber se refiere a “dharma”, o recto proceder.
4) Haz lo mejor: no te refrenes por miedo al esfuerzo requerido ni por miedo a la crítica. Haz lo mejor, las lecciones serán ricas.
5) Renuncia a los resultados: Dios es el hacedor. Tú eres solamente el instrumento. Comprende esta verdad; desapégate de los “frutos” de la acción.
6) Sirve a Dios o al Ser en el Todo: haz a los otros lo que te gustaría hagan contigo. Ama a tu prójimo como a ti mismo. Adáptate, ajústate, acomódate. Tolera el insulto y la ofensa.
Una vida consagrada en hacer acciones desinteresadas se transformará en una vida divina.

Beneficios del Karma Yoga:

• Desarrollar y aprender nuevas habilidades.
• Ayuda al desarrollo de la personalidad, la salud, y la realización.
• Disminuye el ego y remueve el egoísmo.
• Purifica el corazón.
• Supera las atracciones y las aversiones.
• Elimina prejuicios.
• Sentir la unidad, unión y gozo ilimitado.
• Se deviene más amoroso, equilibrado y “sátvico”.
• Se tiene una mente más flexible y una actitud más tolerante.
• Amplías tu visión de la vida.
• Se espiritualizan tus acciones.
• Mantiene tu foco en Dios a través de todo el día.