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Agosto  2012

 “Prevenir las enfermedades solamente es posible si se siguen las cinco importantes normas yóguicas para la conservación de la salud: 1- Ejercicio apropiado para estimular la circulación; 2- respiración apropiada para absorber más oxígeno; 3- relajación apropiada del cuerpo y la mente; 4- comida natural y saludable y 5 pensamiento positivo y concentración de la mente”.

 

Swami Vishnudevananda de su obra "El libro de Yoga"

 

 

Abierto todo el año, consulta aquí el horario de verano

 

 Nuevo folleto de actividades hasta diciembre 2012

Recuerda que durante todo el mes de agosto nuestro centro permanecerá abierto en horario de verano con cursos para principiantes, clases de asanas y pranayama, cada día, y meditación en grupo los miércoles, sábados y domingos.

 

Puedes consultar y descargar de nuestra página web, el nuevo folleto con las actividades para los próximos meses.

 

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 Cursos para principiantes

Varias fechas durante la semana

Curso de introducción al yoga. Aprendizaje de teoría y práctica de los cinco puntos del yoga: ejercicio adecuado, respiración adecuada, relajación adecuada, alimentación adecuada, pensamiento positivo y meditación. El próximo ciclo de nivel 1, 2 y 3 comienza el lunes 6 de agosto, a las 20:30 horas. Puedes hacer una pre-inscripción por teléfono o e-mail.

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 Fiestas espirituales

Cumpleaños de Krishna

Viernes, 10 de agosto, a las 19:00 h.

Con meditación, puja (ceremonias) y cantos.

Entrada libre.

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 Encuentros de meditación - satsang

Miércoles, a las 20:30 h.

Sábados y domingos a las 19:00 h.

Meditación en silencio, cantos meditativos y charla sobre las enseñanzas clásica del yoga.

Entrada libre.

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Programas especiales de verano en

La Casa Toya en Aluenda – Zaragoza

 

 

 Formación de profesores TTC (Teachers Training Course)

Del 16 de agosto al 12 de septiembre – ABIERTO EL PLAZO DE INSCRIPCIÓN

El objetivo de este programa de entrenamiento es formar profesores cualificados e inspirados que sean capaces de mantener su propia práctica y disciplina personal y transmitir esta experiencia a los demás. Los profesores de Yoga no son formados solamente en asanas, una parte importante del Hatha Yoga clásico, sino también en valores éticos (yamas y niyamas), pranayamas (ejercicios de respiración) y meditación. Es útil tener un conocimiento previo de asanas y meditación.

Aluenda es un pintoresco pueblecito de Zaragoza, rodeado de una maravillosa naturaleza, donde encontramos el mejor entorno para la práctica del yoga y la meditación. Contaremos durante estos días de experiencia y vacaciones yóguicas.

 

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 Vacaciones de Yoga

Del 18 de agosto al 9 de septiembre – libre elección de fechas

Personas de todos los niveles de práctica, con o sin experiencia, de todas las edades, pueden participar en el Programa de Vacaciones de Yoga.  Una ocasión maravillosa para relajarse y recargarse con la práctica de asanas, prayanama, meditación, paseos por la naturaleza y conferencias inspiradoras. ¡No olvidar el bañador y la toalla!

 

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 Fin de semana para Profesores Sivananda

Del viernes 31 de agosto al domingo 2 de septiembre

Encuentro para profesores de yoga Sivananda. Un fin de semana para enriquecer tu sadhana, con conferencias de Swami Durgananda y con talleres de asanas y pranayama impartidos por Swami Sivadasananda.

Un momento idóneo para conectar con la escuela y con los profesores de toda España.

 

 Programa Filosofía y psicología el Yoga

con Swami Durgananda – 1 y 2 de septiembre

Después de una búsqueda espiritual intensa en la India y Norteamérica, Swami Durgananda fue iniciada y entrenada en las técnicas de yoga por Sri Swami Vishnudevananda. Como una de sus discípulas más próximas, le acompañó en numerosos viajes por oriente y occidente. Actualmente es Yoga Acharya (profesora espiritual) de los centros Sivananda en Europa. Enseña yoga y filosofía en los cursos de formación de profesores en el mundo entero. Su estilo de enseñanza práctico e intuitivo está inspirado en su propia práctica personal intensiva y en sus más de 35 años de experiencia como enseñante. Impartirá conferencias sobre psicología y filosofía del yoga.

 

 Programa Ciencia y conciencia

con Teófilo Calvo – 22 y 23 de agosto

Bioquímico, investigador, terapeuta, fundador y director técnico de Laboratorios Taxon. Como director científico de la Asociación de Medicina Biológica española colabora con médicos y científicos en proyectos de promoción de la biomedicina en España. Actualmente investiga en el campo de las neurociencias mediante el estudio del bioelectromagnetismo cerebral y su aplicación en las ciencias de la salud.

 

 

 Programa Introducción al Ayurveda

con el Dr. Kamlesh – 29 de agosto a 3 de septiembre

Proveniente de una tradición ayurvédica de varias generaciones, está especializado en la aplicación de la comida adecuada para equilibrar mente y cuerpo. Enseña alimentación ayurvédica desde hace más de 20 años. Su programa incluye un curso práctico de cocina vegetariana, donde se enseñará la utilización más adecuada de las especias para que la comida pueda ser fácilmente digerida, asimilada y tenga efectos positivos en el cuerpo y la mente.

 

Programas internacionales

Rudraprayag, Himalayas - India

Curso de formación de profesores

Teachers’ Training Course - TTC

23 febrero – 24 marzo 2013 (con traducción simultánea al español)

El Monal Resort está localizado a 3 km de Rudraprayag, en 1.2 hectáreas de  prístina belleza, rodeada de arboledas, en la ladera menor de los Himalayas. El lugar está dotado de 40 habitaciones, cada una de las cuales tiene un balcón privado con vistas al majestuoso Garhwal Himalayas.

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Curso avanzado de profesores

Advanced Teachers’ Training Cours - ATTC

23 febrero – 24 marzo 2013 (con traducción simultánea al español)

Las meditaciones, las conferencias y algunas de las clases de asanas tendrán lugar en una amplia azotea (cubierta) con vistas al río Alaknanda. Además están a disposición para la práctica de asanas cuatro plataformas al aire libre.

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Peregrinaje

24 marzo – 6 abril 2013 (con traducción simultánea al español)

Los Peregrinajes de Yoga Sivananda a India son una ocasión inusual paraconectar con la fuente original del yoga. Las visitas a antiguos templos y ashrams sagrados deparan un escenario ideal para la meditación profunda y la oración. Desde hace miles de años, los Himalayas, conocidos comoTapabhumi o "Tierra de la Práctica Espiritual", han sido un lugar de retiro de los yogis para experimentar la naturaleza sublime del alma. Incluso hoy día, sus poderosos pensamientos recargan la atmósfera mental de los Himalayas. 

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Reith, Tirol - Austria

Curso formación de profesores

Teachers’ Training Course - TTC

15 diciembre 2012 – 13 enero 2013 (inglés, alemán, italiano)

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Programa Vacaciones de Yoga

Libre elección de fechas

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Yoga y Terapia del corazón   -  Ya hay un grupo que irá desde España

Del 22 al 31 de agosto (con traducción simultánea al español)

Con Nischala Joy Devi, EE.UU.

Formación diplomada para profesores de yoga y profesionales de la salud, adaptando el yoga para los problemas cardiacos, cáncer y otras enfermedades graves. Es también recomendable para personas con historial médico familiar y otros factores de riesgo. El curso es teórico-práctico, diseñado para beneficiar tanto a profesores como a estudiantes. Esto permitirá una rica y plena experiencia para todos.

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Orleans, Francia

Curso de formación de profesores –

Teachers’ Training Course – TTC

5 abril al 4 mayo 2013 (internacional, con traducción al español)

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Programa Vacaciones de Yoga

Libre elección de fechas

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Formación de profesores en Sudamérica

Formación de Profesores y Vacaciones de Yoga

En Merlo, San Luis, Argentina

13 de octubre al 11 de noviembre de 2012.

En Garopaba (Santa Catalina), Brasil

6 de enero al 3 de febrero de 2013.

 

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¡Bienvenidos a los archivos de audio de Swami Vishnudevananda!

Ya están disponibles más de 500 archivos, grabados en muchos países desde 1968, que incluyen: conferencias de Yoga en salas públicas, durante los Satsangs, en los Cursos de Formación de Profesores, simposios y misiones de Paz.

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Sitio web de los Centros de Yoga Sivananda en Europa

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www.sivananda.org/madrid • Tel: 91 361 51 50 • Dirección: Eraso 4, Madrid • e-mail: madrid@sivananda.net

 

 

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