Queridos yoguis y yoguinis.
Como sabéis a principios de marzo regresaron los miembros del peregrinaje al Kumbha Mela, una impresionante concentración a orilla del Ganges en Haridvar, en el norte de India. Allí, junto a más de 10 millones de personas, estudiantes, profesores y Swamis de los centros de yoga Sivananda, tuvieron su personal conexión con lo divino. Queremos comenzar dándoles la bienvenida, convencidos de que su viaje servirá de fuente de inspiración y entusiasmo para todos los que estamos interesados en el camino espiritual.
Para ayudarte a compartir tu propio entusiasmo con tus seres queridos, el día 17 de abril tenemos una Jornada de puertas abiertas para que puedas mostrar tu centro de yoga a tus familiares y amigos y puedas vivir con ellos una bonita jornada de práctica Yóguica.
Con el curso Introducción a la meditación del 13 abril al 18 de mayo aprenderemos a cómo concentrar y calmar nuestra mente, lo que representa la práctica más importante del yoga.
Y si estás muy ocupado durante la semana, también tenemos un curso Intensivo de meditación
el 24 y 25 de abril que te ayudará igualmente a iniciar o mantener tu práctica constante.
Como bien sabes, es importante aprender a transformar nuestros pensamientos y comprender su fuerza y utilidad para la vida diaria. Con el curso El poder del pensamiento positivo del 22 de abril al 27 de mayo aprenderemos todo esto y además a cómo mejorar nuestra práctica de meditación.
Un nuevo curso, El yoga del conocimiento, ¿quién soy yo? con Swami Gopalananda, del 19 de abril al 17 de mayo, nos presenta un estudio de las escrituras clásicas de la filosofía Vedanta y el descubrimiento de nuestra verdadera naturaleza esencial. La experiencia de la conciencia de que existe unidad en la diversidad.
También os presentamos como novedad, 20 instrucciones espirituales de Swami Sivananda, el miércoles 7 y 14 de abril . “Un gramo de práctica es mejor que toneladas de teoría”. De esta forma tan clara y directa comienza este texto de Swami Sivananda en el que describe 20 instrucciones esenciales cargadas de fuerza e inspiración. Muy recomendable para estudiantes que quieran dar un paso más en su práctica espiritual.
Y otra novedad, el taller Yoga, ayuno y salud el sábado y domingo, 10 y 11 de abril. Un taller teórico-práctico de dos días para la limpieza interna de los sistemas respiratorio y digestivo. Dos días de ayuno con técnicas yóguicas para desintoxicar el organismo, cuatro clases de asanas y pranayama y meditación.
Swami Sivadasananda estará de nuevo con nosotros en Madrid el miércoles 28 y jueves 29 de abril. Swami Sivadasananda es Yoga Acharia (maestro espiritual) y director del centro de Madrid desde hace mas de 20 años:
El día 28 nos ofrecerá a las 19 00h, una clase de asanas y pranayama: “Hatha yoga, camino de perfección” y a las 20.30h el Satsang.
Y el día 29 de 19 00h a 22 00h, el taller “El yoga integral”, una práctica continuada de las principales técnicas del Yoga integral de Swami Sivananda
Con nuestro programa El LIBRO DEL MES nos acercamos un poco más a la literatura de la sabiduría. De esta forma comprenderemos mejor la experiencia que otros, antes que nosotros, han tenido en el mundo del Yoga. Una experiencia que te llevará a una vida llena de paz y comprensión. Te ofrecemos un 10 % de descuento en su compra y te regalamos un extracto para que disfrutes de su lectura. El libro del mes es: Senda Divina de Swami Sivananda
Para abrir boca en el mes de mayo os anticipamos que contaremos con la presencia a partir del día 6 y hasta el 9 de Stephen Quong para compartir sus conocimentos de astrología védica
Además comenzamos nuestro Tour Sivananda de 2010 con presencia de nuestros profesores en Valladolid, Gerona, Lisboa, Murcia, Elche y Málaga.
Or recordamos que aún quedan plazas para el Gran Retiro de Semana Santa en Piedralaves. Tiempo para relajarse con la pràctica de asanas, pranayama y meditación en la naturaleza .
Os deseamos un magnífico mes de abril y unas magníficas y yóguicas vacaciones de Semana Santa
Vuestro Centro de Yoga Sivananda |
