Yoga Nella Vita Quotidiana
Un Ritiro con Swami Mahadevananda
Data: 13 - 15 aprile 2012
Swami Mahadevananda e’ il discepolo anziano del nostro fondatore Swami Vishnudevanada e l’Acharya
degli ashram e dei centri Yoga Vedanta Sivananda in India, Italia e Canada.
Passate un fine settimana nella nature sulle colline a solo un’ora dal Milano. Con meditazione, classi di yoga,
pasti vegeteriani e conferense con Swami Mahadevananda sulla teoria e practica dello Yoga. Un'opportunità per ricaricarti
e sviluppare una pratica mentale utile per tutti gli aspetti della vita.
Presso: Miri Piri
Alloggio: camere da 2 a 6 posti letto, tutte con bagno e doccia privati, più 4 bagni e 1 doccia comuni.
Costo (a persona, inclusi alloggio, pasti e lezioni):
- € 160 in camera 5/6 letti
- € 180 in camera 3/4 letti
- € 200 in camera doppia
Per i non-tesserati del Centro Yoga Sivananda c'è un costo aggiuntivo di 30 euro per l'iscrizione annuale.
Prego prenotare prima del 25 marzo. Un acconto di 75 euro e' chiesto per prenotare un posto.
Miri Piri è a un’ora da Milano all’interno dell’area protetta del Monte Pillerone. Le colline, ricoperte da boschi e vigneti, sono abitate da animali
selvatici come caprioli, volpi, cinghiali, lepri, scoiattoli e uccelli di molte specie.
Come arrivare
In auto:
Autostrada A1 uscita Piacenza Sud, proseguire lungo la Tangenziale e seguire la SS45 Genova-Bobbio, appena passato Rivergaro svoltare a destra per Rivalta-Croara, dopo 1 km circa a destra per Pigazzano. Davanti al bar di Pigazzano svoltare a destra e dopo 500 m a sinistra per Sborzani. Proseguire per altri 1500 m (ultimi 900 m strada bianca).
In treno:
Dalla stazione di Piacenza abbiamo una convenzione con il taxi (Sig. Santino), che potete prenotare al numero 328–9162540. Il costo del trasporto dalla stazione di Piacenza a Miri Piri è di 40€ a viaggio (massimo 4 persone).
Per ulteriori informazioni chiama il Centro Sivananda Milano:
334 760 5376 - 02 3670 8647
Programma
Venerdì, 13 aprile
| |
|
Si arriva Venerdì sera |
| 18:00 |
|
Cena leggera |
| 20:00 |
|
Satsang (meditazione, canti, conferensa) |
Sabato 14 aprile
| 5:30 | |
Sveglia |
| 6:00 | |
Satsang |
| 8:00 | |
Lezione di yoga |
| 10:00 | |
Brunch |
| 11:00 | |
Karma Yoga |
| 12:00 | |
conerensa |
| 14:00 | |
Tisana e spuntino |
| 14:30 | |
Passeggiata o tempo libero |
| 16:00 | |
Lezione di Yoga |
| 18:00 | |
Cena |
| 20:00 | |
Satsang |
Domenica, 15 aprile
| 5:30 | |
Sveglia |
| 6:00 | |
Satsang |
| 8:00 | |
Lezione di yoga |
| 10:00 | |
Brunch |
| 11:00 | |
Karma Yoga |
| 12:00 | |
conferensa |
| 14:00 | |
Lezione di Yoga |
| 16:00 | |
Tisana e spuntino |
| 17:00 | |
Partenza |
