Swami Sivananda
Swami Visnudevananda
 
 
Swamiji embrace il mondo

Buone Feste!

Il centro sera' chiiuso dal 23 Dicembre al 3 Gennaio.
Ci vediamo il 4 Gennaio.
Buon Natale e Felice Anno Nuovo a voi ed ai vostri cari!




Classi Yoga "Drop-In" a Milano
Abbiamo classi "drop-in" ogni giorno per tutti i livelli - principiante, intermedio, avanzato.
Per vedere il nostro ORARIO delle lezioni clicca qui.

Per I Principianti
Se non avete mai fatto yoga, potete venire per un lezione di prova (gratuita) Lunedi' alle 20.15. Dopo, vi consiglio di fare il corso "YOGA 1" per imperare le escercizi di base.

Se avete iniziato yoga da poco tempo, vi consiglio di fare il corso "YOGA 2" come per perfezionare la 'lezione di base', imparare la posizione sulla testa e praticare le variazioni semplici.

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Prossimi Eventi a Milano (dal 21 Dicembre 2013)
Domenica 22 Dicembre Tre Ore di Asana e Pranayama
Mercoledi' 15 Gennaio Corso: Yoga 1
Giovedi' 16 Gennaio Corso: Yoga 2
Domenica 19 Gennaio Tre Ore di Asana e Pranayama
Martedi' 21 Gennaio Workshop: Le posizioni sulla Testa
Martedi' 28 Gennaio Workshop: 12 Posizioni di base
Sabato 15 Febraio Workshop: Kriya
Martedi' 11 Febraio Corso: Raja Yoga
Domenica 23 Febraio Tre Ore di Asana e Pranayama
Giovedi' 27 Febraio Sivaratri
    
Ogni domenica sera Meditazione e Satsang aperto a tutti.

Classi di Yoga Leggero ogni Giovedi' dalle 17.00 alle 18.15

Classi di Yoga per la gravidanza ogni Venerdi' dalle 17.00 alle 18.15
Yoga per la Grvidanza e' in sopeso fino al 21 Marzo

Vai alla pagina Eventi per informazioni sugli altri corsi e workshop in programma al centro.!

 
 
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