“No discutas mucho. No repliques. Habla siempre dulcemente. No uses palabras abusivas. Transfórmate en una persona de palabra mesurada. Si alguien te ofende o insulta mantente en calma. Identifícate con el Atman, el Ser. El Atman es el mismo en todos. ”

Swami Sivananda, de la obra “La conquista de la ira "

Dra. Marylin Rossner

Retiro de otoño en Piedralaves

Curso de introducción al sánscrito

Festival de yoga

Festival de Yoga en Madrid

Nishchala Joy Devi

Queridos Yoguis:

NOS ENCANTA ANUNCIARLO. El 13 de Septiembre 40 nuevos profesores del Curso de Formación se graduaron en nuestro Ashram temporal en Aluenda (Zaragoza). Desde aquí: ¡Enhorabuena a todos!. Algunos de ellos tienen tantas ganas de compartir su maravillosa experiencia con todos que ya están colaborando con el Centro en la enseñanza del Yoga.

Empezamos este mes de octubre, ya acomodados en nuestros quehaceres habituales y con el curso escolar en marcha. Y no lo podíamos iniciar mejor, porque el miércoles 30 de septiembre nos visita la doctora Marilyn Rossner. Será a las 20.30h. Marylin Rossner es la co-fundadora del Instituto Internacional de las Ciencias Humanas Integrales de Montreal, Canadá. Es una de las videntes más reconocidas en todo el mundo. Discípula de Swami Vishnudevananda durante muchos años le encanta contarnos historias de él y acercarnos su constante presencia. Como siempre que nos visita realizará en el Centro sus prácticas de videncia para todos.

Porque sabemos que a todos nos sienta muy bien tendremos un Retiro de Otoño en Piedralaves (Ávila) del 23 al 25 de Octubre. Con Swami Gopalananda, Gopala y los profesores del Centro. Nada mejor para nuestra práctica de Yoga que un par de días en la naturaleza de la sierra de Credos. Meditando juntos y practicando asanas y pranayamas. ¿Qué mejor?

Invitamos a todos tus amigos y familiares a que compartas con ellos las actividades que tú ya realizas en el Centro a que asistan a nuestra Jornada de puertas abiertas. La mejor forma de que ellos conozcan la práctica del Yoga (sábado 3).

Lakshmi nos acerca al sánscrito, el lenguaje de los mantras, en el que están escritos la mayoría de los textos clásicos de la India, los jueves a partir del día 1.

Sabemos la importancia que tiene la transformación de nuestros pensamientos y hábitos negativos. Por eso hemos preparado un taller sobre el poder del pensamiento positivo a partir del uno de octubre y uno intensivo de fin de semana para los días 17 y 18

Como novedad… un buen día de limpieza interior con un taller sobre la Higiene del Yoga: práctica de las kriyas para desintoxicar el organismo y a continuación nuestro programa especial sobre Yoga, Ayuno y salud, para descubrir todos los secretos de esta milenaria técnica (ambos día 10).

El sábado 31 dedicaremos nuestro tiempo a la mejora de nuestra columna vertebral con el taller de Yoga y espalda.

Este otoño os presentamos como novedad nuestro programa el: El LIBRO DEL MES. Cada mes te presentaremos un libro para que juntos nos acerquemos a la literatura de la sabiduría. De esta forma comprenderemos mejor lo que otros han experimentado en el mundo del Yoga antes que nosotros. Seguro que con su lectura tu vida se hace más fácil. Para ello: Te ofrecemos un diez por ciento de descuento en la compra del LIBRO DEL MES y te regalamos un extracto para que disfrutes de la lectura. Este mes la Autobiografía de Swami Sivananda.

Como avance de lo que será Noviembre y para que hagáis ya un hueco en las agendas, os adelantamos que se aproxima nuestro Gran Festival en Madrid. Este año lleva por título "Yoga, camino de sanación” con Swami Sivadasananda, Gopala, profesores y estudiantes de toda España. Será los días 14 y 15 de noviembre. Este año contamos con la excepcional presencia de Nischala Joy Devi. Más de 30 años trabajando en el mundo del Yoga terapéutico con enfermos de cáncer y de corazón. No os lo perdáis. El 4 de noviembre finalizamos nuestro curso de Yoga y Anatomía con el estudio del sistema nervioso. Pero no os preocupéis: empezaremos otro completo en 2010.

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Preguntas y respuestas contestadas directamente por Swami Sivananda

PREGUNTA: ¿Podemos practicar Kundalini Yoga solos sin la guía directa de un Maestro?

RESPUESTA: No, eso te llevará a toda clase de complicaciones. Debes tener un Maestro experto a tu lado para la práctica de Kundalini Yoga. ¿Pero por qué estás tan preocupado por el despertar de la Kundalini con los métodos del Hatha Yoga? Cualquier Sadhana, realizada adecuadamente, despertará Kundalini. La Kundalini puede ser despertada a través de Bhakti la devoción, a través de la Gracia del Maestro, mediante la constante práctica del servicio desinteresado (Nishkama Karma Yoga), a través del discernimiento (Vichar) y a través de la Meditación. Mediante la rendición completa y la renuncia a los deseos puedes conseguir todos los poderes psíquicos.

El mejor Yoga de esta era es el pensamiento constante en el Ser combinado con el servicio desinteresado. Tú conseguirás la gracia del Señor y con Su gracia, Su divina Shakti fluirá dentro de ti. ¿Qué puedes alcanzar con este método? Los poderes psíquicos son a menudo obstáculos en el sendero espiritual. No debemos correr detrás de ellos. Si servimos a la humanidad e inconscientemente hemos adquirido poderes psíquicos a través de la práctica del Bhakti o del Karma Yoga, estaremos inconscientemente utilizándolos para el bien de la humanidad, sin ser tentados por ellos. Ese es el mejor método.